Близорукость у детей кто вылечился

Ìîé îïûò ëå÷åíèÿ áëèçîðóêîñòè Áîëüøàÿ ðåàëüíîñòü, Çðåíèå, Ìåòîä áåéòñà, Áåéòñ, Âîññòàíîâëåíèå çðåíèÿ, Îôòàëüìîëîãèÿ, Î÷êè, Âèäåî, Äëèííîïîñò

Íà ñâÿçè Ôîêñ. Ñåãîäíÿ ÿ õî÷ó ðàññêàçàòü î òîì, êàê ïîñëåäíèå íåñêîëüêî ëåò ðàáîòàë íàä óëó÷øåíèåì çðåíèÿ, è ê êàêèì ðåçóëüòàòàì ýòî ïðèâåëî.

Íåìíîãî î ïðåäïîñûëêàõ. Ðîäèòåëè íîñèëè î÷êè (îêîëî -5) åùå ñ þíîøåñêèõ ëåò. Ñàì ÿ áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè ïðîâîäèë èëè â øêîëå, èëè äîìà ñ êíèãàìè è êîìïüþòåðîì. Äîáàâèòü ê ýòîìó ïëîõîå ïèòàíèå, ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè, áîëåçíè — â ñâîåé æèçíè ÿ ñîáðàë ïðàêòè÷åñêè âñå òèïè÷íûå ïðè÷èíû áëèçîðóêîñòè. Ðåçóëüòàò ïðåäñêàçóåì: óæå ê ñòàðøåé øêîëå ïðèõîäèëîñü íîñèòü î÷êè ïîñòîÿííî, ê óíèâåðñèòåòó çðåíèå óïàëî äî -4.5.

Ñåé÷àñ ìíå çà 20. ×àñòî óòâåðæäàåòñÿ, ÷òî â òàêîì âîçðàñòå ïîëîæèòåëüíûõ èçìåíåíèé ïðîèçîéòè óæå íå ìîæåò. Òåì íå ìåíåå, ïîñëå íåîáõîäèìûõ óïðàæíåíèé è èçìåíåíèé â æèçíè, ÿ òåïåðü áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè îáõîæóñü áåç î÷êîâ.  ñâåòëîå âðåìÿ ñóòîê îñòðîòà çðåíèÿ ïî ñòàíäàðòíîé òàáëèöå ñîñòàâëÿåò îêîëî 85-100%.

Èòàê, ïàðó ëåò íàçàä ÿ íà÷àë âñåðüåç çàäóìûâàòüñÿ î òîì, ÷òîáû âåðíóòü õîðîøåå çðåíèå. Òîë÷êîì ê ýòîìó ïîñëóæèëî âèäåî ñ êàíàëà 1000000Abdulla:

Áîëüøèíñòâî èíôîðìàöèè â âèäåî îòíîñèòñÿ ê òàê íàçûâàåìîìó ìåòîäó Áåéòñà — íåïðèçíàííîé ìåòîäèêå óëó÷øåíèÿ çðåíèÿ áåç ìåäèêàìåíòîâ è îïåðàöèé. Ïðî ìåòîä óæå ìíîãî ïèñàëè è õîðîøåãî, è ïëîõîãî, ïîýòîìó íå áóäó çàöèêëèâàòüñÿ íà ýòèõ ñïîðàõ. Ïðèìåðíî â òî æå âðåìÿ ìíå ïîïàëàñü è êíèãà Äæ. Áàðíñà, îïèñûâàþùàÿ êàê âñå òîíêîñòè ñàìîãî ìåòîäà, òàê è åãî âîçìîæíûå ðåçóëüòàòû.

