Болит и слезится глаз после сна
Последнее время, я начал по утрам испытывать довольно сильный дискомфорт в виде рези и боли в глазах, то самое состояние, когда поймаешь зайчиков от сварки, правда от них боль совсем нетерпимая, глаза вообще невозможно открыть, словно в глаза насыпали песок, слезы текут ручьем и ничего не сделаешь.
Опыта с зайчиками в глазах от сварки я набрался еще в далеком детстве, когда на балконе делал миниатюрный сварочный аппарат, всего в жизни насколько помню у меня было только две бессонные ночи по вине ожога от электрической дуги. Ощущения такие, что больше такого повторять совсем не хочется.
Сейчас я стал просыпаться с похожими ощущениями, но когда открываешь глаза и присматриваешься, боль и резь быстро уходят. Решил поискать в интернете информацию и был сильно удивлен, эта проблема разрастается не только у меня.
Я, конечно, не отрицаю, что много времени провожу за компьютером на работе, поэтому я, кстати, отказался от планшета и смартфона, чтобы отдыхать от работы и интернета, когда я нахожусь вне стен офиса или рабочего кабинета. У меня, как и думаю у большинства читателей, нет ни малейшего желания того, чтобы зрение начало падать, мой возраст приближается к 30 годам, последние 14 лет я сижу за компьютером много времени и совсем не хочется, чтобы зрение начало снижаться. Конечно, я понимаю, что, скорее всего, сохранить зрение равное единице до глубокой старости – маловероятно, но задумываться о своем здоровье нужно как можно раньше.
Я был сильно удивлен, когда проанализировав запросы пользователей Рунета за последние два года, было мной обнаружено, что фразу «боль в глазах утром» ищут с каждым месяцем все больше и больше людей, пытаясь найти объяснение, причину и способы лечения этого недуга. Посмотрите внимательно на этот график, он отражает распределение данной проблемы за последнее два года.
Меня посещают совсем разные и противоположные мысли по этому поводу. С одной стороны первое, что приходит на ум – какая-то неведомая проблема или болезнь разрастается в обществе, с другой стороны, может культура интернета дошла только сейчас до большинства, чтобы искать в поисковых системах ее описание и способы лечения. Но вопрос в том, что по запросу «болят глаза» или «резь в глазах», спрос стабильный, т.е. все же можно предполагать, что проблема набирает массовый характер, только последние пару лет, тогда возникает вопрос: что это и что является причиной?
Как говорится, немного «погуглив», я нашел некоторую информацию, но исчерпывающей ее не могу назвать, вопрос остается открытым, особенно по поводу того, что проблема обострилась в 2014 году и растет семимильными шагами, захватив и меня в том числе. По этому поводу, прошу высказывать свои домыслы и идеи в комментариях к этой статье, а пока немного общей информации.
Симптомы воспаления глаз
Симптомами такой проблемы могут быть: слезотечения, покраснения слизистой оболочки глаза, светобоязнь. В первую очередь такие симптомы можно диагностировать как острый конъюнктивит, который провоцируют кокки, патогенные хламидии, кишечная палочка и другие микробы. Благоприятной почве для такого заболевания может так же способствовать плохая личная гигиена, неправильный уход за контактными линзами, снижение иммунитета, травмы слизистой.
Эти симптомы являются и признаками синдрома сухого глаза, что может говорить о плохом увлажнении слизистой. Бывали случаи, когда сухость слизистой и рези глаз по утрам возникали у людей, проводивших много времени перед компьютером. Могут возникать большие зрительные нагрузки при слабой подвижности глазного яблока и редком моргании. Это может привести к изменениям в слезной пленке, которая отвечает за увлажнение и очищение глаза. Неблагоприятными условиями для этого могут быть пыльные помещения, а так же задымленные.
Еще на рези век по утрам могут влиять и гормональные изменения в организме человека, такие как, например, менопауза.
Боль и резь в глазах: основные причины
После проведенного лечения все равно не покидает мысль о причинах возникновения такой проблемы. Общепринятой причиной утренних резей в глазах является воспаление глазного яблока, что приводит к таким заболеваниям как:
- глаукома
- циклиты
- кератиты
- блефариты
- увеиты
- конъюнктивиты
Боль и резь в глазах: лечение
После пробуждения некоторых людей беспокоит дискомфорт век, с которым многие борются безрезультатно, утренние рези глаз могу просто сводить с ума, и тогда возникает вполне понятный вопрос, что же делать? Чтобы избавиться от рези в глазах, в основном по утрам, врачи-окулисты чаще всего рекомендуют небольшое количество, примерно одну столовую ложку, березовых листьев залить кипятком и полчаса дать настояться. После чего процедить получившийся настой и делать примочки на глаза два раза в день: утром и вечером. Это поможет снять усталость, устранить воспалительные процессы, а также окажет бактерицидное воздействие. А как для женщин, так, конечно, и для мужчин, такие примочки оказывают благоприятное влияние на кожу вокруг глаз.
Конечно же березовые листья являются не единственным способом избавления от утреннего дискомфорта. Действенными оказались и примочки из укропа, шалфея и ромашки. Однако способ заваривание для них немного иной: половинку чайной ложки любой из трав необходимо залить полулитром кипятка и дать настояться четверть часа. Затем готовый настой разделить на две части, одну охладить, вторую оставить теплой. Примочки делать на закрытые века, сменяя теплые холодными, и так на протяжении 10 минут. Вы сразу ощутите результат.
Существует так же сбор из плодов шиповника, тысячелистника, вахты трехлистной. Добавить в него часть чистотела и перемешать получившееся. Способ приготовления такой же, употребляют по трети стакана три раза в день. Сбор улучшает зрение и избавляет от дискомфортных ощущений.
За ночь глаза не успевают восстановиться, и по утрам могут быть такие неприятные ощущения. Если же это все-таки синдром сухого глаза, существует масса лекарственных средств, способных помочь при данном дискомфорте, такие как «Актипол» (по одной капле четыре раза в день), «Видисик» (по капле три раза в сутки), натуральная слеза или всевозможные мази для век, например, «Декспантенол», применяемые в конъюнктивальный мешочек на ночь.
Если же такие средства не помогают, следует более серьезно задуматься о возможных заболеваниях (дистрофии роговицы, демодекозе — болезни, при которой в волосяных мешочках ресниц живут микроскопические клещи, в таком случае кроме рези могут появиться зуд, пощипывания в местах роста ресниц, ощущение инородного тела в глазах и др.) и обратиться к специалистам.
Прошу высказывать свои мысли и идеи в комментариях к этой статье, так как по данному вопросу у меня остается нерешенная проблема, буду ждать ваших советов и комментариев.
Источник
Дискомфорт в глазах появляется при их длительном напряжении. Сон должен давать отдых глазам, чтобы они восстановились и снова нормально функционировали. Но все чаще случается так, что у человека болят глаза даже после сна.
Возможные проявления
Глазная боль редко бывает изолированным симптомом. Чаще она сопровождается другими проявлениями, по которым можно определить патологическое состояние.
Болеть глаза с самого утра могут в сочетании со следующими признаками:
- покраснение конъюнктивы и склер;
- усиленное слезотечение;
- отечность век;
- ощущение песка, жжения глаз;
- появление слизистого или гнойного отделяемого.
Утром могут болеть не только глаза, но и голова, возможно повышение температуры.
Почему болят глаза по утрам?
Причин дискомфорта после сна много. Среди них выделяют заболевания органа зрения, кратковременные состояния, связанные с перенапряжение:
- усталость, обусловленная длительной работой с компьютером;
- слишком короткий сон, во время которого орган зрения не успевает восстановиться;
- недостаточная гигиена — остатки декоративной косметики на веках и ресницах во время сна попадают на слизистую, раздражают ее;
- мигрень — эта разновидность односторонней головной боли сопровождается раздражением органа зрения;
- болят глазки из-за присутствия аллергенов в окружающей среде;
- конъюнктивит вызывает боль и отек;
- дискомфорт после сна бывает связан с синдром сухого глаза;
- сильно болит орган зрения при кератите — воспалении роговицы.
Выявить причину поможет офтальмолог. К нему следует обратиться, если глаза по утрам болят постоянно и процесс сопровождается покраснением, отделением гноя.
Как устранить проблему?
Лечение назначается после выявления причины. Применяются медикаментозные и немедикаментозные способы. По вечерам, перед сном, рекомендуется делать зарядку, которая снимет напряжение глазных мышц:
- несколько раз сильно зажмурить веки;
- вращать глазными яблоками сначала по часовой стрелке, затем против;
- отводить взгляд вверх, вниз, вправо, влево.
Такую же зарядку рекомендуется сделать с утра. Смотрите видео-урок гимнастики для глаз, который подойдет всем. Делайте ее вместе с нами ежедневно.
Медикаментозное лечение
Препараты назначается офтальмологом. Используются различные мази и капли для глаз:
- противовирусные — “Офтальмоферон”, “Полудан”;
- антибактериальные — “Нормакс”, “Офтоципро”;
- противоаллергические — “Лекролин”, “Аллергодил”;
- увлажняющие — “Натуральная слеза”, “Систейн”;
- сосудосуживающие — “Визин”.
Лекарства применяют в соответствии с рекомендациями врача.
Народные средства
В качестве дополнительного лечения разрешается применять народные средства:
- примочки с отваром ромашки на веки убирают воспаление после сна;
- промывание отваром шалфея удаляет гной;
- протирание льдом из сока петрушки уменьшает усталость.
Допускается только наружное воздействие. Закапывать соки растений, мед категорически запрещается.
Если после сна болят, слезятся, краснеют глазки — причина в переутомлении или заболевании органа зрения. Разобраться с проблемой поможет офтальмолог, назначив соответствующее лечение.
Оставляйте комментарии о собственном опыте решения проблемы. Поделитесь прочитанной информацией с друзьями в социальных сетях.
Источник
Утренняя болезненность в зоне органов зрения устраняется с помощью медикаментов или методик народной медицины. Симптом выступает проявлением аллергической реакции организма, инфекционного поражения или воспаления глазного яблока.
Боль может ощущаться в области века, появляться при зажмуривании или моргании. При отсутствии терапевтического эффекта после принятия мер по устранению болевого синдрома необходимо установить первопричины симптоматики.
Симптомы
Помимо болезненности глаз присутствует дополнительная симптоматика, сигнализирующая о патологическом процессе:
- интенсивные зудящие участки;
- жжение;
- ощущение рези;
- обильное выделение слезного секрета;
- помутнение картинки;
- образование нагноения;
- повышенная сухость слизистой оболочки;
- чувство присутствия чужеродных частиц;
- болезненность при нажатии;
- отечность век;
- гиперемия конъюнктивы или склеры.
Причины
Возникновение боли обусловлено патологическими состояниями зрительного аппарата вследствие воздействия фактором:
- Несоблюдение норм гигиены. Дискомфорт с утра появляется на фоне не смытого макияжа вечером и накопления на ресницах излишек пыли.
- Перенапряжение зрительного аппарата. Продолжительная работа за монитором гаджета или деятельность с мелкими частицами при плохом освещении приводит к ухудшению функциональности глаз. Перенапряжение приводит к утреннему дискомфорту и повышенной слезоточивости.
- Несоблюдение правил использования средств контактной коррекции. В этом случае симптом развивается при неподходящем изделии или длительной его носке. Возможно инфицирование зрительного органа вследствие неправильного ухода за приспособлением.
- Несоблюдение режима дня. Работа в ночное время и сон продолжительностью менее 6 часов приводит к перенапряжению глаз, так как они не успевают восстанавливаться.
- Повреждения слизистой. На фоне раздражения, воспалительной реакции, попадания в глаза мелких частиц происходят механические травмы зрительного аппарата. Нанести вред органу можно вследствие работы с химически активными соединениями.
- Аллергические проявления. Действие аллергена приводит к развитию раздражения и гиперемии конъюнктивы. Агрессивными компонентами выступают шерсть животных, продукты, пыльца растений или укусы москитов.
- Простудные болезни. Вследствие воспаления носослезного протока или синусита развивается болевой синдром в зоне глаз. Дополнительную нагрузку на орган оказывает сильный и затяжной кашель.
- Пересыхание слизистой оболочки глаз. Так как поверхность глазного яблока взаимодействует с факторами окружающей среды, она поддается особенно выраженному воздействию. Из-за задымленности и избытка пыли в помещении, сильного ветра, сухого воздуха слизистая не успевает очищаться и начинает пересыхать.
- Гормональная перестройка. На этапе вынашивания плода или в подростковом периоде наблюдается изменение гормонального фона, который влияет не только на функцию зрения.
Болевой синдром в утренний период сигнализирует об офтальмологических болезнях зрительных органов:
- конъюнктивит;
- дакриоцистит;
- кератит;
- глаукома;
- увеит;
- циклит.
В случае присутствия болезненности в течение суток необходимо обратиться к офтальмологу для выяснения провоцирующих первопричин и их устранения.
Лечение
В терапию для устранения утреннего дискомфорта назначаются не только медикаменты, но и серия профилактических рекомендаций. При присутствии у пациента патологических состояний эффективно помогают и методики народной медицины, что не столь эффективно при заболеваниях глаз.
Капли
Для устранения симптома утром применяются медикаменты местного использования:
- Актипол. Основное назначение препарата это иммуномодулирующее и противовоспалительное воздействие. Устраняет средство кератит и конъюнктивит. Предписываются капли также для устранения синдрома пересыхания слизистой оболочки.
- Тобрекс. Лекарство характеризуется широким спектром воздействия при поражениях патологической микрофлорой. Предназначено средство для устранения циклита, конъюнктивита, блефарита и кератита.
- Опатанол. Средство снимает аллергические проявления. Стоимость составляет около 480 рублей.
Независимо от универсальности препарата перед его применением необходима консультация с офтальмологом, что необходимо для предупреждения осложнений болезни.
Народные методы
Для устранения болевого синдрома появившегося после сна помогут народные методики:
- Примочки на отваре ромашки и шалфея. Для этого применяется отвар из аптечных травяных сборов. Для получения смеси необходимо пакетик с разнотравьем заварить в чашке и дать раствору остыть. Холодным отваром проводятся примочки продолжительностью до 15 минут. Кратность процедуры не превышает 6 раз.
- Отвар на основе череды, семян укропа и шалфея. Для получения целебной смеси применяются пакетики со сбором, приобретенные в аптечном учреждении. Разнотравье заливают 200 мл кипятка и дают настояться. После охлаждения прикладывают марлю или вату, смоченные в отваре, на веко. Длительность манипуляции — около 20 минут. Кратность повторов — не более 5 раз.
- Настой из вахты трехлистной, тысячелистника и плодов шиповника. Для получения смеси понадобится термос, в который добавляют по 3 столовых ложки каждого компонента. Заливается разнотравье кипятком и настаивается длительностью около 4 часов. Пить отвар необходимо перед приемом пищи с добавлением меда и лимона.
Профилактика
Среди профилактических рекомендаций по устранению утреннего дискомфорта выделяют:
- устранение первопричин болезненности зрительного аппарата;
- применение косметических средств с гипоаллергенным составом;
- проведение влажной уборки в помещениях пребывания;
- длительные прогулки на свежем воздухе, за исключением ветреной погоды;
- при длительной работе за монитором проводить 15 минутный отдых 1 раз в час;
- ночной сон продолжительностью не менее 8 часов;
- соблюдение правил гигиенического ухода за зрительным аппаратом;
- в случае дискомфорта при ношении средства контактной коррекции необходимо приобрести другое более подходящее;
- не очищать линзы грязными руками и не применять раствор дважды;
- своевременно проводить терапию по устранению простудных заболеваний;
- проходить консультацию у эндокринолога для предупреждения гормональных всплесков;
- при наличии патологий хронического протекания рекомендуется провести их лечение;
- сбалансировать рацион питания.
Для устранения перенапряжения глаз рекомендуется проведение специальной гимнастики:
- расположиться в удобном положении, желательно присесть на стул;
- несколько раз подряд интенсивно зажмуриться;
- взглядом нарисовать круг по часовой стрелке;
- идентично повторить упражнение в другую сторону;
- нарисовать взглядом вертикальные линии сверху вниз и наоборот;
- повторить аналогичное упражнение с горизонтальным положением.
Полезное видео
Болевой синдром после ночного сна не всегда сигнализирует о наличии болезни, однако свидетельствует о патологических процессах в области глаз. Устранить дискомфорт после сна помогут как фармацевтические лекарства, так и рецепты народной медицины. При наличии болезненности в течение более суток необходима консультация офтальмолога.
Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.
МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник
Согласно медицинской статистике, приблизительно 60 % населения рано или поздно начинают ощущать неприятную боль в глазах после пробуждения. После сна глаза болят как у детей, так и у взрослых, однако причин данного явления существует множество. Данная статья подробно расскажет о симптоматике такого явления, его причинах, а также способах лечения.
Основные симптомы
Для изучения проблемы болей в глазах после сна следует рассмотреть характерные симптомы недуга. К ним относят:
- ощущение песка в глазах, то есть рези и сильное жжение;
- пропадающий и появляющийся вновь зуд;
- повышенная светочувствительность;
- слезотечение;
- покраснение глазного яблока;
- отеки.
Кроме того, в тяжелых случаях могут наблюдаться выделение гноя из глазниц, падение зрения, невозможность сфокусировать взгляд. У некоторых пациентов после сна болит и голова, и глаза, в таком случае стоит рассмотреть возможность мигрени. У данного заболевания существует несколько форм, некоторые из них могут провоцировать появление боли в глазницах.
Причины дискомфорта
Если глаза после сна болят с определенной периодичностью или постоянно, нужно задуматься о состоянии своего здоровья. Из причин, не вызванных какими-либо заболеваниями, выделяют переутомление глаз, возникающее при длительном чтении или работе за монитором без специальных очков. При переутомлении симптомы заглушаются при смыкании век, когда глазам выпадает возможность отдохнуть.
Болеть глаза утром после сна могут и при повышенном артериальном давлении. При этом, как правило, дискомфорт распространяется и на всю лобную часть. Очевидным объяснением того, почему по утрам после сна болят глаза, может служить то, что орган травмирован или в нем находится инородное тело.
Боль и резь в глазах часто возникают при сезонной или хронической аллергии. Неприятные ощущения могут быть вызваны и так называемым синдромом «сухого глаза». Первопричиной данного явления считают недостаточное увлажнение слизистой оболочки глаза. Подвержены ему люди, проводящие большое количество времени перед компьютером, что провоцирует слабую подвижность глаз и недостаточно частое моргание. Таким образом, нарушается природный процесс увлажнения и очищения глазного яблока.
У женщин могут болеть глаза после сна и на фоне гормональных изменений. Так, например, многие ощущают данный дискомфорт во время менопаузы.
Определить точную причину поможет правильная диагностика. Для этого необходимо при первых симптомах обратиться к специалисту, который поможет распознать проблему и назначит правильное лечение.
Вероятный диагноз
Причин того, что после сна по утрам болят глаза, может быть огромное количество. Часто проблемой служит воспаление глазного яблока, что может привести к глаукоме, кератиту или конъюнктивиту. Недостаточная личная гигиена, низкий иммунитет, травмы глаз и неправильное обращение с контактными линзами могут спровоцировать острый конъюнктивит.
При кератите наблюдается воспаление роговицы глаза с возможным его помутнением. При глаукоме боль проявляется незначительно, но происходит медленное снижение остроты зрения.
Кроме того, к патологиям, способным вызывать вышеперечисленные симптомы, относят неврит зрительного нерва. Если, помимо боли, у пациента наблюдается и резкое снижение зрения, то возможно по причине инфекционных процессов или каких-либо аутоиммунных заболеваний у него начался неврит. Некоторые лор-заболевания (отит или гайморит), а также стоматологические патологии также могут провоцировать боль в глазах.
Если наблюдается отек века, боль при нажатии, зуд и слезотечение, иногда и повышение температуры, то вполне вероятно, что причиной симптомов послужило воспаление внутриресничного края, другими словами, ячмень. Воспаление век, блефарит, вызывается нарушением работы эндокринной системы человека, вирусами и низким иммунитетом. От симптомов ячменя его отличают повышенная утомляемость, шелушение кожи вокруг глаз, образования на глазницах сухой корочки.
В том случае, когда, помимо боли в глазах, пациент жалуется на головную боль и невозможность сфокусировать взгляд, возможен роговичный или лентикулярный астигматизм. Симптомы вышеперечисленных заболеваний могут проявляться как на одном, так и на обоих глазах. Но если после сна болит левый глаз также сильно, как правый, а кроме этого, наблюдаются светобоязнь, сильная отечность, слезотечение и гиперемия, то, возможно, здесь речь идет о вирусном, передающемся от контакта с вещами болеющего, заболевании – трахоме.
Диагностика и лечение
Лечение любого из глазных заболеваний стандартно включает в себя осмотр, измерение глазного давления и сдачу необходимых анализов. Среди новейших способов диагностики выделяют биомикроскопию и гениоскопию. Биомикроскопия позволяет проводить осмотр с помощью щелевой лампы, которая применяется для диагностирования у пациента увеита. Гениоскопия направлена на выявление глаукомы. Она исследует общую дренажную систему органов зрения.
В спорных случаях может быть назначено ультразвуковое исследование. Комплекс из данных процедур гарантированно даст ответ на вопрос, почему утром после сна болят глаза у пациента, и поможет врачу поставить верный диагноз.
При медикаментозном лечении врач в случае заболеваний глазного яблока назначит капли и таблетки для устранения глазной либо носовой инфекции. В случае, когда причиной боли послужил инородный предмет, то последний извлекают и назначают курс антибактериальных и заживляющих препаратов. Если причиной боли были выявлены вирусные инфекции, то врач выпишет антибиотики, иммуностимулирующие и антигистаминные препараты. Все глазные капли необходимо капать не более шести раз в день по две-три в каждый глаз.
Глазные капли и мази
В случае когда болезненность глаз вызвана ангиной или герпесом, советуют использовать оксолиновую мазь и левомицетиновые капли. При синдроме «сухого глаза» врачи рекомендуют капли «Актипол», «Видисик» или мазь «Декспантенол».
Для лечения конъюнктивита и снижения болевых ощущений подходит тетрациклиновая мазь. Если дискомфорт был вызван острым проявлением аллергической реакции, то необходимо капать «Опатанол».
При кератите, конъюнктивите и блефарите применяют мазь «Офтоципро», она обладает широким противомикробным спектром. Действенным антибиотиком в виде глазных капель считают «Тобрекс», но следует обратить внимание, что дозировки, курс и правила приема каждого из препаратов должны регулироваться лечащим врачом.
Народные средства
От рези в глазах народная медицина рекомендует залить кипятком столовую ложку березовых листьев. Оставить настой на полчаса, а после процедить и делать примочки два раза в день. Это средство снимет усталость с глаз и устранит воспалительные процессы.
В случае переутомления глаз советуют делать отвары из листьев алоэ, ромашки и подорожника. Кроме того, хорошо снимает воспаление сочетание чистотела и меда. Нужно растворить столовую ложку чистотела в горячей воде, довести до кипения, прокипятить около пяти минут, оставить на полчаса и после добавить мед. В настое нужно будет смочить марлю или ватный тампон и положить на глаза на пять-семь минут. Действенным способом для снятия боли, отека и усталости считается чайная заварка.
Восстановительный период
Во время восстановительного периода важно не допустить повторного заражения или возобновления боли. Для этого врачи-офтальмологи советуют соблюдать гигиену глаз (не лезть в глаза грязными руками, пользоваться исключительно своими полотенцами), время от времени посещать врача-окулиста, поддерживать стойким иммунитет, совершать гимнастику для глаз.
Крайне необходимо в восстановительный период придерживаться правильного питания и режима дня, отказаться от вредных привычек. Также не забывать о средствах защиты глаз от солнечного излучения и при работе за монитором.
Советы офтальмолога
Врачи-офтальмологи, отвечая на вопрос, почему после сна болят глаза, советуют придерживаться основных правил профилактики глазных заболеваний для предупреждения такого рода боли. Аллергикам советуют убирать раздражающие факторы, работающим за мониторами – больше времени проводить на свежем воздухе, давать глазам отдохнуть, делая перерывы на десять-пятнадцать минут, и использовать необходимые средства защиты. Общий совет – спать по семь-восемь часов ночью. Кроме того, не стоит забывать о гигиене глаз и регулярном осмотре у специалиста.
Источник
