Интересные факты о близорукости
Близорукость — самая распространенная патология зрения у человека, которая начинает развиваться, как правило, в детском возрасте. При этом нарушении наблюдается плохое зрение на удаленные расстояния. А бывают ли близорукими представители фауны? Какие интересные факты о близорукости известны в медицине? Читайте подробнее в статье.
Близорукость: в чем выражается нарушение зрения?
У близоруких людей световые лучи, попадая в глаз, преломляются неправильно и фокусируются в области перед сетчаткой — из-за этого четкость видения вдаль нарушена.
Хорошо различимы лишь предметы, находящиеся не далее 30 см от глаз.
Близорукость (миопия) — очень частое встречающееся нарушение зрения, которое нередко начинает развиваться в детском возрасте.
Для ее коррекции используют очки или контактные линзы — последние разрешены детям с 8-10 лет. Важно вовремя обнаружить заболевание и приступить к его лечению, иначе последствия могут быть печальны, вплоть до потери зрения.
В данной статье мы собрали для Вас интересные факты про миопию, самые необычные случаи, связанные с этой зрительной патологией, ответы на часто задаваемые вопросы по теме.
Почему китайцы в большинстве своем близоруки?
В Китае на данный момент проживает примерно 1,4 млрд людей, и при этом практически половина из них — около 600 миллионов — имеют близорукость. Страна занимает лидирующую позицию в мире по количеству близоруких детей. При этом процент младших школьников с миопией составляет 40%, а вот студентов — уже 70% от числа всех посещающих вузы. Эти цифры говорят о том, что с возрастом зрение китайской молодежи продолжает ухудшаться. Для сравнения: процент младших школьников с миопией в США составляет всего 10%.
Проблема тотальной близорукости была обнаружена в КНР в 1985 году, когда Министерство здравоохранения республики провело комплексные исследования состояния зрения среди учащихся школ и высших учебных заведений. Тогда-то и было замечено катастрофическое количество детей и студентов, страдающих от близорукости.
Китайские ученые называют несколько факторов, которые влияют на такое состояние зрения. Во-первых, это чрезмерные нагрузки на глаза и в школе, и дома. Система образования и социальная среда в КНР вынуждают детей тратить на учебный процесс значительную часть своего времени. Они много читают, пишут, конспектируют. Такие занятие приводят к сильному зрительному перенапряжению.
Второй фактор, способствующий росту близорукости, — несвоевременная коррекция зрения. В небольшом китайском городке был проведен эксперимент: в местном госпитале оборудовали мобильный диагностический центр, в котором проверили зрение у 2500 школьников от 7 до 12 лет. Более чем у половины из них была обнаружена близорукость, но они ни разу не посещали по этому поводу врача. Оказалось, что в сельской местности сделать это не так просто, как в городских условиях: не хватает квалифицированных специалистов, у родителей нет денег на диагностику и хорошую оптику. Когда ребят обеспечили подходящими очками, оказалось, что у них значительно улучшились результаты успеваемости — ведь теперь они хорошо могли разглядеть преподаваемый материала и не уставали так сильно, как ранее.
Третий фактор, который называют ученые, — китайская молодежь очень мало времени проводит на свежем воздухе или за активными занятиями. В стране, где даже самая крутая электроника вполне доступна, большинство учащихся проводит свободное время в интернет-кафе или со смартфонами. Безусловно, такой образ жизни очень влияет на состояние зрения. Недавно китайские СМИ сообщили о неординарном случае: подросток едва не ослеп после непрерывной игры в компьютер на протяжении 10 суток во время зимних каникул.
Другие страны
Кстати, плохое зрение имеют и жители Страны восходящего солнца — почти 70% японцев близоруки. Причины этого — те же самые, что и в Китае. Кстати, отмечено, что в местностях, где люди обитают в естественных условиях, — например, в Папуа — Новой Гвинее, в отдаленных районах Южной Америки, некоторых африканских странах — практически нет близоруких людей. Однако в городах эта цифра стремится к 40% — развитию миопии способствуют плохая экология, тотальное времяпровождение за мониторами и другие причины.
Какое зрение бывает у животных?
Исследования, проведенные учеными-биологами из разных стран, в целом подтверждают, что большинству животных и птиц присуща эмметропия — нормальное зрение или же (в отдельных случаях) дальнозоркость. Так, прекрасным зрением на дальние расстояния обладают орлы — они способны разглядеть бегущего зайца с высоты 3 км или заметить движение мыши-полевки с 200 метров. Похожим острым зрением обладают и другие крупные птицы: ястреб, сокол, коршун. Аккомодация происходит у этих птиц очень быстро и точно — как в смысле глубины, так и резкости. Кроме того, у них очень хорошо развито периферийное зрение. Например, ширина зрения орла составляет 275 градусов! Он способен заметить, что происходит сбоку, а также уловить приближающийся сзади объект.
Хорошее зрение у представителей дикой фауны, возможно, связано еще с одной особенностью. Было замечено, что те, кто часто фокусирует взгляд на далеких предметах, видит гораздо лучше. Например, зафиксированы случаи, когда после начала занятий альпинизмом степень близорукости у человека снижалась. Животным, обитающим в естественных условиях, приходится с помощью зрительной функции искать добычу или быть начеку, чтобы рассмотреть опасность, поэтому им жизненно необходимо хорошо видеть, чтобы выжить.
О том, что на прогрессирование миопии влияет образ жизни, говорит и тот факт, что это нарушение зрение отмечается, например, у приматов, долго живущих в неволе. Это прямое следствие того, что им не приходится тренировать глаза, как это нужно было бы делать в условиях дикой природы. Близорукость может возникнуть также у очень старых одомашненных животных. В естественной среде звери обычно не достигают преклонного возраста, поэтому имеют хорошее зрение до самой смерти. Однако домашние питомцы иногда доживают до глубокой старости, поэтому у них начинают происходить изменения в органах зрения, как и у пожилых людей: глаза слезятся, мутнеют, иногда развивается катаракта. В современной ветеринарии успешно проводятся операции по замене хрусталика кошкам и собакам.
Правда ли, что среди представителей фауны достаточно много близоруких?
Утверждать, что их много, было бы неверным, но в природе действительно встречаются животные, которые имеют плохое зрение. Так, гренландские тюлени, которые прекрасно видят в толще воды, оказываются почти слепыми на суше. Этим их недостатком пользуются охотники для добычи тюленей.
Близорукость встречается у некоторых пресмыкающихся, например, у змей.
Их глаза покрыты кожистой пленкой, которая мешает хорошему видению. Однако, бывает момент, когда змея видит лучше — вместе со старой кожей они сбрасывают и пленку. Зрение в этот период становится острее — до тех пор, пока не нарастет новая пленка. Именно ее блеск придает взгляду змеи такую холодность и гипнотичность.
Необычное строение органов зрения присуще лягушкам. В ходе исследований было выявлено, что почти 95% информации поступает в рефлекторный отдел мозга лягушки. Это говорит о том, что она даже не различает, где она находится, и реагирует только на движущиеся объекты, молниеносно хватая добычу языком.
Познавательные факты о близорукости
Мы подготовили небольшую подборку интересных фактов о близорукости, собранных в медицинской практике:
- Существует так называемая «психологическая миопия», вызванная причиной «не вижу, потому что не хочу видеть». После прохождения курса терапии у пациентов действительно отмечалось улучшение зрения.
- Ученые установили, что близорукие люди в большинстве своем экстраверты, открыты к людям, имеют жизнерадостный, открытый характер.
- Существует забавный визуальный тест на близорукость. В слегка размытом фото люди с хорошим зрением видят Альберта Эйнштейна, а близорукие — Мерилин Монро.
- Миопия часто начинает развиваться в ограниченном пространстве, когда нет возможности часто смотреть на большие открытые пространства. Вот поэтому среди городских жителей процент людей с плохим зрением вблизи гораздо выше, чем у тех, кто живет в сельской местности, на морском побережье, в степях.
- Родители ругают детей за их привычку сводить к носу глаза. Однако такое упражнение в действительности является хорошей профилактикой близорукости, так как при этом тренируются глазные мышцы. Многие системы гимнастики для глаз (по Аветисову, Жданову и прочие) основаны именно на разнообразных движениях глазами, способствующих укреплению мышц, улучшению кровообращения, тренировке аккомодации.
- При работе за компьютером мы переводим взгляд с монитора на экран до 20 тысяч раз за несколько часов работы. Такие движения приводят к переутомлению зрительных мышц. Вот почему необходимо делать каждый час перерывы по 10-15 минут.
В наше время близорукость — это не пожизненный приговор. Современные офтальмологи научились бороться с самыми сложными видами глазных патологий.
Медики постоянно исследуют проблемы зрения, открывая новые методы и способы коррекции заболевания. Однако многое зависит и от самого человека. Важно беречь здоровье глаз и регулярно посещать офтальмолога для проверки состояния зрения.