Ìîé îïûò ëå÷åíèÿ áëèçîðóêîñòè Áîëüøàÿ ðåàëüíîñòü, Çðåíèå, Ìåòîä áåéòñà, Áåéòñ, Âîññòàíîâëåíèå çðåíèÿ, Îôòàëüìîëîãèÿ, Î÷êè, Âèäåî, Äëèííîïîñò

(Îíëàéí åå ìîæíî íàéòè çäåñü: https://seeactive.by/books/barnes-bates.html)

Êîíå÷íî, êàê ÷åëîâåêó ïðàãìàòè÷íîìó, ìíå òðóäíî áûëî ïðîáîâàòü ìåòîäû, êîòîðûå â îôèöèàëüíûõ èñòî÷íèêàõ ëèøü êðèòèêóþòñÿ è îòðèöàþòñÿ. Îäíàêî, óãëóáèâøèñü â ñóòü ïðîáëåìû, ÿ ïðèøåë ê âûâîäó, ÷òî íóæíî âîâñå îòðåøèòüñÿ îò êîíôëèêòà ìåæäó òåîðèåé Áåéòñà è òðàäèöèîííîé ìåäèöèíîé. Îí êàñàåòñÿ òîëüêî ìåõàíèçìà àêêîìîäàöèè (ôîêóñèðîâêè). Áåéòñ ìîã çàáëóæäàòüñÿ, à ìîæåò, çàáëóæäàþòñÿ îáå ñòîðîíû — íå âàæíî. Ñàìè ìåòîäèêè âîññòàíîâëåíèÿ ïðè äîëæíîì ñòàðàíèè ðàáîòàþò. À äëÿ îáû÷íîãî ÷åëîâåêà, æåëàþùåãî âåðíóòü áûëóþ ñïîñîáíîñòü âèäåòü, âàæíî èìåííî ýòî, à íå àêàäåìè÷åñêîå ïðèçíàíèå.

ß ñòàðàëñÿ ñëåäîâàòü áîëüøèíñòâó ñîâåòîâ êàê èç âèäåî, òàê è èç êíèãè. Íå âñåãäà ýòî ïîëó÷àëîñü, íå âñå äàâàëî æåëàåìûé ýôôåêò. Íî íà÷àëî áûëî ïîëîæåíî.

 ïåðâóþ î÷åðåäü, äëÿ ìåíÿ áûëà ñîâåðøåííî íîâîé ìûñëü, ÷òî îñòðîòà çðåíèÿ íàïðÿìóþ ñâÿçàíà ñ ïñèõîëîãè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì. Ýòî äàæå ìîæíî ñâåñòè ê ïðèíöèïó: «ìû íå âèäèì ïîòîìó, ÷òî íå õîòèì âèäåòü». Ãðóáî ãîâîðÿ, åñëè âàñ îêðóæàåò ðóòèíà è áåçûñõîäíîñòü, ìîòèâàöèþ âû âðÿä ëè íàéäåòå. Êîíå÷íî, çäåñü ñâÿçü è íå òàêàÿ ïðÿìàÿ, íî îíà åñòü. Âåäü êîãäà ìû èñïûòûâàåì ïðèÿòíûå ÷óâñòâà îò òîãî, íà ÷òî ìû ñìîòðèì (áóäü òî ïðèðîäà, êðàñèâûå ëþäè, èëè ïðîèçâåäåíèÿ èñêóññòâà), ýòî äàåò íàì ýíåðãèþ, ñòîëü íåîáõîäèìóþ äëÿ âîçîáíîâëåíèÿ íîðìàëüíîé àêêîìîäàöèè ãëàç.

Âàæíûì ðåøåíèåì ñòàë îòêàç îò êîíòàêòíûõ ëèíç. Ãëàâíîé ïðè÷èíîé áûëî òî, ÷òî èõ íåëüçÿ íàäåâàòü è ñíèìàòü â çàâèñèìîñòè îò ñèòóàöèè. Ïîýòîìó, ïðèøëîñü ïåðåéòè íà î÷êè, ÷òîáû èñêóññòâåííî ïîâûøàòü îñòðîòó òîëüêî òîãäà, êîãäà áåç ýòîãî ñîâñåì óæ íå îáîéòèñü. Êðîìå òîãî, ñòåêëà â î÷êàõ ÿ çàêàçàë íà äèîïòðèþ ìåíüøå, à ÷åðåç âðåìÿ, è âîâñå íà äâå.

Èç-çà òîãî, ÷òî î÷êè ÿ ñòàðàëñÿ íàäåâàòü ëèøü â ñàìûõ êðàéíèõ ñëó÷àÿõ, ïîíàëàëó áûâàëè è íåëîâêèå ñèòóàöèè. Íî, â êîíöå êîíöîâ, ÷òî âàæíåå: çäîðîâûå ãëàçà, èëè ïðîïóùåííûé èç-çà íåðàçëè÷èìîãî íîìåðà àâòîáóñ? Çäîðîâûå ãëàçà èëè íå çàìå÷åííûé íà óëèöå çíàêîìûé? Ïîðàçìûñëèâ, ÿ ïîíÿë, ÷òî ýòî äîïóñòèìàÿ æåðòâà ðàäè âîçìîæíîñòè âåðíóòü çðåíèå. Íóæíî áûòü ãîòîâûì ê íåïðèÿòíûì ñèòóàöèÿì èç-çà îòñóòñòâèÿ îïòèêè, íî íå ïðèäàâàòü èì ñëèøêîì áîëüøîãî çíà÷åíèÿ.

Íèêòî íå çàñòàâëÿåò âàñ âèäåòü èäåàëüíî â ëþáîé ñèòóàöèè. Åñëè âû áóäåòå áîÿòüñÿ ÷åãî-òî íå çàìåòèòü, ýòî áóäåò òîëüêî âûçûâàòü íàïðÿæåíèå, êîòîðîå åùå áîëüøå áóäåò ìåøàòü íîðìàëüíîé àêêîìîäàöèè. Ïîýòîìó, î÷êè íóæíî ñíèìàòü ïðè ìàëåéøåé âîçìîæíîñòè, ïóñòü äàæå áóäåò íåïðÿòíî ïî÷òè íè÷åãî íå âèäåòü. Òîëüêî òàê ïîäñîíàíèå ìîæåò ïîíÿòü, ÷òî ïðîáëåìà ñóùåñòâóåò, ÷òî íóæíî ó÷èòüñÿ âèäåòü çàíîâî.

Âåäü íèêîãäà íåëüçÿ íàó÷èòüñÿ òîìó, î ÷åì äóìàåøü, áóäòî óæå óìååøü.

Èìåííî ýòî äàþò íàì î÷êè — èëëþçèþ, ÷òî ìû óìååì âèäåòü. Øëî âðåìÿ, è ÿ ïðîäîëæàë ñëåäîâàòü ñîâåòàì èç êíèãè è âèäåî. Ïðèøëîñü âûñòðîèòü ñâîþ æèçíü òàê, ÷òîáû èìåòü âîçìîæíîñòü íàìíîãî áîëüøå áûâàòü íà ïðèðîäå, äà è âîîáùå îòûõàòü. Âåñòè áîëåå çäîðîâûé îáðàç æèçíè. Çäåñü ÿ âûñêàæó ëè÷íî ñâîå ìíåíèå, íî âîçìîæíî, èìåííî â ýòîì ïðè÷èíà íèçêîé ïîïóëÿðíîñòè ìåòîäà Áåéòñà — ïî íåìó íåëüÿ óëó÷øèòü çðåíèåþ íå óëó÷øèâ âñå îñòàëüíîå.

Îãðîìíóþ ðîëü â åñòåñòâåííîì âîññòàíîâëåíèè çðåíèÿ èãðàåò ãèìíàñòèêà äëÿ ãëàç. Åñòü áîëüøîå êîëè÷åñòâî ðàçíûõ ñïîñîáîâ è âàðèàíòîâ, íî ÿ îñòàíîâèëñÿ íà ñâîåì âàðèàíòå, ïîñëå êîòîðîãî ñðàçó ÷óâñòâîâàë ìàêñèìàëüíîå óëó÷øåíèå. Òðåíèðîâêà ñîñòîèò èç äâèæåíèé ãëàç ñ çàäåðæêàìè â êðàéíèõ òî÷êàõ, ñèíõðîíèçèðîâàííûõ ñ äûõàíèåì. Òàêæå â íåå âêëþ÷åíû ïåðèîäû ïîëíîãî ðàññëàáëåíèÿ, à òàêæå êîíöåíòðàöèÿ íà êàêîì-ëèáî óäàëåííîì ïðåäìåòå, êîòîðûé â îáû÷íîì ñîñòîÿíèè ðàññìîòðåòü íå óäàåòñÿ.

Èòàê, âèäåî-èíñòðóêöèÿ:

Ïîñëå ýòîãî êîìïëåêñà ÿ âñåãäà äåëàþ ìàññàæ ãëàç, î êîòîðîì ðàññêàçûâàåòñÿ â ïåðâîì ðîëèêå âûøå.

Ïîæàëóé, ñòîèò óïîìÿíóòü è åùå îá îäíîé äåòàëè. Òàê êàê ÿ óæå íåñêîëüêî ëåò çàíèìàþñü îñîçíàííûìè ñíîâèäåíèÿìè è âíåòåëåñíûì îïûòîì (ñì. https://vk.com/@greaterreality-os-vto-likbez), ÿ ñòàðàëñÿ èñïîëüçîâàòü è åãî äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ. Èíîãäà â ÈÑÑ ÿ çàìå÷àþ, ÷òî îñòðîòà çðåíèÿ óïàëà, è óñèëèåì âîëè âîññòàíàâëèâàþ åå (âåäü íèêàêèõ ðåàëüíûõ îãðàíè÷åíèé äëÿ çðåíèÿ òàì áûòü íå ìîæåò). Íå çíàþ, ïîìîãàåò ëè ýòî íà ñàìîì äåëå, èëè äàåò ëèøü ýôôåêò ìîòèâàöèè. Áåç îïûòîâ ñ äðóãèìè ëþäüìè, íåëüçÿ ñäåëàòü âûâîä.

Ðåçóëüòàòû

Ïðîøëî óæå ïî÷òè äâà ñ ïîëîâèíîé ãîäà ñ òîãî ìîìåíòà, êàê ÿ íà÷àë òðåíèðîâêè. Äëÿ áîëüøåé ÿñíîñòè ïðîèëëþñòðèðóþ èçìåíåíèÿ ïðè ïîìîùè îòðåäàêòèðîâàííûõ ôîòîãðàôèé. Âîò òàê âèäèò ÷åëîâåê ñ íîðìàëüíûì çðåíèåì:

Ìîé îïûò ëå÷åíèÿ áëèçîðóêîñòè Áîëüøàÿ ðåàëüíîñòü, Çðåíèå, Ìåòîä áåéòñà, Áåéòñ, Âîññòàíîâëåíèå çðåíèÿ, Îôòàëüìîëîãèÿ, Î÷êè, Âèäåî, Äëèííîïîñò

Âîò òàê âèäèò áëèçîðóêèé ÷åëîâåê:

Ìîé îïûò ëå÷åíèÿ áëèçîðóêîñòè Áîëüøàÿ ðåàëüíîñòü, Çðåíèå, Ìåòîä áåéòñà, Áåéòñ, Âîññòàíîâëåíèå çðåíèÿ, Îôòàëüìîëîãèÿ, Î÷êè, Âèäåî, Äëèííîïîñò

À âîò ýòî — çðåíèå ïîñëå âîññòàíîâëåíèÿ:

Ìîé îïûò ëå÷åíèÿ áëèçîðóêîñòè Áîëüøàÿ ðåàëüíîñòü, Çðåíèå, Ìåòîä áåéòñà, Áåéòñ, Âîññòàíîâëåíèå çðåíèÿ, Îôòàëüìîëîãèÿ, Î÷êè, Âèäåî, Äëèííîïîñò

Êîíå÷íî, â òî÷íîñòè ýòî èçîáðàæåíèå íå ïåðåäàåò âåñü ýôôåêò. ß ëèøü ïîñòàðàëñÿ ïîêàçàòü òå îùóùåíèÿ, ÷òî âîçíèêëè ó ìåíÿ. Èíîãäà èñêàæåíèé áîëüøå, èíîãäà èõ íåò âîîáùå. Íî âîò ÷òî âàæíî: ïðåäìåòû, ñèìâîëû è ëèöà òåïåðü âïîëíå ðàçëè÷èìû, à êîíòóðû íå ðàçìûâàþòñÿ.

Читайте также:  Кому помогли упражнения для восстановления зрения при близорукости

 ñîëíå÷íóþ ïîãîäó âîçìîæíû ïðîáëåñêè äî îñòðîòû 100%. Êîãäà ïàñìóðíî, îáû÷íî âèæó õóæå, íî òîæå âïîëíå äîñòàòî÷íî äëÿ ïîâñåäíåâíîé æèçíè.  ïîìåùåíèè è íî÷üþ ÿ ïîëüçóþñü î÷êàìè ñ äèîïòðèÿìè -2.5, è òî, ëèøü ïðè íåîáõîäèìîñòè.

ß ñ÷èòàþ, ÷òî ýòîò ðåçóëüòàò çàñëóæèâàåò âíèìàíèÿ ïî íåñêîëüêèì ïðè÷èíàì. Âî-ïåðâûõ, íè ÿ, íè ìîè çíàêîìûå ñ áëèçîðóêîñòüþ, íèêîãäà íå ñëûøàëè î òàêîé âîçìîæíîñòè îò ñâîèõ îêêóëèñòîâ è îôòàëüìîëîãîâ. Âñå îíè ãîâîðèëè ëèøü îá î÷êàõ, ëèíçàõ, êîððåêöèè èëè ëåêàðñòâåííîé òåðàïèè. Âî-âòîðûõ, ìåòîäû åñòåñòâåííîãî âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ îñîáî íå ðåêëàìèðóþòñÿ â ÑÌÈ, â îòëè÷èå îò òîé æå ëàçåðíîé êîððåêöèè. È ýòî ïðè òîì, ÷òî ïî ñòàòèñòèêå, ìèîïèåé ñòðàäàþò îêîëî 30% íàñåëåíèÿ! Òåì íå ìåíåå, åñëè ïîîáùàòüñÿ ñî ñòîðîííèêàìè ìåòîäà Áåéòñà, ìîæíî ïîíÿòü, ÷òî ìîé ïîëîæèòåëüíûé ðåçóëüòàò — äàëåêî íå åäèíñòâåííûé.

×àñòî ãîâîðÿò: «Åñëè áû ñóùåñòâîâàë ñòîïðîöåíòíûé ñïîñîá óëó÷øèòü çðåíèå åñòåñòâåííûì ïóòåì, âñå áû èì äàâíî ïîëüçîâàëèñü». Íî ïðîáëåìà êàê ðàç â òîì, ÷òî ñàì ñïîñîá — äàëåêî íå ïåðâàÿ ñòàäèÿ. À âîò óéòè ïåðåä ýòèì ñ ðàáîòû, ãäå ïîðòèòñÿ çðåíèå, èñêëþ÷èòü ñòðåññû, âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè — ýòî ìîãóò óæå äàëåêî íå âñå. Ïîýòîìó, ãëàâíûé âîïðîñ: êàê äàëåêî ãîòîâû ïîéòè ëè÷íî âû ðàäè åñòåñòâåííîãî âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ?

Äà, ãàðàíòèé íèêòî íå äàåò. Ïðèäåòñÿ óäåëÿòü ñåáå è ãëàçàì ïîñòîÿííîå âíèìàíèå. Êîìó-òî äàæå ïðåäñòîèò âî ìíîãîì èçìåíèòü æèçíåííóþ ïîçèöèþ. Ñòîèò ëè îíî òîãî, íå ïðîùå ëè âîñïîëüçîâàòüñÿ îïòèêîé èëè êîððåêöèåé? Êàæäûé ðåøàåò äëÿ ñåáÿ.  êîíöå êîíöîâ, çðåíèå — íàøå îñíîâíîå ÷óâñòâî. È ÿ âåðþ, ÷òî óëó÷øàÿ åãî åñòåñòâåííûì ïóòåì, ìû ñîâåðøåíñòâóåì ñåáÿ âöåëîì. Ïîýòîìó, ìíå âïîëíå äîñòàòî÷íî ðàäîñòè îò òåõ ìîìåíòîâ, êîãäà âêëþ÷àåòñÿ èäåàëüíîå çðåíèå, è ìîæíî ðàññìàòðèâàòü ìåëü÷àéøèå äåòàëè ðåàëüíîñòè. È îò òîãî, ÷òî ïîñëå ñòîëüêèõ ëåò áëèçîðóêîñòè, òåïåðü íåò íåîáõîäèìîñòè â î÷êàõ 90% âðåìåíè.

Âñå ýòî ïðèíîñèò ïîíèìàíèå, íàñêîëüêî ñëîæåí ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì, è î êàêîì êîëè÷åñòâå âîçìîæíîñòåé ìû ìîãëè íå çíàòü. Áóäó ðàä, åñëè ñîâåòû è ìàòåðèàëû èç ýòîé ñòàòüè âàì ïîìîãóò â âîññòàíîâëåíèè îñòðîòû çðåíèÿ. Ïîïðîáóéòå — ýòî äåéñòâèòåëüíî òîãî ñòîèò. Ñïàñèáî çà âíèìàíèå.

Èçäàíèå «Áóëüøàÿ Ðåàëüíîñòü»: https://vk.com/GreaterReality

Источник

Близорукость у детей — одна из самых распространенных глазных патологий, которая наблюдается у каждого четвертого ребенка. Чаще всего такой зрительный дефект наблюдается в школьном возрасте, что связано со значительным увеличением нагрузки на глаза. Рассмотрим причины и методы лечения заболевания.

Что такое близорукость?

Близорукость или, как по-научному называют ее специалисты, миопия — это нарушение зрительной функции, которая проявляется при патологическом увеличении переднезадней оси глазного яблока или чрезмерного преломления световых лучей, которые проецируются не на сетчатке, как при нормальных условиях, а перед ней. В результате этого у человека возникает размытое видение предметов, находящихся на удаленном расстоянии, в то время как зрение вблизи остается нормальным.
Такое рефракционное нарушение может быть врожденным и проявляется у детей дошкольного возраста, однако в офтальмологической практике чаще встречается приобретенная близорукость, что объясняется повышенной нагрузкой на зрительный аппарат в процессе его формирования. Исследования показывают, что за период обучения развитие близорукости происходит у 20-25% обучающихся. Чаще всего патология проявляется у детей от 9 до 12 лет, также высок риск возникновения миопии у подростков 15-16 лет, так как нарушение усиливается по мере увеличения нагрузок.

Если при обследовании зрительной системы у ребенка выявлен увеличенный размер глазного яблока, миопию называют осевой. В случае, если специалист обнаруживает у пациента большую преломляющую силу, которая способствует фокусному расстоянию между сетчаткой и собирательной точкой световых лучей, аномалию называют рефракционной. Нередко у детей сочетаются оба типа близорукости.
В результате вышеописанных факторов человек с трудом может рассмотреть объекты, расположенные вдали, они кажутся расплывчатыми, смазанными. Часто показатель остроты зрения становиться ниже единицы.

