Домашний уход вокруг глаз после 35 лет
Совсем недавно вы получали множество комплиментов, может быть, даже не ухаживали за лицом и кожей глаз так усиленно. Но в 35 уже стали замечать, что никто не дает вам ни 20, ни даже 25 лет. Сегодня на сайте Подглазами.ру поговорим про то, как наладить уход за кожей вокруг глаз после 35, чтобы сохранить молодость и сияние.
Ухаживать – нежно!
Чем старше мы становимся, тем более капризной оказывается наша кожа. Она чувствительна к любым изменениям. Если вдруг ей что-то не по нраву, то она, как капризный цветок, недополучивший влаги, солнца или, наоборот, переувлажненный и пересушенный лучами, становится уже не такой здоровой, молодой и сияющей. Снижается тургор, цвет кожи возле глаз ухудшается.
Поэтому для снятия макияжа с кожи глаз попробуйте гидрофильное масло. Оно хорошо удалит макияж и загрязнения и при этом не вызовет ощущения стянутости и не приведет к сухости. В чувствительной области возле глаз не будет раздражений.
Как варианты еще – мицеллярная вода, двухфазная сыворотка. Вам не придется тереть и прикладывать дополнительные усилия, чтобы очистить кожу. Она не покраснеет и не растянется.
Салонный уход за деликатной кожей
Если вы не можете ходить к косметологу 2 раза в неделю, то это не значит, что нужно лишать деликатную кожу возле глаз этого счастья. Можно обеспечить себе уход, сопоставимый с салоном, если использовать средства, подобранные с учетом проблемы.
Маски с гиалуроновой кислотой, витаминами А, Е, коллагеном, эластином, составы, богатые антиоксидантами, а также вытяжками трав, маслами, придут вам на помощь.
Домашние маски
Не нужно обходить стороной и эффективные домашние рецепты. Для придания молодости и упругости коже в области век помогут следующие составы.
- 2 ягоды клубники и чайная ложка сливок. Все это разминается и накладывается на область возле глаз не более, чем на четверть часа. Кстати, клубника или виноград могут использоваться и в качестве самостоятельных «помощников» для питания кожи. Нужно разрезать пополам и потереть веки, действуя деликатно, не надавливая.
- Пюре банана – 1 маленькая ложка, ½ чайной ложки меда, 6 капелек лимонного сока.
- Желток 1 яйца, ½ десертной ложки меда. Этот состав держим на веках не более 10 минут.
- 1 большая ложка овсянки запаривается в паре ложек горячего молока. Кашицеобразную субстанцию нужно нанести на область кожи возле глаз на 15 мин.
- Авокадо. Возьмите 1 плод и превратите его в пюреобразную массу, добавьте немного оливкового масла.
Осторожно, отекшие веки!
Уход вокруг глаз после 35, впрочем, как и в любом другом возрасте, не должен ограничиваться только лишь наружными средствами. Тем более часто в этом возрасте могут подстерегать отеки. Если их нет, хорошо, но тоже не надо «расслабляться». Профилактика, в том числе и относительно всего, что касается деликатной кожи возле глаз, – лучший помощник.
Так что старайтесь есть меньше соли, пить больше чистой воды – не менее полутора литров в день.
По поводу соли – это не только отказ от маминых засолок на ночь, но и в целом ограничение потребления этих продуктов в течение дня. Старайтесь не солить усиленно блюда, не злоупотреблять полуфабрикатами, копченостями и колбасами – в них ведь тоже много соли.
Иногда отеки на коже под глазами появляются, если спать на неудобной подушке. Лучше купить специальную ортопедическую.
Кстати, от отеков век, если они не связанны с проблемами здоровья, помогают замороженные отвары фиалки, ромашковых цветочков шалфея.
Как применять косметический лед для нежной кожи вокруг глаз >>
Какие выбирать кремы для кожи век?
Отдавайте предпочтение тем, в составе которых есть ретинол, коллаген, АНА-кислоты.
Питаем темные веки
Уход за изменившей цвет кожей вокруг глаз после 35 лет должен базироваться не на чудесах цветокоррекции, а на правильном питании. Хотя podglazami.ru может посоветовать вам и то, как правильно использовать косметику, наносить праймеры и консилеры.
Сейчас речь не об этом. А о питании кожи. После 35 веки нужно питать дважды в день. Совместно с косметологом подберите себе средство, обладающее лифтинг-эффектом.
Сыворотки – помогают ухаживать
В косметических сыворотках в концентрированном составе есть комплекс необходимых компонентов, повышающих действенность всех средств для кожи век.
Сыворотки бывают разными. Они призваны увлажнять, питать, восстанавливать, омолаживать. Бывают на масляной или водной основе. Выбор лучшей стоит проводить тщательно, не самостоятельно и не по совету подруги. Все же даже в 35 кожа у каждой различна, имеет свои особенности, с учетом которых и нужно за ней ухаживать.
Ваша косметичка
Стоит ли говорить, что предпочтение стоит отдавать только лучшей косметике, тем более что, скорее всего, вы можете себе ее позволить.
Буквально несколько рекомендаций. Не используйте жидкую подводку для глаз. Лучше выбрать мягкий карандаш, который не поцарапает веко и при этом будет смотреться максимально естественно. Веки же с тонкой линией подводки, даже не сильно исчерченные морщинками, могут не просто выдавать ваш возраст, но и прибавлять его.
Персональный косметолог: пришло время
Почему кто-то, даже если красится дорогой косметикой и носит вроде бы молодежные вещи, выглядит на все свои 35, а то и старше, а кто-то в этом возрасте сойдет за сверстницу 20 или 25-летней?
Дело даже не в пластике, не в тоннах косметики и не в фигуре. Секрет – в профессиональном косметологе и уходе, который он может порекомендовать.
Если раньше вы могли себе позволить самостоятельно экспериментировать со средствами, выбирать, как ухаживать за кожей под глазами, по советам в сети, на форумах или в общении с подругами, то теперь пришло время доверить свою красоту профессионалу.
Тем более теперь к «строительству» вашей внешности «подключаются» гормоны. Правильный уход за кожей вокруг глаз в возрасте после 35 лет должен строиться и с учетом этого обстоятельства. Как ухаживать, вам подскажет косметолог, а вот вопрос, как выбрать своего специалиста, который не будет выкачивать деньги просто так, а назначит стоящие процедуры – другой вопрос.
Так, косметолог может порекомендовать и сделать инъекции коллагена, эластина, провести процедуры биоревитализации, мезотерапии. Возможно, понадобится блефаропластика или контурная пластика.
Как еще можно помочь своей коже?
Если до этого никогда не интересовались, то, как и в случае с косметологом, массаж – обязателен. Сейчас есть много упражнений для фейсбилдинга.
Фейсбилдинг для верхних и нижних век
1. Откройте глаза и поднимайте нижние веки вверх. При этом вся кожа в области глаз слегка приподнимается. Чтобы проще понять: представьте, что смотрите на солнце. Но не щуритесь, конечно, а ходите его увидеть, не поднимая головы.
2. Открывайте глаза так, чтобы приподнять наверх верхние веки максимально.
3. Безымянными пальцами коснитесь внешних краев глазных впадин, затем прикройте глаза. Пальцы при этом переместятся к центру.
4. Теперь безымянные пальцы нужно расположить под нижними ресничками, средние – на кожу в области бровей. Локти разведены по сторонам. Расширяйте глаза и взгляните наверх. Но не открывайте их очень сильно и не меняйте положение головы.
Это лишь несколько упражнений. В идеале делать фейсбилдинг для всего лица, можно посмотреть видео, чтобы было более понятно.
Какой еще массаж можно делать для век и глаз?
Надеемся, эти рекомендации помогут выглядеть моложе вашей коже. Совсем скоро поговорим о том, как ухаживать за веками после сорока.
КРАСОТА маскаот 35 летфейсбилдинг
Загрузка…
Источник
Женщинам, желающим правильного организовать уход за кожей лица после 35 лет, советы косметолога придутся очень кстати. Ведь нежная кожа терпит различного рода изменения в каждом возрастном периоде жизни женщины.
В 35 лет уход не может быть построен аналогично уходу юных девушек. В то же время, женщинам этой возрастной группы еще далеко до старости. Чтобы зеркало не переставало уверять свою хозяйку в том, что она «всех румянее и белее», стоит выполнять несколько не самых сложных рекомендаций.
Мы подобрали для вас самые важные правила, о которых женщины обычно забывают. Изучите и запомните их, чтобы кожа всегда выглядела ухоженной и сияющей!
После 35 относитесь к коже бережно
Именно после 35 лет структура кожи лица терпит значительные изменения. А именно:
- замедляются обменные процессы;
- кожный покров становится более тонким;
- резко сокращается выработка коллагена;
- ослабевает тонус мышц лица;
- четче проявляются носогубные складки, уголки губ опускаются.
Учитывая все эти особенности, важно вовремя принять ряд уходовых мер. В таком случае необратимый процесс возрастных кожных изменений можно существенно замедлить. Ухаживать за кожей можно как при помощи специалистов в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях, главное не забывать, что кожа лица после 35 лет требует особого и бережного отношения.
Скорее всего, для вас будут актуальны и советы по уходу за кожей лица в 30 лет. Мы собрали для вас лучшие советы косметологов, которые помогут сохранить молодость!
Добавьте в уход за кожей лица после 35 лет маски
Правильный уход за кожей лица предусматривает систематическое применение масок. При этом недостаточно делать маску время от времени (например, изредка при посещении сауны или проведения «дня спа»). В зависимости от типа кожи маску стоит наносить 1-2 раза в неделю. Питательные, увлажняющие, тонизирующие и многие другие – маски могут создаваться самостоятельно или приобретаться в косметических магазинах.
Женщинам, перешагнувшим 35-летний рубеж, непременно стоит раз в неделю применять омолаживающую маску. При этом важно убедиться, что в ее составе присутствуют «компоненты молодости» – гилауроновая кислота, эластин, коллаген и различные витаминные группы.
Любительницам полезнейших домашних масок можно использовать такие природные ингредиенты:
- мякоть арбуза;
- морковь, желток и картофель;
- базовое масло (миндальное, пшеничных зародышей, персиковое и др.), сок лимона, желток;
- фрукты, ягоды.
Подберите эффективный крем по типу кожи
Ухаживая за кожей лица очень важно учитывать особенности каждого типа кожи. Так, обладательницам жирной кожи не стоит бездумно пользоваться средствам для чувствительной дермы. Увядающая кожа больше не может довольствоваться только лишь стандартным увлажняющим кремом, столь популярным среди женщин до 30 лет.
Так, женщинам с жирной кожей рекомендуется менять кремы примерно каждые два месяца. Не стоит надолго привязываться к одному средству. Обладательницам сухой дермы непременно стоит выбирать увлажняющие кремы. Также этот тип кожи хорошо отреагирует на нанесенную перед сном мазь с пантенолом. Смешанной коже подойдут кремы с ретинолом и антиоксидантами.
Независимо от того, дорогим или бюджетным кремом пользуется конкретная женщина, необходимо обращать внимание на состав средства. Уход за лицом в 35 лет должен обязательно включать использование средств с коллагеном. Также непременным условием считается использование кремов с достаточным уровнем SPF-фильтра.
Составьте ночной правильный уход за кожей после 35
Вечерний уход – очень важная часть ежедневного ритуала по уходу за лицом. Ведь именно ночью весь организм, включая кожу лица, отдыхает и набирается сил перед грядущим днем. Чтобы утром выглядеть бодрой и посвежевшей, рекомендуется применять специальный ночной крем питательного и восстанавливающего действия. Разумеется, средство должно быть подобрано по типу кожи. Лучше всего, если в состав крема для ухода за лицом после 35 лет, будут входить коэнзимы, пептиды, гидрокислоты, натуральные компоненты, коллаген и витамины. Наносят крем после очищения и применения тоника. Выполнять такую процедуру нужно перед отходом ко сну, за 1-1.5 часа, комбинируя ее с самомассажем.
Замените скрабы пилингами для лица
Косметологи рекомендуют исключить из программы ухода процедуру жесткого скрабирования. Подобная процедура еще больше способствует истончению кожи лица. Применение жестких абразивных частиц в виде морской соли, молотого кофе или абрикосовых косточек безвозвратно ушло в прошлое. Уход за телом и лицом дам после 35 лет предполагает использование мягкого химического пилинга. Подобные средства очень деликатно удаляют верхний ороговевший слой дермы, постепенно «выводя в свет» новые, молодые клетки. Основным компонентов подобных пилингов являются молочная, гликолевая, а также фруктовые кислоты.
Избавляйтесь от отёков под глазами
Состояние нежной кожи вокруг глаз в 20 и в 36 лет – кардинально разные явления. Основные враги этой деликатной зоны – неправильный образ жизни, злоупотребление солью и механические воздействия. Темные круги и мешки под глазами не замедлят появиться как следствие недосыпания и недостаточного отдыха. Неправильное питание и злоупотребления фаст-фудом также не лучшим образом сказывается на состоянии женского лица.
Привычка тереть глаза, а также применение неподходящих средств для демакияжа особенно способствует появлению припухлостей и синяков в нежной зоне.
И, наконец, женщине к 35 годам стоит тщательно отслеживать уровень потребления соли и непременно выпивать от 1,5 литров чистой воды в сутки.
Важно! Потребление солений и другой пищи, содержащие соль, стоит ограничить. Употреблять же их перед сном и вовсе не рекомендуется.
Увлажняйте область вокруг глаз
Еще одной распространенной причиной появления синяков и мешков является недостаточное увлажнение кожи вокруг глаз. Любой женщине, будь ей 30 лет или 37, ухаживающий крем для кожи вокруг глаз должен стать неизменным другом и помощником. Чтобы избежать появления сетки мелких морщин и других дефектов кожи вокруг глаз, нужно выполнять несколько несложных действий:
- Ежедневно удаляйте макияж с кожи лица. Недопустимо ложиться спать с накрашенным лицом – ночью кожа должна отдыхать.
- Наилучший вариант демакияжа – применение гидрофильного масла или двухфазной сыворотки. Средство необходимо нанести на ватный диск и приложить к векам на 5-10 секунд, после чего аккуратными движениями удалить макияж.
Важно! Не стоит применять гели для умывания, не предназначенные для области вокруг глаз. Тем более не стоит применять обычное туалетное мыло!
Используйте сыворотки и концентраты для возрастной кожи
Правила ухода за кожей после 35 лет предполагают использование антивозрастных сывороток. Подобные средства имеют более концентрированный состав по сравнению с кремом для лица. Следовательно, сыворотки содержат большее количество питательных веществ и полезных коже компонентов. Если в более раннем возрасте женщины вполне могут обойтись без этого бьюти-средства, то после 35 лет наносить сыворотку каждый вечер перед применением крема – обязательная необходимость.
Избавьтесь от лишнего в косметичке
Считается, что 35 лет – это еще расцвет женской красоты и молодости, но бесшабашная юность осталась позади. Именно поэтому макияж женщины этого возраста должен быть более женственным и сдержанным. С одной стороны, стоит избавиться от всего чрезмерно яркого и кричащего в косметичке, с другой – наполнить ее наиболее подходящими косметическими средствами.
Итак, уход за кожей лица 35 лет обязательно включает:
- Применение ВВ крема. Универсальное средство, выполняющее функции дневного и тонального кремов, а также основы под макияж;
- Корректор для лица с лифтинг-эффектом (мгновенно подтягивает кожу и маскирует ее недостатки);
- Увлажняющий крем для глаз от морщин;
Не стоит упоминать о том, что вся косметика должна быть высокого качества и иметь актуальные сроки годности.
Полноценно отдыхайте и питайтесь
Многие женщины отмечают, что после тридцати лет появляется большая потребность в полноценном отдыхе. Так, танцы до утра с подругами или засиживание допоздна с квартальным отчетом требуют все больших физических, а иногда и эмоциональных усилий. Еще один минус несоблюдения режима дня в том, что недостаток отдыха не лучшим образом сказывается на состоянии женского лица. Так, после бессонных ночей черты лица становятся словно заостренными, все несовершенства кожи проявляются более явно, придавая женщине усталый вид. Неправильное питание и злоупотребление алкоголем также оставляют не самый лучший отпечаток на женском лице.
Спорт может стать эффективным средством от морщин
Казалось бы – какое отношение имеет спорт к появлению морщин? Оказывается, самое прямое. Доказано, что умеренные физические нагрузки продлевают молодость человеческого организма, помогая бороться с ранними признаками старения. Так, ученые выявили пять видов физических нагрузок, препятствующих старению:
- Аэробные нагрузки (плавание, бег, езда на велосипеде) особенно способствуют омоложению кожи;
- Занятия с нагрузкой (отжимания, подтягивания, приседания) способствуют обновлению клеток мозга;
- Быстрая ходьба омолаживает сердечно-сосудистую систему;
- Растяжка (стрейчинг) укрепляет позвоночник;
- Бег продлевает молодость лица и мышечной системы.
Важно! Заниматься некоторыми видами спорта можно только при отсутствии противопоказаний. Перед началом занятий непременно нужно заручиться разрешением лечащего врача.
Уход за кожей лица после 35 лет разнообразит косметолог
Посещение косметолога благотворно влияет на кожу любого возраста. При качественном косметическом уходе признаки старения кожи можно отодвинуть на довольно долгий срок.
Так, популярными салонными процедурами для женщин после 35 лет считаются:
- омолаживающий массаж (повышает тонус мышц лица);
- мезотерапия (введение полезных для кожи веществ при помощи уколов разглаживает морщины и подтягивает кожу лица);
- пилинг (обязательно щадящий);
- лазерная шлифовка (способствует более интенсивной выработке коллагена).
В любом возрасте женщина способна доказать, что красота вовсе не увядает о временем. Соблюдая не самые сложные правила ухода за лицом и телом, женщины, перешагнувшие 35-летний рубеж, способны оставаться молодыми и привлекательными. Главное – не лениться и осуществлять уходовые процедуры с любовью к себе и своему организму.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Источник
Проблемы кожи в области глаз, возникающие после 35 лет, связаны с потерей эластичности и тонуса, а также с обезвоживанием. О том, как правильно организовать уход вокруг глаз после 35 лет – сегодня в клубе «Кому за 30».
С чего начинаются проблемы
В зрелом возрасте (как правило, ближе к 40) неизбежно начинается снижение выработки в организме коллагена и эластина, отвечающих за свежий вид и упругость кожи. Это приводит к заметным последствиям – область глаз начинает выглядеть более уставшей и тусклой, появляются отёки и морщинки.
Немаловажную роль в профилактике увядания имеет правильный уход, который к достигнутому возрасту должен войти в непреложную привычку. Если каждый день уделять немного внимания себе и своей внешности – тогда и не будет страданий из-за преждевременного старения.
Некоторые женщины более чем зрелого возраста выглядят моложаво и свежо, но вне зависимости от того, какая наследственность досталась женщине, привычный уход за своей кожей вокруг глаз после 35 должен быть усилен. Для этого необходимо:
- Следить не только за состоянием кожи, но и зрения – чем оно хуже, тем больше приходится щуриться. Следовательно, небольшие мимические морщинки проступают куда быстрее. По той же причине нельзя давать глазам уставать от долгого чтения или работы за компьютером, не допускать пересыхания и не забывать пользоваться солнцезащитными очками на солнце.
- Именно в это время надо переходить на кремы с содержанием более активных веществ (ретинола, энзимов, коллагена, AHA-кислот). Уход за нежной кожей вокруг глаз после 35 заключается в регулярном увлажнении и подпитке, так как кожа в этих местах практически не имеет ни сальных, ни потовых желез.
- По возможности не пренебрегать салонным уходом: массаж, пилинги и профессиональные маски в этом возрасте дополняются инъекциями коллагена и эластина, мезотерапией и биоревитализацией.
- Перейти с обычных уходовых средств на более «продвинутые» марки косметики. Присмотритесь к люксовым маркам, аптечным, эко-косметике или средствам хенд-мейд. Прежде, чем что-то покупать, почитайте отзывы, опросите знакомых.
Возможно, вам подойдут и средства из масс- и мидл-маркета. Однако, в любом случае чудес не ждите!
Эти несколько правил ухода за областью век после 35 лет важно дополнить контролем за состоянием своего здоровья, не допускать переутомления и недосыпа, не забывать о других способах поддержания здорового и ухоженного внешнего вида, в том числе возможностях косметических хирургов.
Самостоятельный уход за кожей век после 35 лет
Задача самостоятельного ухода за кожей вокруг глаз, начиная с 35 до 40 лет – снять отёчность, увлажнить и вернуть ей прежнюю эластичность. Но не всегда необходимого эффекта можно добиться при помощи профессиональных, покупных средств – некоторые могут не подойти вашей коже, некоторые и вовсе не по карману.
При желании можно готовить средства по уходу самим.
Сайт komy-za30.ru приводит несколько опробованных рецептов для домашнего применения:
- Огуречная увлажняющая маска. Отжать сок натёртого огурца (около двух столовых ложек), добавить взбитый белок, одну чайную ложку миндального масла, одну ампулу ретинола, половину чайной ложки токоферола. Для придания густоты добавить в смесь чуть-чуть обычной муки.
- Масочка из авокадо. Взбить до состояния пюре мякоть одного авокадо, прибавить чуть-чуть оливкового масла. Подобная маска — отличный уход вокруг глаз после 35 и не только, так как питает проблемную кожу.
- Васильковый компресс. Это средство отлично снимает отёчность и избавляет от кругов под глазами. Одну столовую ложку засушенного синего полевого василька залить 100 мл подогретого миндального или оливкового масла. На 20 минут приложить смоченные ватные диски к глазам.
- Также против отёчности хорошо помогают компрессы из чая и протирания лица замороженными отварами специальных сборов – шалфеем, фиалкой или ромашкой.
Обязательным пунктом является массаж, восстанавливающий ослабленные мышцы проблемной зоны. Ежедневно процедура занимает не более четверти часа, однако, эффективно поддерживает тонус мышц.
Уход за кожей в области глаз в период с 35 до 40 лет имеет ещё одну отличительную особенность.
Бывает, что несмотря на предпринимаемые меры все равно состояние деликатной зоны вокруг глаз оставляет желать лучшего — нависают верхние веки, под глазами не проходят «мешочки» и темные круги. Возможно, после консультации с пластическим хирургом стоит решиться на блефаропластику. Она заключается в удалении излишков ткани верхних и (или) нижних век через небольшие разрезы. Выполняется в условиях стационара, требует периода восстановления, но очень эффективна.
Кроме того, общий омолаживающий эффект на все лицо дает контурная пластика (с применением филлеров-наполнителей мягких тканей). Не стоит напоминать, что обращаться следует только в клинику с безупречной репутацией.
Затормозить видимые процессы старения и надолго сохранить свежий вид можно, правильно сочетая усиленный домашний уход и профессиональную косметологию.
Кому за 30 – клуб для женщин после 30
Загрузка…
Источник
