Глаз воспалился покраснел опух и слезится болит
Покраснение, сопровождаемое отечностью — распространенный признак заболеваний зрительного анализатора.
Если проявляются систематически, обратить внимание на образ жизни, профессиональную деятельность.
Такая клиническая картина возникает при чрезмерной усталости, напряжении, воздействии природных условий или является причиной патологического состояния. Отечность и гиперемия — нешуточная симптоматика.
Симптомы
Если глаз припух и покраснел, при этом других симптомов не наблюдается, скорее всего причиной являются внешние факторы, пыль, ветер, дождь или солнце. При таких условиях других симптомов, кроме слезотечения, нет.
В зависимости от причины заболевания могут появиться следующие дополнительные признаки:
- Зуд, песок в глаза и болезненность являются общими признаками такого состояния, как конъюнктивит. Эти признаки важно отличать от глубокой боли, возникающей внутри зрительного анализатора, которая указывает на более серьезное заболевание. Например, повышенное внутриглазное давление или ирит.
- Заложенность носа, чихание и слезотечение — указывает на аллергический конъюнктивит. Появляется повышенная чувствительность к свету.
- Боль в горле, общее недомогание, заложенность носа и слезотечение связаны с простудой или вирусным конъюнктивитом.
- Зрение временно нарушается, если роговица затенена жидкостью или гноем. При конъюнктивите зрительное восприятие не изменяется. Потеря остроты часто сопровождается болью в глазу, но есть исключения, такие как закупорка сосудов или кровоизлияние.
К другим признакам относят астенопию, резь, жжение, проптоз, головная боль.
Фото
Причины от которых может опухнуть глаз
Если глаз опух и слезится после переохлаждения, из-за длительной работы за компьютером или по причине обветривания, серьезных причин для беспокойства нет.
Хуже, если данные признаки появились из-за развития воспалительной или инфекционной патологии. В таком случае подозрение падает на следующие болезни:
- Контактная аллергия. Попадание частиц пыли, пыльцы или шерсти домашних животных в глаза может вызвать небольшое раздражение, которое приводит к отеку. Если нет общей аллергической реакции, отек и зуд уйдут сами по себе.
- Раздражение глаз. Попадание частичек макияжа или грязи в глаз раздражает глазницу. Проявляется покраснением и отечностью.
- Блефарит — воспаление желез края века. Состояние обычно связано с себорейным дерматитом или аллергией, в последнем случае может быть замечен конъюнктивит. При блефарите ярко выражено шелушение, а степень покраснения зависит от тяжести заболевания.
- Халязион — это увеличение сальной железы. Как правило, влияет только на правый или левый глаз. Выглядит, как небольшой холмик.
- Конъюнктивит — наиболее распространенная причина покраснения и опухания. Поражает оба зрительных органа. Как при аллергическом, так и при инфекционном заболевании белок красный, гиперемия распространяется на внутреннюю поверхность век. Если потянуть веко вниз, можно увидеть красную и отечную конъюнктиву. При инфекционной форме наблюдаются гнойные выделения. Распространенной причиной является золотистый стафилококк.
- Ирит — воспаление радужной оболочки. Чаще заболевание носит односторонний характер. В процесс вовлекаются другие структуры, при вовлечении цилиарного тела развивается иридоциклит. Симптомы включают ухудшение зрения, гиперемию, отечность, затуманивание зрения.
- Опоясывающий лишай — тот же вирус, который вызывает ветряную оспу. В редких случаях появляется сыпь лица, вызывающая покраснение и опухание глаз.
- Орбитальный целлюлит — инфекция тканей позади орбитальной перегородки. Поражает веко, щеки и брови. Глаза сильно опухают, конъюнктива приобретает красный цвет. Развитие болезни начинается с одного органа зрения, постепенно переходит на второй.
- Пресептальный/периорбитальный целлюлит — как и орбитальный целлюлит, это инфекция, но она происходит вокруг внешней стороны глаза, а не во внутренних тканях. Сопровождается болью и повышением температуры тела.
- Гипотиреоз — недостаточная активность щитовидной железы. Вызывает усталость, изменение веса, глаза опухают, и появляется гиперемия.
- Болезнь Грейвса — противоположность гипотиреозу. Состояние включает гиперактивность щитовидной железы, вызванную иммунной проблемой. Выпуклые глаза, двоение, беспокойство, потеря веса и учащенное сердцебиение — все это симптомы болезни Грейвса, которые могут быть диагностированы только медицинским работником.
- Системные нарушения (преэклампсия, заболевания почек, сердечно-сосудистые заболевания и печеночная недостаточность) — приводят к отечности и задержке жидкости в теле. Болезни влияют на весь организм.
- Субконъюнктивальное кровоизлияние (вызвано разрывом кровеносного сосуда) появляется в виде красного пятна и может полностью закрывать белок глаза.
Диагностика
Диагностика— важная часть лечебного процесса. Если, кроме опухания и гиперемии, человека что-то еще беспокоит, требуется консультация врача.
Офтальмолог осмотрит глазное дно, возьмет мазок для обнаружения возбудителя заболевания, оценит остроту зрения и даст направление на сдачу крови. Все тесты, проведенные окулистом важны для точной постановки диагноза.
Лечение
Обращаться за помощью, если симптоматика не проходит в течение 2 дней, появляются новые признаки. Если покраснение и припухлость не проходят в течение 1 недели при использовании домашних средств — обратится к офтальмологу. Некоторые хронические заболевания не вызывают других признаков, при этом продолжают прогрессировать.
Антибактериальные глазные капли и мази
Предпочтительным средством для лечения инфекционного конъюнктивита является Хлорамфеникол. Активен против бактерий, таких как стафилококки, стрептококки и гемофильная палочка, и должны улучшить состояние в течение 48 часов и полностью устранить простую инфекцию в течение 5 дней. Хлорамфеникол продается в виде глазных капель или мази для лечения острого бактериального конъюнктивита у взрослых и детей старше 2 лет.
Использование антибактериальных капель эффективно при вирусной инфекции. Они предотвратят вторичную бактериальную инфекцию, устраняют покраснение и отечность. Пропамидин тоже применяется при конъюнктивите и блефарите.
Носителям контактных линз следует позаботиться о том, чтобы инфекция не была вызвана самой линзой. Линзы необходимо снимать на весь период лечения антибактериальными каплями, так как они могут вызвать развитие кератита.
Мягкие линзы также вызывают накопление консервантов, в результате чего раздражение усиливается. Глазная мазь, содержащая дибромпропамидин, назначается для применения перед сном для лечения конъюнктивита.
Чешуйки или гной, прилипшие к краям век, удаляют с помощью антибактериальной глазной мази и путем протирания краев век разбавленным детским шампунем, который не раздражает.
Другие противовоспалительные препараты
Причину аллергического конъюнктивита, например пыльцу или косметику, следует выявить и, по возможности, устранить. Симптомы опосредованы гистаминовыми рецепторами в слизистой оболочке глаза.
Применение глазных капель, содержащих либо один антигистаминный препарат (Левокабастин) или комбинированный (Антазолин), вместе с сосудосуживающим средством (Ксилометазолин), является эффективным в обеспечении быстрого симптоматического облегчения.
Если присутствуют носовые симптомы, как при аллергическом рините, следует принимать пероральные антигистаминные препараты в дополнение к глазным каплям.
Глазные капли, содержащие кромогликат натрия, стабилизатор тучных клеток, дают симптоматическое облегчение аллергического конъюнктивита, вызванного сезонной аллергией. Использовать 4 раза в день, чтобы сохранить их эффективность.
Другие способы лечения
Если блефарит связан с себорейным дерматитом, лечение кожного заболевания может проводиться одновременно с местным лечением век.
При подозрении на закупорку носослезного протока (как при чрезмерном слезотечении) можно попытаться устранить проблему, надавив одним пальцем на слезный мешок во внутреннем углу глаза и слегка помассировав проток под ним.
Как правило, людям следует напоминать о необходимости принятия разумных мер для уменьшения раздражающего воздействия факторов окружающей среды, таких как пыль, косметика, дым и хлор в бассейнах.
Профилактика
Чтобы левый или правый глаз сильно не распух до похода к врачу, рекомендуется принять меры, помогающие избежать ухудшения состояния. Эти же меры являются профилактикой к повторному опуханию и гиперемии. К ним относят:
- соблюдать режим сна;
- не употреблять много жидкости после 18.00;
- удалять косметику перед сном;
- делать перерывы в работе.
Предотвратить данное состояние можно, если своевременно лечить глазные заболевания.
Полезное видео
Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.
МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник
Отечность и покраснение органов зрения – нешуточная симптоматика, свидетельствующая о наличии серьезных заболеваний. Спровоцировать такое явление могут различные факторы. Бывает, что глаз опух и покраснел без причины (реактивная отечность). Однако в основном причиной этого считаются болезни, имеющие воспалительную природу происхождения.
Характерная симптоматика
Глаз может опухнуть, покраснеть, активно слезоточить, когда на него оказывают влияние определенные факторы. В зависимости от причин возникновения покраснения век может присутствовать такая сопутствующая симптоматика:
- болезненные ощущения различного характера;
- зуд в районе века;
- редко – у людей выпадают ресницы;
- глаза слезятся;
- зрительная функция ухудшается;
- кожные покровы вокруг глаз становятся слишком сухими;
- появляются выделения с гнойными примесями, если болезнь инфекционная.
Специалисты, обследовав пациента, ставят диагноз, опираясь на выраженность симптомов, а также другие немаловажные признаки.
Причины опухания и отечности глаз
Когда покраснение и отек глаза связаны с негативным воздействием внешних факторов, не стоит впадать в панику. Переживать необходимо, когда присутствующие признаки свидетельствуют о том, что развивается одна из глазных болезней:
- Аллергия, появляющаяся от укусов насекомых либо от контакта с аллергеном. Над глазами появляется отечность, покраснение, пораженная область зудит, жжет.
- Блефарит, при котором часто распухает и болит только одно веко, а также расположенные рядом кожные покровы. Пораженные участки эпидермиса шелушатся. Насколько покраснеет глаз, будет зависеть от запущенности болезни.
- Простуда. Воспаление зачастую провоцирует отек верхнего века, присутствующий на обоих глазах.
- Ячмень и халязион. Кроме покрасневшего и отекшего глаза, можно заметить шишки. При ячмене они локализуются на веке, а при холязионе – на расстоянии от его края.
- Конъюнктивит. Это самая популярная глазная болезнь, при которой чешутся, отекают и краснеют глаза. Насколько ярко выраженными будут симптомы, зависит от запущенности заболевания.
- Опухоль глаза, которая может быть доброкачественной и злокачественной.
- Гормональный дисбаланс, болезни сердечно-сосудистой системы, почек. Имеющиеся в организме нарушения могут проявлять себя косвенной симптоматикой. Поэтому, если покраснело и опухло веко, наблюдается усиление слезоточивости глаз и т.д., не стоит проводить терапию без посещения специалиста.
Лечение
Что делать, если глаз гноится, опух, покраснел и слезится? Если наблюдается только покраснение, которое можно убрать, используя обычные глазные капли либо средства народной медицины, значит, органы зрения просто были перенапряжены. В случаях, когда под глазом опухло и с каждым днем картина становится хуже, скорее всего человек серьезно болен. Понадобится комплексная терапия, подобрать которую должен компетентный врач.
Какое именно лечение выбрать, если опухло веко или появились другие неприятные симптомы, врач определяет, исходя из причины и запущенности проблемы.
Терапия бытовых причин
Некоторые причины, по которым глаза становятся покрасневшими, можно с легкостью вылечить. Особенно если они бытовые: человек длительное время работает за компьютером, смотрит телевизор, либо травма глаза появилась, когда в него попала пыль или мошка. Зачастую устранить симптоматику, появившуюся по бытовым причинам, несложно. В большинстве случаев она исчезает сама спустя пару часов.
Помочь себе, если покраснели и припухли глаза, можно такими способами:
- При попадании пыли глаза нужно промыть водой, чтобы убрать инородный предмет. Для этого нужно использовать ватный тампон. Вскоре дискомфортная симптоматика исчезнет.
- Можно прикладывать к глазам заваренные пакетики черного чая без ароматизаторов. Раздражение и припухлость исчезнут в течение десяти минут.
- Если опухло нижнее веко, а также присутствует краснота глаз, можно натереть сырую картошку, завернуть ее в марлю и прикладывать к пораженному месту на двадцать минут.
- Эффективным считается промывание глаз отваром ромашки или календулы. Они помогут при красноте, припухлости.
Лечение ячменя
Ячмень – это гнойная болезнь, поэтому не стоит запускать ее течение. В качестве первой помощи можно использовать такие средства:
- Промывание глаз отваром алоэ. Для этого необходимо измельчить лист алоэ и залить его кипятком в пропорциях один к десяти. Используя ватный диск, полученным отваром промывают глаза.
