Хочу избавиться от морщин вокруг глаз

У всех со временем появляются морщинки, хотим мы этого либо нет, этот процесс необратим. Многие женщины особое внимание уделяют вопросу избавления морщин, годами ищут «волшебное средство», тратят деньги на дорогие кремы, делают уколы и пластические операции. Зачастую результат от дорогостоящих средств не долог и не оправдывает ожидания.

В поиске омолаживающих средств не стоит забывать и о простых, но эффективных домашних методах. Как избавиться от морщин вокруг глаз, прибегнув к помощи домашних средств, имеющих зачастую копеечную стоимость, расскажем в статье.

Почему происходит старение кожи

Существует три основных механизма старения кожи:

  1. Разрушение коллагена и эластина – белков, которые делают кожу эластичной и молодой;
  2. Отсутствие естественного отшелушивания: мертвые частички кожи накладываются друг на друга, кожа становится толще, увеличиваются поры;
  3. Снижение увлажнения и питания дермы, уменьшение выработки подкожного сала.

Чтобы замедлить процессы старения кожи, уменьшить глубокие морщины и избавиться от мелких морщинок вокруг глаз нужно направить усилие на борьбу с вышеперечисленными механизмами старения.

Много факторов влияет на возникновение морщин вокруг глаз:

  • Образ жизни;
  • Вредные привычки;
  • Типаж кожи;
  • Наследственность.

На наследственность и тип кожи повлиять невозможно, но привычки и образ жизни корректировать нужно, если хочется выглядеть моложе.

Общие рекомендации

гусиные лапки после 40

Кожа вокруг глаз самая тонкая, на ней практически отсутствуют сальные железы, поэтому на ней в первую очередь начинают появляться складочки. Сначала появляются мимические морщинки или «гусиные лапки». После 35-40 лет может проявиться сеточка под глазами и выраженные отеки. После 50 лет морщины вокруг глаз становятся глубже и заметнее. Чтобы замедлить старение кожи постарайтесь приобрести такие привычки:

  1. Ежедневно употреблять не меньше 35 мл жидкости на 1 кг веса тела. То есть, если вы весите 70 кг, то употреблять нужно не менее 2 л жидкости в день, включая, чай, кофе и другие напитки;
  2. Есть продукты, насыщенные белками, так как они способствуют выработке коллагена и эластина;
  3. Каждый день давать своему организму физические нагрузки: они вызывают увеличение выработки гормона роста, который влияет на омоложение лица и тела. С возрастом его вырабатывается все меньше;
  4. Периодически делать точечный массаж зоны вокруг глаз. Его можно выполнять аккуратно, не растягивая кожу, во время нанесения крема или масла утром и вечером;
  5. Выполнять гимнастику для лица (фейсбилдинг) 3-4 раза в неделю по 10-15 минут. Она способствует насыщению кожи кислородом, ее подтяжке, уменьшаются круги и мешки под глазами, расправляются морщинки;
  6. Делать домашние пилинги: скрабами, гоммажем, фруктовыми кислотами – они способствуют отшелушиванию омертвевших клеточек. Для нежной зоны вокруг глаз лучше использовать только гоммаж.

Бабушкины рецепты молодости

Победить мимические морщинки возле век можно дешево, используя домашние средства.
Наши бабушки применяли:

  • Примочки — травяные компрессы. Состав:
  • Ромашка;
  • Розмарин;
  • Мята.

Нужно вскипятить стакан воды, и поместить в него по одной ложке трав, кипятить на протяжении десяти минут. Остудить, и смочив в отваре трав спонж, приложить на десять минут;

  • Маски из фруктов.
    Соки ягод малины и клубники содержат много антиоксидантов, которые отбеливают, разравнивают дерму, борются с пигментными пятнами. Нужно взять несколько ягод, размять их, и на спонже из ваты наложить получившуюся массу на кожу век.
  • Криомассаж лица.
    Нужно приготовить травяной отвар или заварить зеленый чай, залить в формочки, оставив его в морозилке. Каждое утро нужно начинать с протирания век, выполняя движения по часовой стрелке. И уже через 5-7 дней Вы увидите результат.Процедура имеет свои нюансы:
  • Кожа на этих участках очень чувствительна, перед процедурой смажьте ее жирным кремом;
  • Больше минуты производить массаж не рекомендуется;
  • Противопоказана эта процедура людям, которые имеют проблемы со зрением.

