Глаз слезится красный и закисает глаз

Состояние, когда закисают глаза у взрослого человека, чаще всего обусловлено такой патологией, как конъюнктивит. Однако, такой признак способен указывать на другие инфекции и болезни, прогрессирующие в организме человека. При закисании органа зрения и появлении таких дополнительных симптомов, как зуд, резь, отёк и слезотечение, необходимо обязательно обратиться за консультацией к специалисту.

Можно выделить несколько причин, которые могут вызывать закисание глаза:

  1. Дакриоцистит. Причиной развития такой патологии являются бактерии, которые вызывают воспалительный процесс в слёзном мешке. Закисание глаз сопровождается появлением таких дополнительных симптомов, как припухлость органа зрения, усиленная слезоточивость, расширение век и выделение гнойного экссудата.
  2. Конъюнктивит. Для такого заболевания характерно воспаление покрывающей глазное яблоко оболочки. При конъюнктивите конъюнктивальная оболочка становится красного цвета, усиливается слезоотделение и появляется резь. Причинами развития конъюнктивита считаются вирусы, бактерии и грибки, попадающие на слизистую глаза.
  3. Блефарит. Такая патология может протекать в острой и хронической форме и сопровождаться поражением волосяных фолликулов ресниц. При таком патологическом состоянии нарушается нормальная работа мейбомиевых желез. Результатом этого становится появление отёка и зуда в области век, а также скопление гнойного экссудата по утрам.
  4. Ячмень или халязион. Глаза у взрослого могут закисать при остром воспалительном процессе в волосяных фолликулах либо при закупорке мейбомиевых желез. Из глаз выделяется большое количество гнойного экссудата, при этом веко сильно отекает и краснеет.
  5. Язва роговичного слоя. Такая патология сопровождается появлением гнойного экссудата из органа зрения и чаще всего развивается как последствие некачественной терапии травмы глаза. Коварство патологии кроется в том, что постепенно она может вызвать полную слепоту.
  6. Различные травмы органа зрения. В ситуации, когда глаз у человека закисает и при этом отсутствует болевой синдром, то причина может скрываться в простой микротравме. Спровоцировать симптом может попадание в орган зрения инородного предмета либо неправильная эксплуатация контактных линз.
  7. Синдром сухого глаза. Как результат сильного перенапряжения глаз. При длительном нахождении за компьютером и работе в плохо освещённом помещении может произойти сильное перенапряжение органов зрения, и они начнут закисать.
  8. Наращивание ресниц либо использование косметики низкого качества. При проведении процедуры наращивания с несоблюдением санитарных норм и использовании некачественных материалов происходит повреждение слизистой глаза и скопление гнойного экссудата.

Стать причиной закисания органа зрения у взрослого могут различные факторы, воздействующие на организм. Перед началом важно обязательно выявить, что же спровоцировало появление такого симптома.

Сопутствующие симптомы

Преимущественно причиной проблем с органом зрения становится такое заболевание, как конъюнктивит. Такой признак может дополняться появлением:

  • гиперемии конъюнктивальной оболочки;
  • усиленного слезоотделения;
  • скопления густого отделяемого;
  • сильного зуда, жжения и болевого синдрома.

В большинстве случаях закисание глаза наблюдается чаще всего в утреннее время сразу после пробуждения. Человеку проблематично открыть орган зрения, поскольку ресницы плотно склеиваются между собой за счёт экссудата.

В том случае, если причиной закисания органа зрения стала аллергическая реакция, то возможно появление следующей дополнительной симптоматики:

  • окрашивание конъюнктивы в красный цвет и её воспаление;
  • закисание глаза и появление сильного зуда;
  • возникновение чувства присутствия в глазу инородного предмета;
  • усиленная светобоязнь.

Кроме этого, могут появляться симптомы ринореакции на внешний раздражитель. Отмечается заложенность носа у пациента, частые чихания и першение в горле. При осложнённых формах иммунопатологического процесса возможно существенное ухудшение общего самочувствия больного.

Первая помощь

При закисании глаз основным методом лечения до посещения врача является их промывание. Проводить такую процедуру разрешается с помощью кипячёной воды, чайной заварки либо раствора фурацилина. Для приготовления чайной заварки необходимо чайную ложку сырья залить ½ стакана воды. Для приготовления фурацилинового раствора следует в половине стакана воды растворить таблетку лекарственного средства. Проводить промывание при закисании глаз следует не менее 5-6 раз в течение суток.