- Компресс разрешается делать из укропа, измельчив траву и залив ее кипятком. Полученный отвар остужают, процеживают, после чего смачивают в нем ватный диск и прикладывают его к пораженному глазу.
- Промывание отварами ромашки и календулы.
- Провести дезинфекцию глаз, используя антисептик: йод, зеленку либо Фурацилин. Чтобы избежать ожога слизистых оболочек, нужно избегать попадания средств в глаза.
- Капать Левомицетиновые капли, обладающие антибактериальными свойствами.
- Использовать Тетрациклиновую или Гидрокортионовую мази, устраняющие воспалительный процесс. Не стоит применять средства без назначения врача.
Прикладывание компресса с целебными отварами – эффективный метод борьбы с отечностью век
Данные средства можно использовать, когда веко одного глаза только припухло, а гнойник еще не вскрылся. Это поможет сократить риск его нарыва. Если болезнь запущена, нужно проконсультироваться со специалистом. Самостоятельная терапия может быть опасной.
Терапия конъюнктивита
Еще одной популярной причиной опухания и покраснения глаз считается конъюнктивит. Прежде чем начать его терапию, необходимо знать первопричину его появления. Аллергический и инфекционный конъюнктивит лечат по-разному, поэтому лучший вариант – обратиться к врачу, который поможет подобрать эффективное лечение.
Когда нет возможности отправиться к специалисту, можно помочь себе, промыв глаза кипяченой водою, после чего закапать капли, снимающие воспаление и имеющие антигистаминные свойства. Только узнав, почему появился конъюнктивит, можно начинать прием эффективных лекарственных средств.
Гомеопатическая терапия
Проведенные исследования показывают, что гомеопатические лекарства помогают избавиться от глазных болезней, при этом у человека не будет побочных реакций и привыкания к препарату. Можно использовать их для лечения ребенка. Стоит помнить, что даже прием гомеопатии должен проходить после обследования у врача-гомеопата и с его разрешения.
В сжатый срок помочь убрать воспаление и припухлость глаз помогут такие гомеопатические средства:
- Апис подойдет, если глаза сильно покраснели и отекли;
- Арника используется, если конъюнктивит появился вследствие получения травмы;
- Арсеникум Альбум применяют, когда органы зрения часто воспаляются, становятся отекшими;
- Белладонна подходит людям, с ярко выраженной краснотой слизистых оболочек, зудом и жжением в области век;
- Калькарея Карбоника используется, если веки припухли, покраснели;
- Каустикум – средство от отека и покраснения органов зрения с сопутствующим жжением, болезненными ощущениями;
- Ликоподиум подойдет пациентам, которые часто сталкиваются с появлением ячменя. Препарат снимает красноту, отечность одного глаза, пораженного ячменем. При этом средство можно использовать параллельно для здорового глаза в профилактических целях.
Применение глазных капель разрешено только по рецепту офтальмолога
Профилактика
Проводя профилактику, можно сократить риск появления припухлости нижнего века и покраснения органов зрения:
- отходить к ночному сну по режиму (желательно, если это делается в одно и то же время) и спать не менее шести-восьми часов;
- перед отходом ко сну не пить много жидкости;
- питаться сбалансированно, чтобы в рационе всегда были продукты, насыщенные витаминами и минералами, необходимыми для глаз;
- не затягивать с лечением глазных заболеваний;
- если возникает необходимость долго работать за компьютером, нужно делать перерывы и выполнять зарядку для глаз.
Зачастую если глаз покраснел, справиться с проблемой можно в домашних условиях. Однако если не наблюдается значительных улучшений, не нужно откладывать визит к врачу. Своевременно поставленный диагноз и вовремя оказанная медицинская помощь гарантируют пациенту скорейшее выздоровление.
Источник
Покраснение, боль, слезы – так глаза реагируют на внешние раздражители, хотя подобное состояние может быть следствием офтальмологического заболевания. Причиной бывают также обычная усталость и переутомление.
Если глаз красный, опух и слезится, не следует самостоятельно покупать капли и применять их, особенно если это касается ребенка. Правильное лечение назначает только доктор – после предварительного обследования.