Источник
Более половины жителей России имеют какой-либо дефект зрения. 30% людей близоруки, 33% — дальнозорки. Если Вы попали в это число и хотите узнать немного больше о своем заболевании, читайте нашу статью. Мы собрали познавательную информацию о глазах и зрении, близорукости, дальнозоркости и астигматизме.
Близорукость и дальнозоркость — это наиболее часто встречающиеся дефекты зрения в мире. К примеру, в России в среднем 25-30% людей близоруки, а дальнозорки 33%, из которых 6% — это дети до 15 лет.
На ухудшение зрения нации и мира в целом сильно влияет современный ритм жизни: развитие цифровых технологий и высокоинтеллектуальных гаджетов, портящих зрение. Однако этот же прогресс современности с успехом избавляет больных от близорукости и дальнозоркости: почти каждому стали доступны лазерная коррекция и хирургические методы решения проблем с глазами, оптические контактные линзы с великолепными свойствами увлажненности и кислородопроницаемости, которые способны корректировать зрение, не требуя замены до недели постоянного ношения. Офтальмология шагнула далеко вперед, но некоторые факты о близорукости, дальнозоркости и других недугах многим до сих пор остаются неизвестными. Расскажем о них подробней.
Явление близорукости
Близорукость (миопия) — аномалия рефракции. При ней фокусировка изображения происходит неправильно: не на сетчатке глаза, а перед ней. Миопия весьма распространена среди школьников и студентов, которые постоянно испытывают повышенную нагрузку на органы зрения. Однако она может быть и врожденной, либо сопровождать некоторые заболевания — сахарный диабет, синдром Дауна, катаракту.
Близорукость наследуется от родителей к детям с высокой вероятностью, от 50 до 100% в отдельных случаях. Это особенно касается миопии слабой и средней степени, она будет передаваться даже от одного родителя, в то время как близорукость высокой степени ребенок унаследует, только если оба родителя — активные носители данного гена.
Интересные факты о близорукости
- Вы знали о существовании экспресс-теста на близорукость? Он представляет собой черно-белую картинку-портрет, взглянув на которую близорукий человек увидит Мэрилин Монро, а здоровый — Альберта Эйнштейна.
- Офтальмологи отмечают, что близорукость чаще развивается у людей, ограниченных в пространстве и не имеющих возможности подолгу смотреть вдаль. Иными словами, среди горожан, живущих в условиях тесного мегаполиса, процент близоруких будет намного выше, чем среди тех, кто живет в своем доме за городом.
- Среди японцев 70% близоруких, что в два с лишним раза больше, чем в России.
- Близорукостью страдают не только люди, но и животные. Лягушки и некоторые пресмыкающиеся, а также быки и коровы подвержены миопии, однако им повезло меньше нас в плане возможностей коррекции зрения.
- Когда человек работает за компьютером, он переводит взгляд с монитора на клавиатуру по 20 тысяч раз. Казалось бы, чем не тренировка зрения? Но такие нагрузки наоборот значительно утомляют зрительный аппарат и приводят к развитию близорукости.
- По мнению исследователей, в большинстве случаев близорукие люди — экстраверты, они приветливые и доброжелательные.
- Ученые обнаружили ген близорукости RASGRF1. Этот факт поможет отыскать новые способы коррекции зрения.
- Близорукость нельзя вылечить (только ложную), но можно успешно ее корректировать и заниматься профилактикой ее стремительного развития.
Дальнозоркость
Дальнозоркость (гиперметропия) так же, как и близорукость — аномалия рефракции. При ней изображение в состоянии покоя аккомодации фокусируется неправильно, за сетчаткой.
Дальнозоркость имеет распространение среди детей до 3-х лет и рассматривается как физиологическая. Среди детей постарше, до 12 лет, она тоже встречается нередко. Кроме того, данный дефект зрения часто наблюдается у взрослых от 18 и старше. Гиперметропия сопровождается головными болями, жжением в глазах и повышенной утомляемостью зрительной зоны. Также данное заболевание развивается в старческом возрасте.
Дальнозоркость успешно лечится комплексно, особенно если она слабой или средней степени. Высокая степень поддается оперативному лечению.
Интересные факты о дальнозоркости
- Все дети рождаются дальнозоркими, это обычное явление. Зрение улучшается в процессе развития, а фокусироваться на одном предмете двумя глазами ребенок сможет к 7-ми годам.
- В преклонном возрасте дальнозоркость развивается вновь, так как организм стареет и зрительная система тоже. В частности, свойства хрусталика, сетчатки и роговицы ослабевают.
- Дальнозоркость — официальная причина для того, чтобы не служить в армии, однако показатель по диоптриями должен составлять более 8 единиц, что является уже высокой степенью.
- У 6% детей до 15 лет присутствует дальнозоркость, ее не лечат медикаментозно или аппаратно, а исправляют при помощи специальных упражнений.
- Гиперметропия слабой степени хорошо лечится зрительной гимнастикой. Для этого сейчас создано множество уроков и даже приложений на компьютерах и смартфонах.
- Дальнозоркость бывает не только у людей. К примеру, такой же дефект зрения имеется у сов, которые не могут отчетливо видеть предметы вблизи, зато прекрасно видят вдаль.
Несколько познавательных фактов об астигматизме
- В мире около 2 миллиардов человек видят изображение искривленным: одни более, другие менее выраженно.
- Статистика показывает, что каждый четвертый человек в мире страдает астигматизмом.
- Получить водительское удостоверение можно лишь при астигматизме небольшой степени с соответствующей коррекцией.
Интересные факты о глазах и зрении в целом
- Диаметр глаза здорового человека — 24 мм, а вес — 7 г.
- Морковь не влияет на зрение так, как мы привыкли считать. Да, каротин, содержащийся в этом овоще, полезен для организма, но факт того, что постоянное его употребление улучшает зрение, опровергнут врачами. Миф о чудодейственных свойствах моркови для глаз пришел к нам со времен Второй мировой войны от английских ученых, которые пытались скрыть разработки радара, позволяющего видеть фашистские бомбардировщики ночью. Для этого была распространена информация о том, что такое видение — результат обильного употребления моркови пилотами.
- Замечено, что большинство препаратов для глаз на органической основе изготавливают из цветков синего цвета.
- Детская привычка сводить глаза в одну точку на носу не поощряется взрослыми. Нам с детства внушали, что это может привести к косоглазию, однако на самом деле офтальмологи говорят о том, что это отличное упражнение, помогающее предотвратить близорукость.
- Зимой глаза нуждаются в защите от ультрафиолетовых лучей не меньше, чем летом. Мы связываем солнцезащитные очки с летом, хотя на самом деле, не стоит выходить без защиты для глаз в солнечный зимний день, особенно тем, кто носит при этом контактные линзы.
- У 1% людей в мире цвет радужек правого и левого глаза разный. Это редкое явление называется гетерохромия.
- Есть очень простой и достаточно древний способ определения остроты зрения. Взгляните на чистое ночное небо и найдите созвездие Большая Медведица. Человек с хорошим зрением увидит возле средней звезды ковша маленькую. Этим методом пользовались древние арабы.
- У каждого человека индивидуальный рисунок радужки. Как и по отпечаткам пальцев, по рисунку радужки можно идентифицировать человека.
Источник
Близорукость часто называют эпидемией XXI века. Действительно, факторов, которые приводят к ухудшению зрения, в новом веке стало больше. Как бороться с прогрессирующей близорукостью и можно ли избежать ее появления — рассказывает эксперт-офтальмолог Татьяна Шилова.
Татьяна Шилова, офтальмолог, профессор, доктор медицинских наук, руководитель сети офтальмологических центров «Клиника доктора Шиловой», подробно рассказала Glamour об «эпидемии XXI века» — близорукости и объяснила, какими способами можно бороться с этой болезнью и как ее победить.
@rianne.meijer
ЧТО ТАКОЕ БЛИЗОРУКОСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ?
Истинная близорукость (миопия) — это увеличение размеров глазного яблока. Представьте футбольный мяч — именно такой правльной круглой формы и должен быть человеческий глаз. При нормальном размере световые лучи фокусируются точно на сетчатке, благодаря чему мозг получает четкое изображение. Однако если глаз вытягивается в длину, превращаясь в мяч для регби, лучи фокусируются не на сетчатке, а перед ней. В результате человек плохо видит. Такое состояние мы и называем близорукостью.
ПРИЧИНЫ БЛИЗОРУКОСТИ
Причин может быть несколько. Среди основных:
- Ухудшение экологии.
- Недостаток дневного света (большую часть времени мы проводим в помещениях).
- Работа на близком расстоянии.
- Наследственность.
Распространенность этих факторов привела к тому, что в Китае к 18 годам 90 % молодых людей плохо видят вдаль. Хотя еще пару десятилетий назад их было не более 20–30 %. И такая тенденция наблюдается в большинстве развитых и развивающихся стран. Ученые прогнозируют, что к 2050 году половина людей на планете будут страдать от близорукости. Как правило, она формируется и прогрессирует до 18–20 лет, а затем останавливается.
@rianne.meijer
МИФЫ О ЛЕЧЕНИИ БЛИЗОРУКОСТИ
Начнем с того, что вылечить близорукость невозможно. Ведь если глаз вытянулся, то придать ему снова форму шара современными методами нельзя. Таким образом, дальше речь пойдет не столько о лечении, сколько о коррекции плохого зрения.
Миф 1. Капли
Большое заблуждение считать, что вернуть зрение помогут капли. Какими бы они ни были: с экстрактом черники или алоэ, с витаминами, мёдом или другими чудодейственными средствами. Пробовать избавиться с помощью таких препаратов от близорукости все равно, что пытаться сделать руку короче с помощью крема. Пользы не будет никакой. А вот вред нанести себе вполне возможно, так как такое самолечение может привести к аллергическим реакциям.
Миф 2. Упражнения
К сожалению, ни одни курсы упражнений, какими бы разрекламированными они ни были, не вернут 100-процентное зрение. Причина все та же — они не способны изменить уже сформировавшуюся форму глаза. Все, чего можно добиться благодаря гимнастике, — убрать спазм глазных мышц, которые могут быть перенапряжены в результате чрезмерной работы на близком расстоянии, так называемую «ложную близорукость». При истинной миопии они, увы, не помогут.
Миф 3. Занятия с психологом
Существует гипотеза, что близорукость развивается в результате внутреннего страха человека перед будущим, а также в других ситуациях, когда он «закрывает глаза» на действительность. Исходя из этого некоторые психологи предлагают улучшить зрение, избавив пациента от бессознательных зажимов. Вполне возможно, что психолог поможет с ними справиться и даже научит человека принимать свою внешность в очках. Однако силой мысли заставить глаз расти в обратную сторону — вряд ли возможно.
@rianne.meijer
МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ БЛИЗОРУКОСТИ
Сегодня существует три основных способа коррекции близорукости.
- Очки — самый безопасный, но одновременно и самый неудобный. Те, кто их носит, хорошо знают, что очки мешают заниматься спортом, запотевают зимой, не позволяют демонстрировать макияж и т. д.
- Контактные линзы — удобный, но и самый небезопасный метод коррекции. Вопреки общему мнению, они не так безобидны, как кажутся на первый взгляд. С линзой легко занести в глаз инфекцию. Кроме того, инородное тело препятствует проникновению в глаз кислорода, что может привести к ухудшению состояния роговицы.
- Лазерная коррекция — самый безопасный после очков метод. Особенно это касается методики третьего поколения ReLEx SMILE. Она не травмирует роговицу, а делает на ней лишь небольшой разрез размером 2 мм. Да и длится операция всего 25 с на один глаз. Важным отличием лазерной коррекции от других методов является то, что она позволяет хорошо видеть постоянно, а не только во время ношения специальных приспособлений.
МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ
Профилактика возможна только в детском и подростковом возрасте, когда глаз формируется. Чтобы сохранить зрение, достаточно следовать нескольким простым правилам.
- Сбалансированно питаться.
- Больше времени проводить на свежем воздухе.
- Каждые 30 минут делать перерывы при работе за компьютером, телефоном или другим гаджетом. Можно сопровождать их гимнастикой для глаз, которая снимет зрительное напряжение.
- Если в семье уже есть страдающие близорукостью, то стоит регулярно посещать офтальмолога. Он вовремя заметит ухудшение зрения и позволит остановить прогрессию.
@rianne.meijer
КАК ОСТАНОВИТЬ ПРОГРЕССИРОВАНИЕ БЛИЗОРУКОСТИ
Сегодня для детей, страдающих прогрессирующей близорукостью, рекомендованы ночные линзы. Во время сна (он должен быть не менее 7 часов) они корректируют форму роговицы. Это позволяет остановить ухудшение зрения. Кроме того, днем ребенок может обходиться без очков.
При быстрой прогрессии близорукости рекомендована еще одна методика — склеропастика. Эта операция позволяет укрепить наружную оболочку глаза, склеру, тем самым приостанавливая ухудшение зрения.
Немаловажным является нормализация общего состояния организма — ведь зрение может ухудшаться на фоне эндокринных и сосудистых нарушений, инфекций и травм.
Подписывайте на Glamour Russia в Яндекс.Дзен
Материал взят из архива Glamour: https://www.glamour.ru/health/mify-i-fakty-o-lechenii-blizorukosti-mogut-li-pomoch-uprazhneniya-vitaminy-i-kapli
Источник