Рассмотрим, как избавиться от морщин вокруг глаз в домашних условиях с помощью сподручных средств:

Средства, увлажняющие зону век, являются действенными помощниками в решении этой проблемы.  К ним относятся:

  • натуральные масла, подтягивающие кожу;
  • алоэ.

Алоэ вера – превосходное народное средство, которое эффективно борется с сухостью век. Раньше это растение стояло у каждой женщины на подоконнике. Каждый вечер, перед сном, обильно смазывая кожу соком алоэ, можно значительно уменьшить количество морщинок.

алое для зоны вокруг глаз

Замечательным эффектом владеют масла. Всего несколько капель нужно нанести на веки, аккуратно похлопывая по ним.

Для кожи вокруг глаз подойдут базовые масла:

  • Масло персика;
  • Миндаля;
  • Абрикоса.

Для увядающей кожи после 40 лет в базовые мала можно добавлять эфирные в соотношении 1-2 капель эфира на 1 столовую ложку базового.

Чтобы укрепить реснички можно заодно нанести на них небольшое количество репейного либо касторового масла.

Чтобы не покупать дорогостоящие крема от морщин, которые не всегда справляются со своей задачей, можно приготовить крем самостоятельно.

Рецепт домашнего крема довольно простой:

  • Одна ст. ложка витамина Е (масляного раствора);
  • Столько же масла какао;
  • Такое же количество масла облепихи.

Смешав состав до однородной массы, получите чудодейственный крем от морщин. Его нужно обильно намазывать на веки. Через двадцать минут излишек крема можно аккуратно вытереть салфеткой. Эту процедуру нужно проводить всего пару раз в неделю, незадолго до сна.

масла для век

Читайте также как избавиться от мешков под глазами 5 минут.

Как избавиться от морщин вокруг глаз в 30 лет

Женщина, переступив рубеж тридцати лет, зачастую, сталкивается с проблемой возникновения первых маленьких складочек вокруг век. В основном это происходит вследствие возрастных перемен в организме.

Чтобы замедлить возникновения морщин в 30 лет необходимо:

  • Следить за мимикой лица;
  • Подобрать правильные средства для ухода за кожей;
  • Всегда защищать лицо от ультрафиолетовых лучей и мороза;
  • Следить за своим рационом, употребляя, как можно больше, полезных продуктов;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Пользоваться только качественной косметикой;
  • Выполнять гимнастические упражнения для лицевых мышц.
Читайте также:  Уход за глазами и шерстью вокруг у кошек

Если ваш организм станет вырабатывать коллаген в достаточных количествах, то в таком случае можно избежать подобных трудностей в тридцать лет.
Существуют средства, стимулирующие выработку (синтез) коллагена. Эти препараты необходимо применять осторожно, чтобы не нанести вред организму. А можно уйти от проблем, начав следить за своим рационом, поглощая продукты, богатые коллагеном. Список таких продуктов довольно большой:

  • Мясо, особенно индейка;
  • Морская капуста;
  • Салаты с овощей (помидоры, капуста, морковь);
  • Шиповник;
  • Цитрусовые;
  • Сладкий перец;
  • Черника;
  • Жирные сорта рыб.

продукты питания от морщин

После 30 лет косметологи советуют использовать крема с ретинолом (витамином А), который убирает мелкие морщинки, стимулирует обновление клеток эпителия, активирует выработку коллагена и эластина. Такое средство нужно применять в холодное время года и на ночь, когда солнце не активно. Витамин А при нанесении на кожу отшелушивает верхние слои и она становится чувствительной к внешним факторам.

Как избавиться от морщин вокруг глаз после 40 лет

После 40 лет происходит гормональная перестройка организма женщины: замедляются восстановительные процессы в клетках кожи, она становится сухой и тусклой, начинает проявляться птоз (провисание тканей кожи). Здесь важную роль играет отказ от вредных привычек, тщательный уход, гимнастика для лица и массаж.

морщины вокруг глаз после 40 лет

Живая косметика не сможет нанести вред вашей коже. Всевозможные натуральные средства является огромной помощью для кожи, измученной стрессами, экологией, недосыпанием.

  • Творог поможет избавиться от глубоких морщинок.
    Чтобы ее приготовить, возьмите киви. Измельчить его нужно на мелкой терке, соединить с творогом (две столовые ложки). Эту смесь нужно держать на лице тридцать минут, смыть водой комнатной температуры. Повторять процедуру нужно один раз в неделю;
    Хорошо увлажнит, при этом подтянет контуры лица маска с алоэ.
    Чтобы ее приготовить, нужно смешать 2 ложки сока алоэ со столовой ложкой сливок и чайной ложкой оливкового масла. Наносить ее нужно на чистое лицо массажными движениями. Через тридцать минут вытереть остатки маски. Смывать ее не нужно. Для большего результата рекомендуется один раз в месяц оставлять маску на лице на ночь.

Читайте также статью «причины и лечение мешков под глазами после 40-50 лет«.

Как избавиться от морщин вокруг глаз после 50 лет

морщины вокруг век после 50 лет

В этом возрасте морщинки становятся более глубокими. Продолжайте тщательно ухаживать за кожей вокруг глаз, больше отдыхайте, двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе. Скорректировать контуры лица, убрать морщинки в домашних условиях помогут такие рецепты:

  • Крахмал обладает омолаживающим эффектом, уменьшает довольно глубокие образования, снимает раздражение.
    Одну ложку развести в 100 граммах молока, влить в воду, и добавить 1/3 стакана сока моркови и сметаны. Смазывать кожу этой смесью;
  • Желатин вместе с соком алоэ прекрасно борются с морщинами и пигментацией кожи. Можно приготовить маску на основе этих продуктов, добавив к ним мякоть огурца и немного заварки зеленого чая. Все это подержать на небольшом огне до полного растворения желатина;
  • Маски из глины (белой) очень хорошо подтягивают, увлажняют и питают кожу, устраняют морщины в зрелом возрасте:
  • Белая глина;
  • Сок лимона;
  • Сметана.

Компоненты смешать в равных частях, добавить мед. Нанесите состав на пятнадцать минут на чистое лицо. Смывать водой (теплой).

Посмотрите видео об ежедневном уходе за кожей вокруг глаз:

В любом возрасте нужно следить за состоянием своей кожи и ухаживать за ней. Применив наши советы, Вы сможете всегда выглядеть обворожительно!

Источник

Способ №1: заклеиваем морщины тейпами

Дома можно попробовать еще один эффективный способ — тейпирование. Специальные пластыри из хлопчатобумажной ткани (кинезиотейпы) наклеиваются на проблемные зоны лица строго по массажным линиям на 2-3 часа (не больше!). Тейпы приподнимают кожу над мышцами, кровь начинает лучше циркулировать, а мышцы в это время расслабляются. Таким образом выходит лишняя вода и лучики у глаз разглаживаются.

Совет №2: постоянно увлажням область вокруг глаз

Из-за тонкой гидролипидной мантии кожа вокруг глаз склонна к обезвоженности и сухости, поэтому на эту зону постоянно нужно наносить крем или сыворотку. Они должны содержать и питательные, и увлажняющие компоненты. С помощью качественных средств можно быстро снять отеки и избавиться от синячков под глазами, если нанести их похлопывающими движениями.  

Лучшее время для вечернего ухода — с 19:00 до 22:00. В эти часы кожа вокруг глаз наиболее восприимчива к веществам, попадающим на ее поверхность. 

Елена Кунгурова косметолог, преподаватель школы Красоты @ek_cosmetolog

Рекомендуется наносить средства для кожи вокруг глаз за 1-2 часа до сна, как минимум, за 30 минут. Крема (объемом с рисовое зернышко) распределите поровну на подушечках безымянных пальцев (они самые слабые и не растянут кожу), и двигайтесь от переносицы к внешнему углу глаза по верхнему краю орбиты, а затем — к внутреннему углу глаза по нижнему краю орбиты. Не наносите крем на подвижное веко.

Совет №3: не забываем про маски вокруг глаз

Маски для области вокруг глаз бывают смываемые и несмываемые. Их желательно делать не чаще 2-3 раз в неделю. Наносите средства плотным слоем — так создается парниковый эффект, и полезные вещества проникают глубже в кожу. Если нужно быстро скрыть морщинки, можно использовать маску вместо крема для век. Более концентрированный состав обеспечит мгновенный результат. По утрам желательно накладывать правильно накладывать патчи.

Способ №4: учимся фейсбилдингу

С помощью популярной гимнастики для лица можно убрать мелкие морщинки в уголках глаз и даже приподнять веко в домашних условиях. Уделяйте по пять минут каждый день нескольким упражнениям, и эффект не заставит себя ждать. На youtube.com есть масса обучающих видеороликов. В фейсбилдинге главное — регулярность. Мелкие морщинки, по отзывам, начинают таять уже через 2 недели.

Читайте также:  Как правильно мазать кремом вокруг глаз видео

Способ №5: разглаживаем лучики массажем

Сегодня большую популярность набирает тренд на естественность, и миллионы женщины намеренно отказываются от пластики — в пользу массажа лица. Его разновидностей масса: ручной, баночками, LPG и даже букальный, который делается не снаружи, а в ротовой полости. Лучше всего проходить курс в салоне. Эффект от правильно выполненной процедуры можно сравнить с подтяжкой лица. 

Способ №6: делаем пилинги 

Без инъекций самый лучший способ избавится от морщин вокруг глаз — это пилинги. Лучше всего делать пилинги на основе молочной кислоты (они обладают интенсивным увлажняющим действием) и гликолевые (выраженный омолаживающий эффект). Курс процедур способствует устранению мелких и даже уменьшению глубоких морщин вокруг глаз.

Способ №7: воздействуем на кожу миостимуляцией

Убрать сеточку мелких морщин вокруг глаз и уменьшить отечность в подглазничной области можно с помощью миостимуляции. Эта популярная процедура с помощью электромагнитных волн повышает упругость тканей. Процедуру можно сравнить с EMS-тренировками. На проблемные зоны специальным прибором подаются импульсы, которые заставляют мышцы сокращаться и подтягиваться. 

Способ №8: проводим безъинекционный лифтинг

Есть несколько видов лифтинга без уколов. Криолифтинг подтягивает кожу с помощью холода. Специалист проходится специальным прибором, стимулируя кровоток. Кожа становится более упругой. Ультразвуковой SMAS-лифтинг и лазерный лифтинг борются с морщинами с помощью ультразвуковых волн и лазерного излучения. Так вырабатывается новый коллаген, и ненавистные лучики стираются с лица. 

Способ №9: пробуем безинъекционную биоревитализацию

Сегодня совсем не обязательно обкалывать лицо, ведь изобрели безинъекционную биоревитализацию. Гилауроновую кислоту вводят не уколами, а с помощью сильного потока кислорода (Air Lift) или лазера. Эффект не хуже, чем после традиционной процедуры биоревитализации —  кожа наполняется живительной влагой, и мимические морщины разглаживаются. И никаких болезненных ощущений!

Совет №10: используем крем-филлер 

Есть несколько лайфхаков, как сделать макияж глаз, скрывающий морщины. Если нужно срочно избавиться от гусиных лапок перед важным мероприятием, настоящее спасение — крем-филлер для моментального заполнения морщин. Он мгновенно скрывает даже глубокие складки. Средство лучше использовать перед нанесением макияжа только в экстренных случаях. Он имеет краткосрочное, а не накопительное действие. Как в сказке о Золушке, на следующий день его действие прекращается.

Омолаживаем другие зоны:

  • Как подтянуть кожу шеи в домашних условиях

  • Как избавиться от морщин на лбу: 8 способов от маски до подтяжки

  • Броссаж — новый способ омоложения. Плюсы и минусы

Источник

Морщины – явление, которое появляется рано или поздно у всех, и не важно, хотим мы этого, или нет. И часто дело не только в возрасте, но и в образе жизни, типе кожи, привычках. Многие женщины годами ищут способ, как избавиться от морщин вокруг глаз, но не нужно далеко ходить, домашние средства подчас намного эффективнее, чем покупные.

Домашние рецепты от морщин

Самый простой и действенный способ – это криомассаж лица. Для того, чтобы это сделать в домашних условиях, нам понадобится травяной отвар (или заварка зеленого чая), которую на ночь нужно поставить в морозилку, после того как кубики замерзли, утром протирать по часовой стрелке зоны вокруг глаз. Желательно выполнять каждое утро, неглубокие мимические морщинки станут намного меньше уже через неделю. Но перед криомассажем нужно учесть несколько нюансов:

  • кожа вокруг глаз наиболее чувствительная и тонкая, поэтому перед тем, как испытывать её перепадами температуры. нужно смазать лицо маслом оливы или жирным кремом;
  • нельзя веки массажировать дольше одной минуты;
  • такая процедура противопоказана людям с проблемами зрения.

Избавиться от мимических морщин вокруг глаз дома и на лбу народными средствами довольно просто, а главное – дешево. Наши бабушки больше практиковали примочки. Сейчас, конечно, вариантов стало на порядок больше, появилось больше фруктов на рынках, разные косметические средства, но старые проверенные травяные компрессы все равно на первом месте по эффективности.

Лучшее средство – это отвар ромашки и розмарина (вместо него можно взять мяту); на стакан воды по одной ложке. В кипящую воду всыпаем траву и кипятим 10 минут, остужаем, после чего обильно мочим в жидкости спонжик. Накладываем на проблемные зоны и ждем 10 минут.

Аналогично можно сделать и с соком малины или клубники. Антиоксиданты, которые содержаться в этих ягодах благотворно влияют на кожу, разравнивают её и отбеливают, помогают избавиться от пигментных пятен. Для приготовления нужно взять немного ягод (буквально половину стакана), размять их в пюре, сцедить сок (если сразу не получилось много выжать, то можно воспользоваться марлей), и наложить вместе с ваткой на проблемные места. Оставляем на 10 минут. Девушкам со смуглой кожей нужно учитывать, что на основе клубники созданы многие отбеливающие маски для лица, так что будьте готовы к тому, что кожа немного посветлеет.

Маски для лица против морщин

Фото — Овсянка

С помощью масок можно вылечить многие недостатки и болезни кожи: акне, прыщи, нарывы,  и это замечательный способ, как избавиться от морщин вокруг глаз. Часто одних этих средств вполне достаточно, чтобы решить все возрастные проблемы дермы. Но маски начинать делать нужно заранее, не ждать появления первых признаков старения. Для самой простой и популярной овсяной смеси нам понадобится:

  1. несколько ложек теплого молока (коровьего);
  2. одно взбитое яичко;
  3. пару ложек овсяных хлопьев.

Все ингредиенты смешиваем между собой и оставляем настаиваться, минут 15 вполне достаточно. После того как хлопья намокнут нужно нанести кашу плотным слоем на лицо и оставить на 20 минут.

Кунжутная маска для лица когда-то была самым популярным способом борьбы с признаками преждевременного старения. Использовать её рекомендуется с 30 лет. Нам нужно несколько ложек меленого кунжута, ложка очень жирной сметаны, а лучше, сливок. Все смешиваем и получаем довольно крутую массу, которую при помощи ватки или спонжика нужно нанести вокруг глаз. Эта маска хорошо помогает убрать мешки под глазами, придать коже приятного цвета, увлажнить её.

Читайте также:  Гель gemene вокруг глаз

Кунжутным порошком можно воспользоваться и без сметанной основы, семена этого растения очень жирные, и если их перемолоть, то мы получим массу, по консистенции напоминающую халву. Но в этом случае, не смываем кунжут водой, а стираем с лица при помощи салфетки или полотенца.

Фото — алоэ

От морщин вокруг глаз избавиться сложнее всего, так называемые гусиные лапки начинают появляться уже в 25 лет, а то и раньше. Профилактику нужно начинать задолго до этого.

Первым средством в этом деле является алое – это растение универсально, его сок дезинфицирует раны, борется с проблемной кожей, и как оказалось, и помогает избавиться от мимических морщин. Просто чистый листочек разминаем в пюре и эту кашку наносим на личико, ждем минут 20, рекомендуется применять каждый день.

Приблизительно такой же эффект получится если нанести вокруг глаз маску из семян льна.  Это лучший способ избавиться как от первых морщин вокруг глаз, который широко практикуется и современной косметологией. Столько дорогостоящих средств по уходу за телом и лицом основано на вытяжках из этого растения! Нужно смешать между собой по ложке крахмала и семени, капнуть в кашку несколько капелек масла облепи и касторки, и добавить еще ложку подсолнечного, для основы. Все смешиваем до однородности и наносим на кожу глаз.  Держать не менее 20 минут, при нанесении старайтесь сильно не тереть проблемные зоны, т.к. пилинг вокруг глаз делать нельзя.

Голубая косметическая глина – это просто панацея красоты, она не только очень полезна, но и доступная стоимость  позволяет проводить процедуры с её использованием каждый день. Она помогает сузить поры лица, избавиться от глубоких и мелких морщин вокруг глаз и рта. Для приготовления смеси, которая оживит увядающую кожу, нужно смешать глину и воду 1:1 (напоминаем, лучше взять не воду, травяной отвар), и добавить пару ложек яблочного пюре. Все это наносим на кожу вокруг глаз и держим до высыхания, если начинает щипать или колоться – то срочно умыться и нанести крем. Для очень сухой кожи рекомендуется нанести крем до процедуры.

Фото — Девушка с огурцами на глазах

Освежить кожу вокруг глаз очень помогают обычные огурцы. Свежие овощи очищаем от кожицы и разрезаем на дольки, обкладываем все личико кусочками и накрываем марлей, держим минут 20, после сторону меняем. Это хорошо тонизирует кожу, придает лицу свежести и красивого цвета. После этого не рекомендуется умываться или протирать лицо, просто оставить сок пока до полного впитывания.

Очень хорошо помогают разные витамины, причем не только внутрь, но и в качестве масок. Какие витамины помогают избавиться от морщинок вокруг глаз:

  1. витамин Е;
  2. витамин А (особенно в смеси с косметическим маслом или питательным кремом).

Очень трудно избавиться от морщинок вокруг глаз после 50. Многие говорят, что не хирургическим путем невозможно сделать, мы готовы поспорить. Если действительно есть сильное желание, то рекомендуем выполнять комплекс, который поможет убрать морщины на лице, подтянуть кожу, освежить цвет лица. За быстрое время можно достичь большого успеха. Просто маски нужно чередовать с упражнениями.

На заметку:

  • если интересует, как избавиться от морщин вокруг глаз народной медициной, то прежде нужно посетить косметолога и дерматолога, чтобы выяснить тип кожи, возможные аллергические реакции;
  • быстро разгладить кожу не получиться, необходимо комплексное уход за кожей вокруг глаз в течение месяца как минимум;
  • цена напрямую будет зависеть от выбранных способов лечения, дорогостоящие средства не всегда лучше, чем дешевые.

Зарядка для глаз

При помощи упражнений можно разровнять кожу и подтянуть скулы. Есть несколько нехитрых манипуляций, которые помогут и в 50 чувствовать себя молодой и привлекательной женщиной. Расслабляем лицо и мягкими движениями начинаем, как бы растягивать кожу, очень мягко и по часовой стрелке. Продолжаем где-то в течение пары минут. После этого наносим увлажняющий косметический или домашний крем для глаз.

Очень хорошо против морщин помогает массаж пальчиками. Вокруг глаз начинаем делать движения, как будто играем на пианино, движения очень мягкие и нежные. Желательно перед сеансом смазать кожу косметическим маслом или кремом. Посетив форум, я узнала, что это одно из самых действенных способов.

Еще одно упражнение заключается в моргании. Со всех сил глаза закрываем и открываем, благодаря таким движениям улучшается циркуляция крови, разглаживается кожа. Аналогичный прием можно делать и при надавливании пальцами на глаза.

Перед массажем желательно провести ультразвуковой пилинг лица, так кожа очистится, массаж будет более действенным, а полезные вещества, которые используются во время сеанса, лучше впитаются в кожу.

Существует еще один доступный и безболезненный способ избавления от морщин, основанный на фейсбилдинге. Разработка итальянских косметологов — Методика омоложения www.metodomolozheniya.ru — это инновационный омолаживающий курс, состоящий из 5 модулей — текстовых и визуализированных (3D), которые разработаны на основании детального изучения процессов старения кожи.

Благодаря методике, Вы сможете:

  • Избавиться от морщин и других возрастных изменений на коже (дряблости/мешков под глазами/заломов) — без инъекций и хирургического вмешательства;
  • Вернуть коже упругость и эластичность всего за 2-3 месяца;
  • Надолго сохранить молодость кожи;
  • Увидеть первые результаты спустя 1-2 недели занятий;
  • Заметно преобразиться, помолодеть и научиться радоваться собственному отражению в зеркале.

Будет очень интересно узнать:

  • Как увлажнить кожу тела в домашних условиях народными средствами?
  • Как убрать фиолетовые круги под глазами?
  • Как убрать мешки и синяки под глазами?

Источник