Гимнастика для глаз при близорукости по норбекову отзывы

82 ответа

мой друг исправил зрение по Норбекову,но для этого надо,очень,очень потрудиться.у меня не получается,воля слабая((((

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Я исправила зрение… на время. После курсов Норбекова результат держался примерно полгода, потом все вернулось на круги своя.

Мой муж снял очки. Я только за рулем их использую в темное время суток. Раньеш мы оба носили линзы,иногда надевая очки. Линзы,конечно не были по бюджету, но тем не менее они дорогие,зачем платить в чужой карман свои деньги,если можно видеть самостоятельно абсолютно бесплатно! И кроме того, мы даже не очень старались выполнять эти упражнения. И тем не менее результат на лицо!

Девушки, пожалуйста, скажите ещё с какого минуса (или с какого плюса) вы исправили зрение?

А я сейчас пытаюсь с -4.5 улучшить зрение. Правда только 2-й день занимаюсь.

А что это вообще такое, надо на кусу куда-то ходить или упражнения какие-то выполнять?

Не знаю как остальным, сам лисно раз шесть пытался пробовать заниматься по Норбекову и только один раз улучшилось на 0,5 диоптрия за месяц. Тут вся фишка в том что во время тренировок лучше всего не напрягать зрение, тоесть уехать на лето в деревню и забыть про очки (надо самому бы попробовать )

Мне 59 лет, возрастная дальнозоркость. Занимаюсь по Норбекову по 20 мин. ежедневно уже 2 месяца. Результат нулевой. Может кто-то знает другой способ вернуть зрение?

Все вы — все, у кого не получилось, — тратите свою энергию на сомнения, неверие, критику, т.е в никуда. Очиститесь от противонамерений, и будете видеть четко. И точка.

Я занимался Норбековым полтора месяца.всё делал по книге,не пропускал не одной тренировки.утром вставал в восемь часов,делал гимнастику всего тела,а потом целый день тренировки.так как был на каникулах,а учился я в школе у меня весь день был свободен.утром и вечером принимал душ.Горел желанием улучшить зрение!Не то что ограничил,я вообще отказался от просмора телевизора и от компьютера.Всё это время ходил без очков.Вызывал чувство радости и у меня неплохо получалось.Прошло полтора месяца,я пошёл к окулисту и измерил зрение.В итоге левый глаз улучшился на 0,5 дпт,а правый ни хрена не улучшился!!!Я был очень разочарован,я надеялся на большее(((Но несмотря на это,хочу саказть, что эта книга меня многому научила,моё здоровье намного улучшилось,я перестал болеть,а если заболевал то ходил радостный до посинения))))пока болезнь не уходила,и быстро выздоравливал.благодаря гимнастике я поправил свой искривлённый позвоночник,и вообще жизнь для меня стала намного проще и веселее))

я пробовал заниматься по Норбекову 2 месяца.зрение улудшалось но не смог дело довести до конца.я несобираюсь сдавться и вам того же пожелаю

Я только сегодня начинаю заниматься мне 13.. как думаете поможет?

Помогает еще как!!!!! Такие проблески во время занятий- начинаешь видеть до *****-4 строчки внизу,хотя сначала и вторая ввеху была непосильной. Так что главное -действовать!

Систему М.Норбекова считаю эффективной, упражнения делаю как только почувствую усталость в глазах, т.е. регулярно около 10 лет, зрение 100% за компом бывает по полдня сижу. Воля, тем более сила воли, не требуется, упражнения — это тоже, что прием пищи, возможность дышать и т.д. Ваше здоровье — прямой показатель вашего отношения к себе

Делал все по книге Норбекова 2 месяца было -3 сейчас 100%

Всем привет! В первую очередь хочу сказать, что Норбеков, красавчик, он смог на глупости людей заработать. Всем кто верит- удачи.

те люди которие пишут что все получилось настоящиие

Я вот по Жданову 3,5 месяца занималась( регулярно, три раза в день),результат был с -1.75 до -0.75. Но потом как-то разленилась, ну в общем забросила я упражнения. Итог: через три месяца -2, через год -2,75.

МНЕ 65 лет, мужу 76, Семь лет назад сбросили ОЧКИ по системе М.С. Норбекова. НОСИЛИ очки +2,5 и 3,5, а у сына был сложный остигматизм носил очки с 1-го класса и в институте, и после, но сейчас У нас 100% зрение.
Низкий ПОКЛОН ВАМ и ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ,МИРЗАКАРИМ САНАКУЛОВИЧ !

Психотерапия великая вещь… Тока помогает исключительно климактеричкам и шизофреничкам((((

Я несколько лет делала гимнастику для позвоночнико по Норбекову. Мои волосы из белоснежных стали серебристыми,а кое-где и тёмными( мне 77 лет), проблем с позвоночником нет, собираюсь занятся глазами, но один глаз прооперирован, не знаю.можно ли заниматься.

Блин ребята! Я занималась системой Норбекова очень долго- ЦЕЛЫЙ ГОД!!!!!!!!! И специально не работала даже, думала что глазки вылечу- и на работу!
Я считаю все это ерунда, просто развод на деньги! При этом в этот год еще на курсах была 2 раза, там они конечно говорят что время надо и т.п. Зрение улучшалось понемногу сначало, а потом еще хуже стало! Я и очки не носила специально, чтоб глаза тренировать! Короче если глаза напрягаются сильно- то зрение еще больше ухудшается- такой вывод у мня! Пришла к таким выводам после занятий:
причин ухудшения зрения может быть миллион — и у каждого своя может быть: компьютер, телик, страх что-то увидеть, недоношенность, питание , вплоть до плохой кармы — может Бог так специально сделал, что бы в этой жизни у меня было такое зрение и это для меня же лучше- тогда зачем я иду против Бога? Я не могу идти против него, я ведь его частичка!!!! Ничего хорошего из этого не выйдет. Поэтому полная уверенность что за 40- дневку я исправлю свое зрение с-5 до 100% — это наивно, если тебе так суждено в этой жизни- ЭТОТ МИР ПРИДУМАН НЕ НАМИ1!! Норбеков я думаю призывает бросать вызов Богу- не согласна с этим!
4. У меня были разочарования сильные что не получилось, вплоть до мыслей о суициде- неверно это поставить на главную цель в жизни- восстановление зрения, что будет если все люди только будут восстанавливать зрение!?
5. Надо смириться со своим зрением, принять его, питаться правильно, витамины, носить линзы, молиться Богу, жить в гармонии с собой и миром, жить по совести и даже не думать особо о своем зрении — СТАВИТЬ ВЫСОКИЕ ЦЕЛИ В ЖИЗНИ, ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!!! ВЕДЬ ЖИЗНЬ ТАК КОРОТКА И ПРЕКРАСНА))))
В общем это был сугубо мой опыт, может кому-то пригодиться! Я не советую тратить время на эту систему, лучше может сходить к психологу, или просто жить здесь и сейчас, слушать себяя и свое сердце))Будьте здоровы!!!!

Лили, мне кажется, что нося линзы или очки Вы еще больше «играете в Б-га», побойтесь, ведь Он Вас уже предупредил плохим зрением, а Вы его искусственно улучшаете! Поезжайте в деревню, молитесь, поститесь и все будет хорошо, только долгий пост улучшает карму. Моя знакомая полностью ослепла в 50 лет, сейчас ей 75, потеря зрения не помешала ей отдавать две пенсии (по старости и пенсию по инвалидности) на помощь внукам, на благое дело — деткам с неизлечимыми заболеваниями, скольким людям можно помочь, если деньги тратить только на самое необходимое, а не на курсы товарища с буддийскими корнями! Мир Вам

В 2005 году занималась по Норбекову. Со зрением проблем не было никогда, поэтому выбрала работу кишечника, сон и небольшой шрам от фурункула на лице. Шрам прошел за 4 дня. Все остальное — за месяц. До сих пор живу без слабительных и снотворных, а раньше они были нормой жизни. Эффект плацебо, но сработало великолепно в моем случае. Года 4 назад снова пошла, уже с другими проблемами, но эффекта не достигла

Я по образованию пианист. От частых и утомительных занятий со временем на кисти образовалась гигрома. В больнице предложили на всякий случай вырезать. Вырезали. Что в результате. Опухшая нефункцианирующая рука. По истечении некоторого времени вид руки пришел в норму, но подвижность пальцев стала значительно ниже. И это в 16 лет когда уже выбрана профессия. В общем по системе Норбекова начал делать упражнения для кистей рук + визуализация в районе шрама прогревания покалывания. Все прошло. Мне в данный момент 33 года. С рукой все в порядке. Кстати работать стала намного лучше. Появилась сила и выносливость, которой раньше не было.Продолжаю играть.

Я тоже собираюстак начать . И верю что получиться

Бабуля 77 сидит в инете! НЕ ХИЛО!

Восстановила на 0,5 диоптрий за 6 дней, сейчас зрение -1,15 лет) сама в шоке:D действительно работает. Только вот недавно забросила, сила воли для этого нужна(

Молодцы! ВЕРИМ В СЕБЯ! У меня тоже улучшилось на 1 диоптрию точно…может и больше…

Я все таки решилась на лазерную коррекцию, сделала, уже скоро год как я со 100%-ным зрением. Конечно, у кого нормальное зрение, тот не поймет всех ощущений, от того как это прекрасно — видеть, видеть без линз и без очков. В начале я еще пробовала какие-то гимнастики для глаз, витамины-черники, но могу сказать точно — все это лишь дополнительные меры (да, они тоже нужны), но чтоб исправить зрение, например, -8 — НЕТ. Сейчас эту оперцию вполне реально сделать и безопасно, ну мед.центр, конечно, надо хороший солидный. Я в Клинике К+31 делала, очень все хорошо прошло, все объясняют, операция длится минут 15, потом еще под наблюдением врачей час, и едешь восвояси — уже со 100%-ным зрением. Я пару лет была в раздумьях, а сейчас очень довольна (жалею только о том, что так долго думала-решалась))

Давным давно читала ещё первые книги Норбекова и пыталась заниматься по системе, правда недолго, да и проблем особенных не было. И вот сейчас решила найти хоть какую-то информацию в и-те о том интересна ли система в настоящее время? Вопрос возникает один: если речь идет в том числе об омоложении организма и избавлении от седины, почему на голове автора до сих пор красуется лысина, обрамленная седыми волосами? Не хватает усердия или веры?