Кроме этого, обрабатывать глаза в домашних условиях можно с помощью следующих средств:

  1. Ромашковый настой. Для его приготовления необходимо всыпать в посуду 3 столовые ложки растительного сырья и заварить его 200-250 мл кипятка. Смесь следует оставить настаиваться, после чего профильтровать и делать на его основе примочки.
  2. Настойка на календуле. Для приготовления народного средства необходимо 2 столовые ложки растения залить 200-250 мл кипятка. Смесь нужно остудить до комнатной температуры, после чего использовать для промывания глаз либо для изготовления примочек.

При регулярном промывании воспалённого глаза спустя 3-4 суток состояние пациента должно нормализоваться. В том случае, если проводимое лечение не приносит желаемого результата, то необходимо обязательно обратиться за консультацией к специалисту.

Диагностика

При закисании глаз для выявления причины такого патологического состояния проводится тщательное обследование пациента. Врач-офтальмолог обязательно уточняет у больного, как давно появились проблемы с глазами, какие ощущения испытывает больной и какими заболеваниями страдал в анамнезе.

При проведении наружного осмотра обращается внимание на отёчность конъюнктивы, ее гиперемию, появление слизистого и гнойного отделяемого.

Для того чтобы определить возбудителя патологии, назначается проведение следующих лабораторных исследований:

  • бактериологический анализ мазка, взятого с конъюнктивальной оболочки;
  • цитологическое исследование мазка либо соскоба;
  • выявление титра антител к возбудителю в сыворотке крови либо слёзной жидкости;
  • анализ на демодекоз.

При появлении подозрения на аллергический конъюнктивит дополнительно проводится кожно-аллергическая, назальная и подъязычная проба.

Что делать и как лечить

Выбор того или иного метода лечения закисания глаз зависит от той причины, которая спровоцировала такой симптом. После постановки точного диагноза специалистом назначается приём лекарственных препаратов различных фармакологических групп и подбирает необходимые гигиенические процедуры, которые следует проводить в домашних условиях. Кроме этого, облегчить состояние больного удаётся с помощью средств нетрадиционной медицины.

Читайте также:  У ребенка начал слезится глаз

Закисание глаз может служить признаком различных патологий, протекающих в организме человека. При отсутствии эффективной терапии болезнь переходит в хроническую форму, и при любой возможности недуг снова атакует.

После конъюнктивита, который сопровождается закисанием глаз, и иных патологий высока опасность развития следующих осложнений:

  • косоглазие;
  • блефарит;
  • близорукость;
  • глаукома;
  • синдром сухого глаза;
  • кератит.

Именно по этой причине при выделении органа зрения гнойного экссудата и появлении других дополнительных симптомов рекомендуется как можно скорее обратиться за консультацией к специалисту, а не заниматься самолечением.

Глазные капли

При закисании глаза и появлении гнойных выделений чаще всего пациенту назначают следующие препараты:

  • антисептические средства, например, Окомистин;
  • противомикробные капли, среди которых наиболее эффективным считается Альбуцид;

При бактериальной форме заболевания обязательно назначаются антибиотики с антимикробным действием. Облегчить состояние пациенту удаётся с помощью таких капель, как Тобрекс и Ципрофлоксацин. Для получения максимального эффекта сначала орган зрения промывают солевым раствором и удаляют гнойный экссудат и корки. Лишь через 5 минут после такой процедуры в воспалённый глаз вводят антисептическое средство.

В том случае, если при устранении симптома закисания применяется два и более лекарственных средств, то вводить их в воспалённый глаз необходимо с интервалом 10-15 минут. Это связано с тем, что медикаменты не должны вступать во взаимодействие между собой, что может понизить их эффективность.

После закапывания средства необходимо закрыть глаз и аккуратно пальцем прижать его уголок, чтобы медикамент не вытекал и не попал в носо-слёзный проток.

При закисании глаз и скоплении гноя одним из самых эффективных средств служит тетрациклиновая мазь. С её помощью удаётся купировать воспалительный процесс, спровоцированный различными микроорганизмами. Кроме этого, тетрациклиновая мазь обладает мощным антибактериальным действием.

Лекарственное средство обычно назначают при таких патологиях, как кератит, трахома, блефарит и конъюнктивит. Его следует несколько раз в сутки закладывать за веко.

Ещё одним эффективным лекарственным средством при лечении закисания глаз считается мазь Флоксал. Препарат обладает выраженным противомикробным действием и помогает справиться с воспалительными заболеваниями, спровоцированными различными микроорганизмами. Мазь необходимо закладывать за веко несколько раз в течение суток на протяжении 14 дней.

При воспалении слизистой оболочки органа зрения, которое сопровождается скоплением гнойного экссудата, важное место занимает процедура промывания век и всего глаза. Это позволяет купировать патологический процесс, справиться с раздражением кожи и ускорить процесс выздоровления. При закисании глаз промывать их следует с помощью ватных дисков либо пипетки. Наиболее эффективными растворами для проведения такой процедуры считается Мирамистин, Фурацилин и Левомицетин.

Народные средства

Облегчить состояние пациента удаётся за счёт средств нетрадиционной медицины. Дома можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Необходимо положить в посуду несколько плодов шиповника и залить их литром воды. Образовавшуюся массу следует настаивать в течение 3 часов, после чего профильтровать и использовать для примочек. Ватный диск следует смочить в отваре шиповника и приложить к воспалённым глазами на 15 минут. В течение суток такую процедуру следует проводить 5-6 раз.
  2. Можно всыпать в посуду столовую ложку измельчённых цветков синего василька и залить 500 мл кипятка. Образовавшуюся смесь нужно выдержать на огне в течение 2-3 минут, после чего настаивать не менее часа. Раствор следует профильтровать и использовать для примочек на глаза.
  3. Необходимо 3 чайные ложки измельчённого растения очанки заварить 400 мл кипятка и томить образовавшуюся смесь на маленьком огне не более 10 минут. После смесь следует снять с огня, настаивать 1 час и процедить. В приготовленном растворе следует смочить ватный тампон и приложить его к глазам на 10 минут. Такую процедуру следует проводить несколько раз в день до полного устранения неприятной симптоматики.
  4. Для приготовления целебного отвара необходимо 2 чайные ложки чистотела и 10 граммов фиалки душистой заварить стаканом крутого кипятка и натаивать около 30 минут. Приготовленный раствор рекомендуется принимать по ½ стакана несколько раз в день, а также применять для приготовления компрессов.

Простым и эффективным средством, с помощью которого удаётся очистить глаз от гнойного экссудата, является чёрный и зелёный чай. Таким средством рекомендуется промывать глаза, что значительно облегчает отделение засохшего после сна гноя.

При заболеваниях глаз эффективным средством нетрадиционной медицины считается экстракт из листьев алоэ древовидного. Его рекомендуется применять в виде примочек, соединив сок с чистой водой в пропорции 1:10.

Для купирования патологического процесса в глазах и устранения гнойного экссудата можно смешать по 2 ложки таких компонентов, как цветы бузины, цветы синих васильков и трава льнянки обыкновенной. Растительную массу следует заварить 400 мл кипятка, настаивать не менее 8 часов, профильтровать и использовать для примочек. Накладывать на глаза ватные тампоны, смоченные в приготовленном средстве, необходимо несколько раз в сутки.

Профилактические меры

Для предупреждения патологии, сопровождающейся закисанием глаз, необходимо придерживаться некоторых правил. Пациенту рекомендуется соблюдать простые гигиенические правила и требования по уходу за глазами, лицом и всем телом. Категорически запрещено касаться и тереть веки грязными руками, носить контактные линзы плохого качества и пользоваться непроверенными марками косметических средств.

В целях профилактики необходимо сделать своё питание правильным и рациональным, употреблять как можно больше овощей и фруктов, в которых содержится большое количество витаминов и полезных веществ. Рекомендуется подбирать мероприятия по улучшению работы иммунной системы, проводить закаливания и воздушные ванны. Хорошим средством профилактики закисания глаз и других неприятных симптомов является массаж слёзных протоков.

Ситуация, когда у взрослого закисают глаза, может быть довольно опасной. Нередко такое состояние указывает на различные инфекционные заболевания, прогрессирующие у человека. Справиться с неприятным симптомом удаётся как с помощью специальных лекарственных средств, так и рецептов народной медицины. Для того чтобы лечение принесло желаемый эффект, перед его проведением следует проконсультироваться со специалистом.

Читайте также:  Покраснел глаз слезится гноится что делать

Источник

Если глаза красные и слезятся, необходимо попытаться устранить проблему самостоятельно. Дать глазам отдых от компьютера, работы с документами и мелкими объектами. В случаях, когда помимо гиперемии и повышенного слезотечения, появляется ощущение инородного тела, зуд и жжение, возникает инфекционное поражение органов зрения. Для устранения проблемы используют глазные капли и народные методы лечения.

Поделиться

Твитнуть

Поделиться

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

Распространенные причины недуга

Спровоцировать покраснение и слезотечение глаз могут инфекционные и неинфекционные факторы. Первые возникают при попадании в органы зрения патогенных микроорганизмов, последние сопряжены с получением травмы, аллергией, нездоровым образом жизни.

Глаз со слезой

Инфекционные

Выделяют следующие виды инфекционно-воспалительных заболеваний, при которых глаза слезятся и краснеют:

  1. Острый дакриоаденит. Воспаление верхнего века, которое появляется как осложнение простудных заболеваний. В пораженной области развивается сильный отек. Он может спровоцировать раздражение склеры и ее покраснение.
  2. Внутренний ячмень. Гнойное воспаления мейбомиевой железы. Провоцирует заболевание золотистый стафилококк. На ранних стадиях развития патология характеризуется покраснением склеры, отечностью слизистых оболочек.
  3. Конъюнктивит, блефарит. Бактериальная, вирусная и грибковая инфекция вызывает воспаление слизистых оболочек глаза, выделение гнойного экссудата. Заболевание характеризуется сильным покраснением, обильной выработкой слезного секрета.
  4. Халязион. Чаще всего возникает в детском возрасте. Характеризуется хроническим воспалением мейбомиевой железы. Может возникнуть как осложнение ячменя или самостоятельное заболевание.
  5. Острый дакриоцистит. Воспаление слезного мешка сопровождается обильным слезотечением, покраснением в области поражения и отделением гнойного экссудата.
  6. Кератит. Воспаление роговицы вследствие инфекционного поражения сопровождается ощущением инородного тела под закрытыми веками, повышенным слезотечением и фоточувствительностью.
  7. Язвенное поражение роговицы. Скопление гнойного экссудата на роговой оболочке глаза вызывает сильное раздражение и боль в органе зрения. Патология сопровождается гиперемией склеры, множественным разрывом капилляров, слезотечением.

Неинфекционные

К неинфекционным причинам возникновения гиперемии и повышенного слезотечения относятся:

  • аллергическая реакция;
  • злоупотребление вредными привычками: курение и прием алкоголя приводят к раздражению склеры, разрыву капиллярных сосудов;
  • недосып;
  • сухой воздух в квартире;
  • длительная работа за компьютером, текстами, мелкими деталями;
  • травма сосудов и слизистых оболочек глаза;
  • побочные эффекты от приема лекарственных препаратов;
  • неправильное ношение контактных линз;
  • попадание в глаз инородных объектов и химических соединений: пыли, косметики, дыма, моющих средств.

Мнение эксперта

Данилова Елена Федоровна

Врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук. Имеет огромный опыт диагностики и лечения заболеваний глаз взрослых и детей.

В редких случаях спровоцировать покраснение глаз может синдром сухого глаза. В такой ситуации наблюдается воспаление слизистых оболочек, нарушается процесс слезотечения, появляется чувство жжения и зуда. При работе за компьютером и чтении человек быстро устает, глаза начинают слезиться, после обильного слезоотделения возникает ощущение сухости.

Как ставится диагноз?

Диагностикой заболеваний глаз занимается офтальмолог. Если слезотечение и гиперемия не проходят длительное время, врач проводит комплексную диагностику, включающую следующие методы:

  • лабораторная аллергодиагностика, необходимая для выявления специфических IgE-антител в плазме крови к определенному виду аллергенов: цветочной пыльце, бытовой химии, лекарственным препаратам;
  • тонометрия для выявления показателей ВГД при подозрении на развитие глаукомы;
  • сбор отделяемого экссудата на лабораторный анализ с целью определить вид инфекции;
  • офтальмоскопия или осмотр глазного дна.

Для дополнительной диагностики возможно проведение визометрии и осмотр глаза с помощью щелевой лампы. Последнее необходимо, чтобы оценить состояние роговицы, исключить или подтвердить наличие конъюнктивита, поражения век.

Что делать при симптоме?

Схема лечения при разных видах заболеваний отличается. Ее устанавливает лечащий офтальмолог на основании общего состояния больного и степени развития патологического процесса.

Боль и покраснение глаз

Если развился конъюнктивит

Воспаление слизистых оболочек органов зрения может быть спровоцировано вирусами или патогенными бактериями. Схемы лечения для разных видов конъюнктивита отличаются.

Бактериальный

Для быстрого устранения бактериального конъюнктивита соблюдается строгая гигиена глаз, протирание век и струйное промывание антисептическими препаратами. Пациент должен соблюдать следующие правила:

  • тщательно мыть руки, использовать дезинфицирующие растворы;
  • не прикасаться здоровому глазу после контакта с пораженной областью;
  • использовать отдельное постельное белье, подушки и полотенца, чтобы исключить распространение заболевания на других членов семьи;
  • избегать купания в бассейнах.

Пациенту назначают введение в конъюнктивальный мешок антибактериальных глазных капель каждые 2-3 часа, нанесение специальных мазей. Обычно офтальмологи выписывают препараты из группы фторхинолонов, Полимиксин. Длительность терапии антибиотиками составляет 7-10 дней.

Вирусный

В отличие от бактериального конъюнктивита на фоне вирусного не наблюдается гнойных выделений. При данном типе заболевания показано только медикаментозное лечение глазными каплями и мазями. Для снятия зуда, устранения жжения и повышенного слезотечения используют препараты на основе искусственных слез, Систейн.

Они не имеют побочных эффектов, поэтому могут применяться как детям, так и взрослым. Параллельно назначается лечение мазями противовоспалительного характера. Перед их нанесением потребуется очистить глаз от выделений, засохших корочек. Мази используют чаще всего перед отходом ко сну.

Чтобы избавиться от сильной отечности, необходимо лечение кортикостероидами. Суточную дозировку определяет только офтальмолог. Злоупотребление кортикостероидами может вызвать нарушение гормонального фона, расстройство работы органа зрения и ряд осложнений.

Конъюнктивит, вызванный вирусом герпеса, требует применения противогерпетических мазей:

  • Бонафтон;
  • Зовиракс;
  • Виролекс.

В рамках вспомогательной терапии используются иммуномодуляторы, такие как Циклоферон. Если на фоне вирусного конъюнктивита возникает вторичная бактериальная инфекция, назначают лечение антибиотиками.

Аллергический

В случае развития аллергического конъюнктивита необходимо придерживаться следующего алгоритма действий:

  • устранить контакт с возможным аллергенов: вынести из дома цветущие растения, провести влажную уборку для устранения пыли;
  • категорически запрещается тереть глаза, даже при сильном зуде;
  • провести лабораторные аллергопробы для точного выявления аллергена;
  • использовать лекарственные препараты.
Читайте также:  На улице слезятся глаза и течет из носа

Основными средствами для борьбы с аллергическим конъюнктивитом являются антигистаминные препараты и стабилизаторы мембран тучных клеток. Существуют пероральные медикаменты, такие как Тавегил и Супрастин, а также составы для местного применения в виде глазных капель. Для снятия сильного отека используют кортикостероидные средства и НПВС. К ним относят глазную мазь Гидрокортизон и капли Декса-Гентамицин.

Справка! Чтобы облегчить зуд и покраснение, рекомендуется приложить к глазам кубики льда.

При глаукоме и повышении ВГД

Для нормализации внутриглазного давления (ВГД) офтальмолог назначает применение специальных капель:

  • простагландины: Латанопрост, Ксалатан;
  • бета-адреноблокаторы: Тимолол, Бетаксолол;
  • М-холиномиметики: Ацеклидин, Пилокарпин.

Они улучшают работу дренажной системы органов зрения, устраняют застой внутриглазной жидкости и снижают риск развития глаукомы. Помимо медикаментозной терапии окулист назначает физиопроцедуры, такие как вакуумный массаж и цветоимпульсная терапия.

Аналогичная схема лечения проводится на ранних стадиях развития глаукомы. Если медикаментозная терапия неэффективна, показано проведение лазерного или хирургического вмешательства для нормализации работы дренажной системы глаза.

При ирите

Ирит является воспалительным заболеванием радужной оболочке, при которой наблюдается обильное слезотечение и сильное покраснение глаз. Для облегчения состояния к пораженной области прикладывают тепло, на виски ставят пиявки.

Осуществляется лечение антигистаминными и противовоспалительными препаратами, если ирит был вызван аллергической реакцией. При токсико-аллергических процессах показано прием кортикостероидов для перорального применения.

Гнойные ириты лечатся следующими видами препаратов:

  • антибиотиками;
  • поливитаминными комплексами: аскорбиновой кислотой, рибофлавином, тиамином, никотиновой кислотой и пиридоксином;
  • сульфаниламидами.

Специфическая терапия проводится при иритах, спровоцированных туберкулезной инфекцией, ревматизмом, сифилисом, токсоплазмозом.

Острая форма патологии купируется в течение 3-6 недель, хронические могут продолжаться несколько месяцев. В осенне-зимний период возможен рецидив заболевания.

Голубые глаза девушки

Народные рецепты от слезотечения и гиперемии

Существует 5 наиболее эффективных средств для снятия покраснения и устранения повышенного слезотечения глаз:

  1. Картофель. Необходимо взять небольшой корнеплод, очистить от кожуры, вымыть и нарезать пластинками, 2 из которых нужно положить на закрытые веки. Следует расслабиться, дать глазам отдохнуть на 10 минут. Для получения большего эффекта можно перемолоть картофель в блендере до состояния кашицы, завернуть в марлевую ткань и сделать компресс.
  2. Плоды киви. Фрукты очищают от жесткой кожуры, перемалывают в блендере до состояния однородной массы и кладут в холодильник на 10 минут. Охлажденную мякоть заворачивают в марлевую ткань и прикладывают к глазам, как компресс, на 15 минут. Это позволяет устранить патогенные микроорганизмы на слизистых оболочках, снизить риск развития инфекционно-воспалительных заболеваний органов зрения.
  3. Свежий огурец. Овощ нарезают кружочками. 2 пластинки кладут на глаза. 2-3 раза в неделю следует делать компрессы из измельченных огурцов. Овощ обладает противовоспалительными и седативными свойствами, нормализует работу капиллярных сосудов глаз. Раз в месяц можно закапывать по 1 капле огуречного сока в глаза.
  4. Мед. По мнению народных целителей снять воспаление со слезного мешка и устранить покраснение склеры позволяют медовые капли. Для их приготовления следует развести каплю жидкого меда в 1 ч. л. воды. При заболеваниях органов зрения 2 каплями такого раствора закапывают каждый глаз 3 раза в день до облегчения симптомов.
  5. Пакетики чая. 2 штуки окунают в теплую воду. После того, как оба пакетика намокнут, их прикладывают к глазам на 7 минут. Если в доме есть только заварка, необходимо залить ее кипятком и остудить. Далее готовый раствор закапывают в глаза, смачивают в нем ватные диски и делают компрессы.

Важно! При использовании народных методов лечения нельзя пренебрегать диагностикой у офтальмолога и лечением медикаментами. Препараты нетрадиционной медицины используются только в качестве вспомогательной терапии.

Последствия и осложнения

Инфекционные поражения органов зрения могут привести к возникновению абсцессов, падению местного иммунитета, язвам роговицы, сильному воспалению и загноению мягких тканей. При повышении ВГД наблюдается резкое падение зрения, возникновение интенсивного болевого синдрома, мигрень, головокружения, развитие глаукомы.

При отсутствии своевременного лечения происходит полная потеря зрения. Проникающие травмы и кровоизлияния нередко приводят к помутнению хрусталика, расслоению сетчатки.

Покраснение глаз, вызванное переутомлением или длительным перенапряжением, проходит самостоятельно. Слезотечение на фоне аллергии может привести к воспалению слезного мешка.

Профилактика

Чтобы избежать покраснения склеры и повышенной слезоточивости, рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • давать организму полноценный ночной отдых — спать не менее 8 часов в сутки;
  • при длительной работе за компьютером, с документами необходимо давать глазам отдых;
  • носить солнцезащитные очки в летний период;
  • посещать офтальмолога для профилактического осмотра;
  • ежедневно делать гимнастику для глаз, желательно каждые 3-4 часа, при длительной работе с высокой нагрузкой для органов зрения каждые 1-2 часа;
  • при сухости слизистых оболочек необходимо использовать увлажняющие капли, часто моргать;
  • употреблять пищу с высоким содержанием витаминов A и C, пить большое количество фруктовых и овощных соков.

Совет! Работать за компьютером рекомендуется в специальных очках с покрытием, защищающим глаза от излучения.

Полезное видео

Что делать если глаз красный, болит и слезится?

Заключение

При покраснении и повышенном слезотечении важно установить причину возникновения неприятных симптомов, особенно если они сопровождаются ощущением инородного тела под закрытыми веками и болевым синдромом. Лечение проводится глазными мазями и каплями. В зависимости от вида патологического процесса подбираются антигистаминные, противовоспалительные и антибактериальные препараты. Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо соблюдать гигиену глаз, давать органам зрения отдых в процессе длительной работы, сбалансировать питание и вести здоровый образ жизни.

Автор статьи

Интернет журналист, переводчик

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник