Что делать чтобы глаза не слезились на улице

Время на чтение: 4 минуты

АА

фото 1 Слезоотделение можно считать нормальным явлением, если оно вызывается сильными эмоциями.

Но даже когда человек не испытывает грусти или радости, слезы все равно продуцируются особыми железами, и эта жидкость необходима для смазывания поверхности конъюнктивы, образования защитной пленки и вымывания мелких инородных тел.

Гораздо хуже, если слезная жидкость вырабатывается с избытком и это проявляется в основном при выходе на улицу и сильном слезотечении.

Ниже в статье будут разобраны все частые ситуации и варианты почему могут слезится глаза на улице и что делать в каждом конкретном случае.

Для чего нужны слезы и что такое слезотечение?

Справка! Слезная жидкость – прозрачная субстанция, которая на 99% состоит из воды. Остальной объем занимают соли и белок (0,8 и 0,1 процента соответственно).

Оставшаяся часть приходится на особый бактериальный агент лизоциму, который борется с попадающими на поверхность глазного яблока болезнетворными бактериями.

Слезоотделение – особый механизм, который выполняет три важных функции:

В составе слезной жидкости присутствуют вещества, схожие по составу с морфином.
По этой причине если человек плачет от горя, боли или огорчения, ему становится легче, так как такие вещества оказывают успокаивающее действие и анестетический эффект.
Со слезами из организма выводятся токсины и вредные вещества, которые могут попадать внутрь извне или синтезироваться в результате сильных психологических расстройств или стрессов.
Поэтому плач во время эмоционального дисбаланса – это тоже своего рода «успокоительное».
С точки зрения офтальмологии интерес представляет третья функция, исключительно утилитарная.
Слезная жидкость, которая в среднем вырабатывается в количестве 1 кубический сантиметр в сутки, формирует защитную пленку.
Она тонким слоем покрывает глазное яблоко для защиты от инородных тел и возбудителей заболеваний органов зрения.

Почему при выходе на улицу могут начать слезится глаза?

Запомните! Если на улице – сильный ветер или солнце светит слишком ярко, обильное слезоотделение можно назвать здоровой реакцией на такие внешние факторы.

Так как они способствуют пересыханию конъюнктивальной оболочки и ей требуется дополнительное увлажнение.

При попадании инородного тела

Нередко слезотечение на улице может быть спровоцировано попаданием в глаза инородных тел.

Это не обязательно может быть крупный объект: достаточно ветру занести на поверхность конъюнктивы соринку или мельчайшие частицы пыли – и железы начнут выработку слез, чтобы очистить поверхность глаза.

фото 3 Если слезоотделение вызвано этой причиной и не проходит даже после того, как человек заходит в помещение – это говорит о том, что инородное тело все еще в глазу.

Что делать в этом случае? Вытащить его можно либо самостоятельно (самый простой способ – промыть глаза), либо обратиться к офтальмологу.

При большом количестве аллергенов в воздехе

На улице вероятность столкнуться с воздействием аллергенов больше, чем дома.

Важно! Поэтому нет ничего удивительного в том, что глаза слезятся вне помещений в весенне-летний период, когда концентрация аллергенов в виде пыльцы или частиц растений в воздухе самая высокая.

От чего еще могут слезится глаза вне помещения:

Отсутствие питательных веществ и витаминов.
При таких условиях органы зрения не способны быстро приспосабливаться к яркому свету, ветру и перепадам температуры и реагируют выделением слезной жидкости для защиты.
Различные формы конъюнктивита.
При таком заболевании слезы выделяются и дома, но на улице под воздействием факторов окружающей среды эффект усиливается.
Единственный способ устранить проблему – лечить заболевание.
У людей пожилого возраста истончаются ткани и сосуды органов зрения, что делает глаза очень чувствительными к любым переменам во внешней среде.
Обильным слезотечением на улице страдают люди с синдромом сухого глаза.
У них истончается защитная слезная оболочка, и поверхность конъюнктивы становится чувствительной к свету и ветру.
Избежать такой реакции помогут капли-кератопротекторы, восстанавливающие слезную пленку.
Если человек в течение дня находится в помещении с сухим воздухом, слизистая оболочка тоже обезвоживается.
Это повышает ее чувствительность к любым погодным проявлениям и перепадам температуры.
Выхода всего два – контролировать уровень влажности в помещении или перед выходом из него закапывать увлажняющие офтальмологические растворы.

Как ни странно, причиной слезотечения именно в уличных условиях может стать косметика, содержащая агрессивные компоненты. В обычных условиях они не контактируют со слизистой.

Осторожно! На ветру естественной реакцией организма становится обильное увлажнение глаз, в результате чего косметика смешивается со слезами, смывается и попадает на конъюнктиву, и слезотечение усиливается еще больше.

Избежать этого можно только выходя из дома или с работы без макияжа.

Почему глаза слезятся на улице зимой и в прохладную погоду?

Если глаза слезятся при выходе в прохладное место, здесь имеет место такое явление, как аллергия на холод (одна из разновидностей аллергического конъюнктивита).

В таких случаях при понижении температуры тела происходит выброс гистамина, который оказывает сосудорасширяющее действие, при этом активнее начинают работать канальцы, по которым подается слезная жидкость, в результате чего и проявляется неконтролируемое слезоотделение.

Почему у ребенка слезятся глаза на улице: причины

фото 5 У детей слезотечение на улице происходит по тем же причинам, что и у взрослых, но существует несколько дополнительных факторов, по которым это происходит.

В частности, слезотечение вне помещений у детей усиливается при ОРВИ или ОРЗ, но в данном случае никакого дополнительного способа устранить проблему не существует – остается только лечить основное заболевание.

Гораздо серьезнее обстоят дела при болезнях околоносовых пазух и носа, при этом в холодное время года протоки слезно-носовых каналов перекрываются, и вырабатываемая слезная жидкость выходит наружу.

Имейте в виду! Такое явление требует дополнительного обследования у ЛОРа, чтобы установить патологию, из-за которой происходит такой эффект.

Иногда у детей встречается такая патология, как закупорка слезного канала (у взрослых этот недуг наблюдается реже, но практически никогда не провоцирует слезотечения на улице).

В таких ситуациях помогает промывание каналов с помощью инъекций или массаж глаз.

Несильно надавливая пальцами на закрытое веко, необходимо несколько раз провести от внешнего уголка глаза к внутреннему, чтобы выдавить скопления излишков жидкости и освободить каналы.

Народные методы устранения слезоточивости на улице

фото 6 Если глаза слезятся именно в уличных условиях – это не самостоятельная патология, а небольшое нарушение, которое не требует специального лечения.

Устранять нужно первопричину, а если болезней, которые могли бы провоцировать подобные явления, нет – достаточно обеспечить глазам защиту.

Закапать увлажняющие капли перед выходом

Например – перед выходом на улицу закапывать увлажняющие капли или носить солнцезащитные очки в солнечную и в ветреную погоду.

Обратите внимание! Немного облегчить ситуацию помогут некоторые народные рецепты, которые способствуют снижению подуцирования слезной жидкости и делают глаза менее чувствительными к внешним условиям.

Промывание глаз отваром

Один из таких методов – промывание глаз отваром ромашки, отвара, подорожника и чая. Можно использовать любое из этих растений или сделать травяной сбор, смешав все компоненты в равных пропорциях.

В процеженном отваре смачиваются ватные диски и тампоны, которыми можно протирать в глаза несколько раз в день на свое усмотрение.

Примочки

Не менее эффективными могут быть и примочки, например – в виде тампонов, смоченных в растворе мятного масла.

Две капли такого средства разводят в 100 миллилитрах воды, а смоченные в средстве тампоны каждый вечер перед сном накладывают на закрытые веки на полчаса.

Отвар из пшена

Распространенным народным средством в народной медицине при любых заболеваниях глаз считается пшено.

Две столовых ложки этого злака добавляют в литр воды, предварительно доведенной до кипения, после чего кастрюля должна постоять на огне еще десять минут.

После того, как отвар полностью остыл, в нем смачивают тампоны и в течение недели раз в день накладывают на веки на тридцать минут.

Стоит отметить! Более простое средство – прикладывать к векам нарезанные на дольки картофель, держать его нужно около 40 минут.

Дополнительно можно употреблять внутрь средство, приготовленное в домашних условиях.

Для этого необходимо заварить в 400 миллилитрах кипятка столовую ложку высушенных цветков василька.

Средство делится на три равные части и употребляется ежедневно в течение месяца три раза в день перед приемом пищи.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете основные причины слезотечения на улице:

Обычно причиной слезящихся глаз на улице становятся неблагоприятные погодные (реже – экологические) условия, и это можно считать нормальной реакцией организма, если количество жидкости не слишком обильное.

Но если такой симптом проявляется даже в благоприятном климате и не перестает преследовать человека даже в помещениях – есть повод обратиться к врачу: возможно, дело в более серьезных патологиях, которым сопутствует такое явление.

Автор статьи

Врач окулист (офтальмолог), Стаж 17 лет, Кандидат медицинских наук

Статья была полезной? Оцените материал и автора!

(2 оценок, среднее: 4,50 из 5)

Загрузка…

А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.

Источник

Не должны вызывать тревогу слезы как реакция организма на эмоциональное состояние человека, во время зевания, после сна. Орган зрения необходимо беречь и нужно искать причину проблемы, когда слезятся глаза на улице. Слезоточивость может быть естественной реакцией организма или признаком развития заболевания, поэтому необходимо проконсультироваться у офтальмолога.

Почему слезятся глаза

Вырабатываются слезы одноименными железами для постоянного омовения глазного яблока и защиты конъюнктивы от:

пересыхания;
попадания инородных тел;
бактерий.

К естественным условиям, когда слезятся глаза,относят увлажнение после сна, во время зевания, происходит выделение жидкости в больших объемах при плаче. Слезотечение может возникнуть:

под воздействием раздражителей;
при развитии глазных заболеваний;
из-за нарушения строения слезного канала;
в результате перенапряжения органа зрения;
как следствие возрастных изменений.

Почему слезятся глаза на улице

Появление слез при выходе из помещения не следует расценивать как признак заболевания, это может быть защитной реакцией организма на раздражители внешней среды. Почему слезятся глаза на ветру или при ярком солнечном свете? Неблагоприятные погодные условия стают причиной дополнительной выработки железами слезы для защиты глазного яблока от пересыхания. Иногда слезятся глаза на улице при попадании твердых частиц, с помощью обильного выделения жидкости организм старается избавиться от инородного тела.

Беспокоиться нужно при появлении слезоточивости, которая сопровождается зудом и покраснением конъюнктивы. Причиной таких проявлений могут быть:

Аллергическая реакция на пыльцу растений, она имеет сезонный характер. Аллергией больные страдают с весны и до осени.
Некачественная косметика. Повышенное слезотечение на улице способствует смешиванию слезы с компонентами туши и раздражению слизистой глазного яблока и век.

У взрослого

Возникновение слезоточивости в помещении может быть связано с воздействием агрессивных факторов: табачного дыма или испарений химических средств. Известны другие случаи, когда слезятся глаза у взрослого:

Синдром сухого глаза. Длительное нахождение возле компьютера или у телевизора ведет к перенапряжению органа зрения, уменьшению количества миганий и естественного увлажнения органа зрения, поэтому слеза начинает произвольно выделяться как защита от пересыхания роговицы. Причиной слезотечения становится: сухой воздух в помещении с кондиционером; усталость глаз из-за продолжительного чтения книг или в результате плохого освещения.
Возрастные изменения. У пожилых людей наблюдается нарушение циркуляции крови в кровеносных сосудах глазного яблока, снижается тонус мышц век и мышц, удерживающих слезной мешок, поэтому происходит произвольное выделение слезы.
Коррекция зрения. Ношение неправильно подобранных по остроте зрения линз или очков вызывает чувство дискомфорта, и в ответ на неудобства глаза начинают интенсивно увлажняться.
Общее воспалительное заболевание организма. Простудные болезни ринит, ангина вызывают повышенную слезоточивость. Слезы могут течь при мигрени, но такие проявления самостоятельно прекращаются с выздоровлением больного.
Ожег глазного яблока. Происходит под воздействием ультрафиолетовых лучей на улице, в солярии или во время сварки.

Течет слеза из одного глаза

Слезоточивость из обоих глаз приносит неудобства, ухудшает внешний вид, но повышенное беспокойство вызывает состояние, когда течет слеза из одного глаза. Причиной проблемы может быть внутренний отек из-за травмы или воспалительного процесса, инфекция. К глазным инфекционным заболеваниям относятся:

Конъюнктивит. Возникает при вирусном, иногда грибковом поражении. Сопровождается зудом, покраснением глазного яблока, припухлостью век, гнойными выделениями.
Демодекоз. Вызывается клещом демодекс и характеризуется ощущением зуда, выделением гноя, покраснением век, выпадением ресниц.
Блефарит. Причиной болезни является вирусное поражение. Характеризуется отечностью и покраснением век, зудом, затуманенным зрением, выпадением ресниц.

Почему текут слезы из глаз без причины

Бывают случаи, когда покраснения и отечности век нет, в помещении хорошее освещение, нормальная влажность, а все же текут слезы из глаз без причины. Разобраться в ситуации сможет только офтальмолог. Повышенная слезоточивость может быть результатом:

Сужения выводящего слезу канальца. Жидкость после выделения из слезного мешка стекает по внутреннему веку в каналец и выводится через нос, сужение просвета становится препятствием для свободного стекания слезы. Отклонения в строении выводящего канальца могут быть следствием возрастных изменений, врожденной патологией или наступить после разрастания в носе полипов или образования камней.
Энтропии. Заболевание характеризуется ростом ресницы внутрь века, что вызывает раздражение конъюнктивы.
Авитаминоз. Для выполнения своих функций глазу необходимы витамины А, В2, С и калий. Дефицит витаминов и микроэлементов ведет к пересыханию роговицы и слезотечению. Спровоцировать ситуацию, вызвать недостаток калия в организме могут чрезмерное употребление соли, кофе, прием снотворного или мочегонных средств. Нехватка витамина А приводит к нарушению строения защитного эпителия роговицы, его высыханию. Впоследствии на месте пересыхания образуется бельмо и человек теряет зрение.

У ребенка

В первые три месяца новорожденные плачут без выделения слез, поэтому нарушения проявляются позже. Почему у ребенка слезятся глаза на улице? Причиной может быть наличие внутренней перегородки в выводящем канале, которая должна была разорваться при родах или рассосаться после рождения малыша. У ребенка наблюдается покраснение глаз, слезоточивость и выделение гноя. Проблема может заключаться и в недоразвитости или неправильном положении канала. Определить диагноз и установить причину поможет офтальмолог.

Слезятся глаза на морозе

Часто зимой наблюдается слезотечение. Причиной тому, что слезятся глаза на холоде, является спазм выводящего канала. Просвет для выведения слезы сужается, она не успевает стекать, поэтому накапливается в глазах. Чаще слезятся глаза на морозе в солнечную погоду. Раздражающий эффект ультрафиолетового света усиливается зимой отражающей способностью снега. При такой погоде появляется ощущение рези в глазах и слезотечение. Зимой мороз может выступать в качестве аллергена и вызывать отек кожи, сужение слезного канала и слезоточивость.

Что делать, если слезятся глаза

Помочь глазам бороться с неблагоприятными факторами можно с помощью полноценного питания. Эффективна для профилактики и лечения глазных заболеваний черника. Антоцианы, входящие в ее состав, способствуют улучшению циркуляции крови в глазных яблоках. Полезными продуктами при глазных болезнях являются морковь, болгарский перец, яйца, орехи, шиповник, абрикосы, тыква. Нельзя самостоятельно пытаться решить проблему, если слезятся глаза, а необходимо обратиться к офтальмологу. Слезотечение может исчезнуть с устранением причин, вызывающих его:

В солнечную погоду, особенно в утренние часы и вечернее время, необходимо носить солнцезащитные очки.
Для исключения состояния перенапряжения глаз необходимо оборудовать удобное рабочее место с хорошим освещением, делать паузы при работе возле компьютера или с документами. В кондиционированном помещении с сухим воздухом нужно повысить влажность с помощью распылителя.
Отказаться от линз и косметики, если они вызывают раздражение.
При попадании инородного тела в глаза необходимо промыть их кипяченой водой для удаления предмета или обратиться немедленно к врачу.
Промокать слезу нужно только чистым платком или салфеткой в направлении от наружного края глазного яблока к носу.
Для избавления от спазма глазного канала необходимо закаливание с помощью контрастного умывания лица и протирания кусочками льда.
Снять покраснение век, глазное напряжение поможет использование теплых компрессов из крепкой заварки чая, отваров ромашки, календулы, василька, подорожника. Легче становится, если приложить примочки из мятного масла, алое, каланхоэ.

Глазные капли от слезоточивости глаз

Для назначения лечения врачу необходимо установить причину болезни. При аллергии офтальмолог назначает антигистаминные глазные капли от слезотечения на улице (Азеластин) и антигистаминные лекарственные средства для приема внутрь. В борьбе с проблемами помогает закапывание масляного раствора ретинола. Врач назначает глазные капли от слезоточивости глаз:

противовирусные при инфекционном поражении;
для увлажнения глазного яблока (Визин) при синдроме сухого глаза.

Капли от слезоточивости глаз для пожилых

Преимущественно слезоточивость у людей пожилого возраста связана с возрастными изменениями. Иногда врачи при осмотре обнаруживают несколько причин глазной болезни, но назначают для лечения не больше трех препаратов. Большее количество лекарств может вызвать аллергию и ухудшить состояние больного. Капли от слезоточивости глаз для пожилых людей необходимо принимать с интервалом 15 минут.

Видео: Слезоточивость глаз на улице

Лечение слезотечения

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник