Если не носить очки при слабой близорукости
Близорукость — нарушение зрения, при котором человек плохо различает объекты на удаленных расстояниях. Дефект корректируется с помощью очков или контактных линз. При этом очки — самый простой и доступный способ для улучшения зрения при глазных патологиях. Пользователи интересуются — нужно ли носить очки при близорукости постоянно?
Вопрос не праздный, так как действительно важно соблюдать определенный режим ношения очковой оптики. Врач после диагностики определит степень нарушения и выпишет рецепт, заодно расскажет, как правильно носить очки при близорукости — в постоянном режиме или только в определенных ситуациях — при просмотре телевизора, фильма в кинотеатре, вождении автомобиля и так далее. Это будет зависеть от величины диоптрий.
Причины близорукости
Офтальмологи называют три основные причины миопии.
- Неправильная кривизна поверхности роговицы и хрусталика, их врожденные или приобретенные дефекты.
- Слишком большой диаметр глазного яблока, его патологический рост по переднезадней оси.
- Нарушение гигиены зрения, из-за чего происходит ослабление глазодвигательных мышц и утрачивается хорошая аккомодация.
Все вышеперечисленные факторы причины приводят к тому, что световые лучи, проходя через оптические среды глаза, преломляются неправильным образом, в результате чего рассеиваются в области перед сетчаткой, не попадая на нее. Чтобы уменьшить преломляющую силу, понадобятся очки с вогнутыми, рассеивающими линзами, которые также называют «минусовыми». С их помощью изображение фокусируется должным образом на сетчатой оболочке.
Требуется ли носить очки при близорукости постоянно? Это зависит от того, насколько сильная степень патологии будет диагностирована у пациента. Рассмотрим их подробнее.
1 степень миопии — ранняя стадия
Первая степень миопии — это минусовая оптическая сила глаз от 1 до 3 диоптрий. До значения –1D ношение очков вообще не обязательно — это состояние не приносит заметных неудобств. Нужно просто внимательнее относиться к гигиене рабочего места, правильному освещению, избегать перенапряжения глаз, чтобы не усугубить развитие заболевания. В этом случае назначаются специальные офтальмологические упражнения, которые при регулярном применении показывают значимый результат и помогают избежать развития близорукости.
Коррекция с помощью очков на ранней стадии требуется при остроте зрения от −1 до −3 диоптрий. Но постоянного ношения при этом не нужно. Вблизи у человека сохраняется хорошая видимость, а вот при необходимости смотреть на удаленные расстояния — при вождении автомобиля, в театре и т.д. То есть в ситуациях, когда необходимо сфокусироваться на удаленных предметах, лучше воспользоваться очками. При близкой же работе — чтении, письме, работе за компьютером — они не понадобятся. Дело в том, что при рассматривании близко расположенных объектов в очках для дали снижается запас аккомодации. Глаза перенапрягаются, мышцы устают и человек лишается способности настраиваться на рассмотрение предметов, находящихся на разной дистанции. Это приводит к ухудшению качества зрения.
2 степень близорукости — средняя, умеренная стадия
Вторая степень миопии характеризуется значениями от –3 до –6 диоптрий. В зависимости от их величины, расстояние, на которое человек может видеть без усилий при близорукости, постепенно сокращается. Так, при значении оптической силы –5 диоптрий плохо видны предметы, расположенные на расстоянии 25-30 см от лица. Также данная степень миопии характеризуется заметными изменениями в глазном дне, что может выражаться в возникновении начальных дистрофических поражений, сужении сосудов сетчатки, изменениях в макулярной области. В этом случае нужно наблюдаться у офтальмолога минимум раз в полгода.
Очки при близорукости второй степени требуется носить постоянно. При миопии второй степени обычно назначаются две пары или же бифокальная модель: верхняя часть линзы для дали, нижняя для близи. Если надо что-то прочитать или написать, то удобно, опустив глаза, смотреть через нижнюю часть очков. При необходимости рассмотреть удаленный объект человек поднимает глаза и смотрит через верхнюю часть.
3 степень близорукости — сильная стадия
Третья степень начинается от значения –6D и характеризуется плохим зрением на дальние и ближние расстояния. При таких сильных минусовых диоптриях видимость может сократиться до 10 см перед собой. Конечно, в этих случаях нужно носить очки постоянно. При высокой степени патологии также страдают структуры глаза, поэтому необходимо внимательно следить за их состоянием. У детей и взрослых может развиться прогрессирующая миопия. Кроме того, при значительных минусовых диоптриях носить очки становится неудобно: слишком сильные и толстые рассеивающие линзы уменьшают предметы, искажая их, и очень ограничивают периферический обзор. В таких ситуациях улучшить зрение поможет только хирургическая или лазерная операция, а также использование контактной оптики, обеспечивающей более четкую видимость и удобство при эксплуатации.
Однако подбор очков при близорукости зависит не только от величины ее степени. Значение имеют также индивидуальные особенности глаз, возраст пациента и другие факторы. Поскольку миопия, как правило, в подавляющем большинстве случаев начинает развиваться в детском возрасте, то родителям очень важно следить за состоянием зрения ребенка, особенно, если он склонен к ней по наследственной или врожденной причине. Рассмотрим, нужно ли носить очки ребенку, с какого возраста это можно делать и в каком режиме следует их использовать.
Очковая коррекция при детской близорукости
Осмотр зрительных органов у детей проводится сразу после рождения. Как правило, врожденные патологии выявляются сразу, а вот наследственный фактор может спровоцировать развитие близорукости в более позднем возрасте. Часто это бывает, когда ребенок идет в школу, при резком увеличении зрительных нагрузок зрение может начать заметно ухудшаться.
В возрасте до 10 лет разрешено использование только очковой оптики, лишь потом допускается контактная коррекция. Причем, если взрослым людям назначаются линзы, которые по оптическим параметрам соответствуют остроте зрения, то детям подбираются очки на 1 диоптрию меньше. Это способствует стимуляции аккомодационного аппарата и укреплению глазных мышц.
Постоянно или нет носить ребенку очки — зависит также от степени патологии. При первой стадии рекомендовано надевать их на время урока или просмотра фильма, а вот при второй и третьей степенях использовать целый день. Очень важно правильно подобрать средства коррекции. Многие родители имеют ошибочное мнение, что использование очковой оптики способствует развитию близорукости. Офтальмологи заверяют, что ухудшаться зрение может только в одном случае — когда очки подобраны неверно или ребенок пренебрегает их ношением (если не говорить о патологических степенях по наследственному или врожденному фактору). Нужно получить рецепт от врача, по которому мастер-оптик изготовит подходящие линзы. Готовые модели, купленные в случайных местах, только нанесут вред зрению.
Родителям важно не допустить прогрессирования близорукости ребенка и следить за тем, чтобы он носил прописанные очки, иначе качество видения может сильно ухудшиться. В профилактических целях также нужно делать гимнастику для глаз (при первой и второй степени), включать в рацион полезные для зрительных органов продукты, обеспечить правильное оснащение рабочего места школьника. Необходимо посещать окулиста раз в полгода для проверки. Следует также осторожно выбирать вид спорта для занятий. Детям с миопией противопоказаны травматичные дисциплины: различные единоборства, командные виды спорта с мячом. А вот лыжный спорт, плавание, настольный теннис, наоборот, будут полезны для глаз и общего состояния организма.
Итак, носить при близорукости очки постоянно необходимо только при второй и третьей степенях близорукости. Грамотная коррекция и забота о состоянии глаз позволят поддерживать качество зрения, не допуская его ухудшения.
Источник
Близорукость – это очень распространенное заболевание, которым болеют многие дети и взрослые. Если подумать, в каждом классе и коллективе есть очкарик: близорукий он или дальнозоркий – уже другой вопрос, но все же сталкиваться с этой болезнью приходится часто. И у людей, чье зрение упало, но не слишком сильно, сам собой возникает вопрос: а надо ли носить очки при слабой близорукости? Неплохо бы (и необходимо) получше разобраться в этом вопросе, прежде чем принимать окончательное решение. Также стоит отметить, что последнее слово в любом случае должно оставаться за врачом.
Близорукость: что это
Близорукость – или, как ее еще называют, миопия, — это заболевание, в основе которого лежит дефект зрения. Близорукий человек видит вблизи хорошо, а вдали – плохо. В основе этого явления стоит изменение формы глазного яблока чаще всего.
Встречается и обратный вариант, который называется дальнозоркостью, и относительно него вопрос необходимости ношения окуляров тоже встает довольно рано.
Различают миопию слабой степени (до -3 диоптрий; в норме человек видит 1), среднюю (от -3,25 до -6) и высокую (свыше -6). Стоит отметить, что миопия высокой степени может быть довольно страшной: вплоть до -15 и -20, а иногда и -30 диоптрий.
Также миопию делят на врожденную и приобретенную. Приобретенная близорукость, вопреки распространенным мифам, получается у детей, которые не перед компьютером/телевизором сидят, а книги читают, да и то, такая нагрузка оказывает наименьшее воздействие на прогрессирование близорукости. Сама по себе миопия прогрессирует чаще всего независимо.
Ну а окуляры – это способ не лечения, но помощи близоруким людям. Лечением может считаться восстановительная хирургия. Очки, линзы же – аналог костыля.
Но когда только начали появляться окуляры для близоруких, появился и миф, связанный с ними. Так, некоторые люди утверждали, что при слабой близорукости очки лишь «расслабляют» мышцы глаза, что ведет к ухудшению зрения, и рекомендовали людям отказаться от окуляров, если это возможно. Что же, стоит подробно рассмотреть все аргументы «за» и «против» ношения окуляров при несильной близорукости.
Аргументы «за» ношение очков при слабой близорукости
- Мнение специалистов. Специалисты сходятся во мнении, что ношение окуляров при слабой близорукости нужно. «Да, коррекция обязательна» — скажет любой врач, если его спросить, нужно ли человеку со зрением -1 использовать окуляры. Альтернативой могут быть линзы, но собственно коррекция нужна.
- Обоснование мнения специалистов. Если не корректировать плохое зрение, оно будет ухудшаться. Так, если не использовать очки, имея диоптрии -1, то глаза будут постоянно перенапрягаться, пытаясь все увидеть (вернее, глазные мышцы), что впоследствии приведет к их значительному перерастяжению и падению зрения еще на 1, 2 или 3 диоптрии. Это очень неприятно.
- Отсроченные результаты говорят «за» ношение окуляров. Исследований, проводимых для изучения изменения зрения людей, носящих окуляры, мало, но те, что есть, говорят, что окуляры никак не вредят здоровью.
- Малазийское исследование. Согласно малазийскому исследованию, в котором одна группа детей носила «слабые» относительно своего зрения окуляры, а другая – оптимальные, хуже способность видеть стала именно у детей из первой группы. Недостаточная корректировка зрения привела к удлинению их глазного яблока и, как следствие, ухудшению зрительных способностей.
- Кокрановский обзор. Как и предыдущий, подтвердил, что лучше использовать подходящие очечки, нежели «слабые». 23-летний мета-обзор (анализ), в свою очередь, подтвердил, что лучше носить очки, чем не носить их вовсе.
- Амблиопия. Амблиопия – это так называемый «синдром ленивого глаза». Он развивается у детей, которые не имеют опыта нормальной фокусировки изображения на сетчатку. Именно поэтому важно давать детям вовремя очки, иначе их глаз попросту откажется нормально фокусировать картинку.
Аргументы «против» ношения очков при слабой близорукости
- Ложная близорукость. Да, в офтальмологии существует такое понятие, как ложная миопия. Она проявляется, в отличие от анатомической, только у врача (на приеме). И ношение окуляров лишь ухудшит ситуацию, даст толчок развития настоящей миопии. Так что пациента нужно четко обследовать перед выпиской очков.
- Линзы тоже вариант. Если не хочется светить очками, но хочется корректировать способность видеть – пожалуйста, линзы – отличный вариант. К ним легко привыкнуть, но они в сумме своей обойдутся гораздо дороже, чем очки.
- Долгое ношение окуляров может вызвать головную боль. Поэтому врачи четко следят за тем, какие линзы для очков выписывают, какие диоптрии, а также назначают очки либо для постоянного ношения, либо для временного. Этих назначений все же стоило бы придерживаться, и тогда проблем со зрением будет куда меньше.
- Это некрасиво. … для кого-то. Стереотипы о «ботанах» и «заучках», увы, никуда не делись из голов школьников (тогда как в старших общинах «очкариков» как раз принимают за людей большого ума априори). Конечно, можно возразить – что стоит здоровье по сравнению с обзывательствами школьников, — но хрупкая детская психика и такого часто не выдерживает. Снова же: почему не перейти тогда на линзы? Вопрос будет решен.
- Тренировками можно восстановить зрение. Если речь идет о миопии слабой степени, то это правда – регулярными тренировками можно вернуть себе четкость и видимость. Но между занятиями все равно нужно носить очки, а то – коту насмарку.
Вывод
Научное сообщество твердо настаивает на своем: при миопии любой степени (даже -1) весьма и весьма нужно носить очки, это просто необходимо, чтобы предотвратить дальнейшее падение зрения. Как ни крути, а миф о том, что очки могут ухудшить зрение, лишь миф, и не имеет ни теоретического обоснования, ни практических подтверждений – за исключением случаев ложной миопии, которые как раз исключаются врачами на этапе четкого и конкретного исследования пациента перед выпиской окуляров.
Как бы то ни было, последнее слово всегда должно оставаться за специалистами области здравоохранения. Но, если очень уж не хочется носить окуляры, всегда можно обратиться к линзам – это тоже допустимый вариант коррекции зрения.
Источник