- 1. Причины
- 2. Симптоматика
- 3. Способы лечения
- 3.1. Народные средства
- 4. Профилактика
Причины
Причины, которые вызвали слезоточивость и покраснение, разделяют на две категории: инфекционные и неинфекционные.
Инкубационный период у инфекции короткий, она дает о себе знать уже через два дня после заражения. Основные инфекционные болезни:
- конъюнктивит – воспалительный процесс слизистой оболочки,
- блефарит – хроническое воспаление век, вызванное золотистым стафилококком,
- кератит – заболевание роговицы, ведущее к ее помутнению,
- ячмень – воспаление, вызванное бактериями или кожным клещом,
- простуда – кашель, постоянный насморк могут спровоцировать слезоточивость и покраснение глаз,
- герпес – вирусное заболевание.
Неинфекционные причины:
- инородное тело в глазу,
- систематическое ношение контактных линз и очков,
- аллергия,
- переутомление глаз, которое возникает при сидении за компьютером и перед телевизором, чтении книг и т. п. – синдром ‘сухого глаза’,
- токсическое воздействие,
- ожоги от сварки,
- долгое пребывание на солнце,
- незначительная травма органа зрения.
Основные причины покраснения глаз у ребенка практически те же, но чаще:
- длительное пребывание у компьютера или телевизора,
- конъюнктивит,
- ОРЗ, ОРВИ, грипп,
- аллергия,
- раздражение при попадании посторонних предметов,
- контакт с химическими веществами,
- воздействие погодных условий,
- травма.
Многие из этих причин приводят к нарушению целостности конъюнктивальной оболочки и кровоизлияниям в ней. Чтобы не ошибиться с лечением, необходимо провести обследование и точно установить диагноз.
Симптоматика
Покраснение, слезотечение могут сопровождаться и другими симптомами:
- появление отечность, рези, ухудшение качества зрения,
- светобоязнь,
- ощущение присутствие инородного тела (при его попадании в глаз),
- зуд в области век (при аллергии),
- появление слизистых и гнойных выделений, маленьких пузырьков на конъюнктиве (при конъюнктивите),
- воспаление век (при конъюнктивите и воспалении роговицы),
- возникновение трудностей с открытием века (при конъюнктивите, инородном теле и воспалении роговицы).
Если симптомы не проходят, начинают прогрессировать, к ним присоединяются другие признаки, то такую проблему нужно срочно лечить, чтобы не допустить ухудшения зрения.
Способы лечения
В зависимости от причин покраснения глаз назначается различное лечение.
Неинфекционные причины слезотечения из глаз:
| Причины нарушения | Тактика лечения |
| Инородное тело в глазу | Если в орган зрения попала соринка или мелкий предмет, то следует изъять инородное тело и хорошо промыть глаз чистой водой |
| Синдром ‘сухого глаза’ | При покраснении и дискомфорте в глазах, вызванных усталостью и перенапряжением, рекомендуются специальные увлажняющие средства, например ВИД-КОМОД, Артелак Всплеск, Лакрисифи, Систейн-ультра, Офтагель, Видисик и др. |
| Неправильно подобранные линзы | Если линзы подобраны неправильно, следует их заменить, так как в результате такого ношения может ухудшится зрение. При неверном уходе за линзами появляются боль, жжение, слезоточивость, покраснение глаз |
| Последствия долгой работы со сваркой, долгое пребывание на солнце | Состояние улучшается через 2-3 дня, при условии, что человек не будет больше смотреть на сварку. В солнечную погоду рекомендуется носить солнцезащитные очки |
| Аллергия | Симптомы аллергии устраняют антигистаминные препараты в виде таблеток: Аллегра, Зиртек, Зодак, Телфаст, Рупафин. В виде капель назначают Опатонол, Лекролин, Кромогексал. Детям при аллергии назначают Фенистил, Зиртек и Зодак в виде капель. Сосудосуживающие Визин, Октилия, Монтевизин, ВизОптик помогут избавиться от неприятных симптомов быстрее |
| Закупорка слезного канала у детей | Назначают антибактериальные капли и массаж, который делает специалист. Рекомендуют промывать глаза фурацилином и отваром ромашки |
| Травма | Терапия назначается лечащим врачом в зависимости от повреждения |
Инфекционные причины покраснения глаз:
| Причины нарушения | Тактика лечения |
| Герпес | Применяют противовирусные препараты – ацикловир, валацикловир |
| Конъюнктивит | Используют мази: тетрациклиновую, эритромициновую. Применяются и капли: Альбуцид, Моксифлоксацин-Оптик, Тобрекс, Ципрофлоксацин (Ципромед) и др. При конъюнктивите у детей используют препараты для глаз: Тобрекс, Альбуцид. Ежедневно глаза промывают теплой водой, делают чайные и травяные примочки, на время ограничивают общение ребенка с другими людьми |
| Блефарит | В домашних условиях применяют специальные лосьоны и гели для ухода за глазами. Используют прогревающие компрессы для очищения выводных протоков. Применяют антибактериальные мази: тетрациклиновую, бацитрациновую, эритромициновую. Главное в лечении блефарита – систематическое соблюдение правил гигиены |
| Ячмень | Назначают глазные капли Флоксал, Пеницилин, Тобрекс. Дополнительно применяются мази – гидрокортизоновая, Тетрациклиновая |
| Кератит | При герпетическом и вирусном кератите назначают капли (Актипол, Офтальмоферон) и мази (Зовиракс, Ацикловир). в случае бактериальной инфекции рекомендуются антибиотики (Флоксал). При аллергической форме применяются капли Опатанол и прием гормональных и антигистаминных средств. Также необходимо устранить и аллерген |
| Простуда, ОРВИ, ОРЗ, грипп | В данном случае рекомендуется комплексное лечение, включающее медикаментозные средства, прогревания носовых пазух, ингаляции и т. д.- в зависимости от состояния пациента |
Перед применением лекарственных средств нужно внимательно изучить инструкцию, все препараты использоваться строго по возрасту. Лечение ребенку назначают педиатр и окулист.
Народные средства
Народные рецепты хорошо помогают в комплексе с медикаментозными препаратами, устраняя симптоматику, если глаза покраснели и болят. Полезно:
- 1. Протирать глаза по утрам настоем ромашки. Приготовление: 1 ч. л. травы залить стаканом кипятка, отстоять 10 минут.
- 2. Прикладывать к векам потертые листья каланхоэ на 10-15 минут.
- 3. Нарезать кружочками свежий огурец, на 10 минут положить на глаза.
- 4. Закапывать глаза соком алоэ (достаточно 3 капли в каждый).
- 5. Измельчить петрушку в мясорубке, отжать сок, окунуть в него тампон и положить на веки на 15 минут.
- 6. Прикладывать к векам растертые листья мяты.
- 7. Использовать для промывания настой тимьяна ползучего (залить 1 ч. л. травы стаканом кипятка) трижды в сутки.
- 8. Применять примочки на основе чайной розы (2 ст. л. на стакан кипятка) 2-3 раза за день.
- 9. Прикладывать компрессы из пшенного отвара (2 ст. л. крупы проварить в 250 мл воды 5 минут, жидкость слить и хранить в холодильнике) – перед сном на 10 минут.
- 10. Капать раствор на основе тимьяна по 2 капли 2 раза в сутки. Приготовление: отварить 1 ст. л. сырья в 200 мл воды 25-30 минут, добавить в готовый отвар чайную ложку цветов василька, настаивать всю ночь, проварить еще 15 минут.
- 11. Промывать глаза раствором лука 4 раза в день на протяжении 5 суток. Приготовление: отварить одну луковицу, добавить ложку меда и щепотку борной кислоты.
Профилактика
Чтобы минимизировать риск покраснения и слезоточивости глаз, стоит соблюдать такие профилактические меры:
- носить правильные линзы и очки, по возможности снимая их, чтобы дать глазам отдохнуть,
- избегать аллергенов,
- умываться кипяченой остывшей водой, в бассейне купаться в специальных очках,
- пользоваться качественной косметикой, не применять чужие средства,
- не контактировать с людьми, которые больны конъюнктивитом, герпесом или другими инфекционными заболеваниями,
- меньше времени проводить за монитором,
- взрослым спать 7-8 часов в сутки, детям – 8-9,
- пребывать на солнце в солнцезащитных очках и избегать прямого попадания ультрафиолета в глаза,
- регулярно употреблять фрукты, овощи, зелень.
Выполнение общих рекомендаций, соблюдение правил личной гигиены, необходимое лечение обеспечат здоровье глаз. Но перед тем как идти в аптеку, нужно проконсультироваться с окулистом.
Источник