Так, например, при проявлении близорукости дети плохо видят написанный на доске текст, испытывают сложности при игре с мячом, их зрительные органы быстро устают при чтении, письме и работе за компьютером. В связи с этим снижается успеваемость в школе, а также может пострадать самооценка — ребенок вынужден ограничить круг интересов, становится замкнут и не уверен в себе. Именно поэтому при обнаружении проблем, следует незамедлительно обратиться к специалисту и своевременно исправить близорукость.

Отдельный вопрос — наличие прогрессирующей близорукости у детей, при которой возникает необходимость периодически менять средства, корректирующие зрение, на более сильные.

Важно понимать, что при продолжающемся росте (удлинении) глазного яблока возникают проблемы в сосудистой и сетчатой оболочках, нарушается их питание, развивается дистрофия. Это приводит к значительному ухудшению зрительной способности, что порой с трудом исправляется только при помощи простых очков или контактных линз.
Возможно ли вылечить близорукость у ребенка, которая прогрессирует? В офтальмологии нет единого мнения в данном вопросе. У каждой методики лечения и контроля миопии существует определенные преимущества и недостатки.

Типы и степени проявления близорукости у детей

В зависимости от природы возникновения близорукости у ребенка, а также от того, на каком этапе развития была выявлена глазная болезнь, назначена ее коррекция, врачи-офтальмологи выделяют степени тяжести:

  • слабую — до -3 диоптрий;
  • среднюю — от -3 до -6 диоптрий;
  • высокую — от -6 диоптрий.

При слабой степени близорукость не вызывает головные боли и головокружение у ребенка. Он размыто видит предметы на удалении от 6 до 10 метров. Возникновение заболевания нередко происходит в возрасте от 6 до 8 лет.
Средняя степень миопии уже вызывает серьезный дискомфорт, дети плохо различают объекты, которые находятся дальше расстояния вытянутой руки, возникает быстрая усталость зрительных органов. Как правило, такая степень близорукости наблюдается у детей 11-12 лет в период, когда нагрузка на зрительную систему начинает возрастать.

Читайте также:  Упражнения при близорукости жданова

Тяжелая форма патологии не позволяет ребенку различать очертания объектов на расстоянии более 10 сантиметров от лица. Он плохо ориентируется в пространстве. Близорукость может достигать высокой степени тяжести при регулярных высоких нагрузках на зрение к 14 годам.

Также близорукость специалисты различают по скорости развития. Она бывает:

  • Стационарная — аномалия фиксируется на определенном оптическом показателе, которые не снижается в дальнейшем;
  • Прогрессирующая — зрительная способность ухудшается с определенной периодичностью, порой на несколько диоптрий в год.

И та и другая форма близорукости может возникнуть у ребенка в любом возрасте: в 8, 12, 14 лет и т.д.
Если говорить о причинах проявления патологии у детей, необходимо понимать, что она может иметь унаследованную природу, носить врожденный характер или быть приобретенной.

Наследственная близорукость у детей

Офтальмологи утверждают, что такая аномалия, как миопия не передается на генетическом уровне.

Однако предрасположенность к ней ребенок унаследовать может. Так, если у обоих родителей выявлена близорукость, то вероятность ее возникновения у детей значительно возрастает. Именно поэтому регулярно обследовать детей, предрасположенных к такому глазному заболеванию, необходимо с самого раннего возраста (не стоит дожидаться, к примеру, 8-9 лет), чтобы вовремя при необходимости начать лечение.
По результатам исследования, если оба родителя страдают близорукостью, в 50% случаев у ребенка проявляется данное заболевание до 12-18 лет. При этом, только 8% детей имеют миопию, если зрение их родителей в норме.

Как проявляется врожденная близорукость у ребенка

Близорукость у детей кто вылечился

Младенцы довольно часто рождаются с различными патологиями хрусталика и роговичной оболочки глаз, к примеру, со слабой склерой или ослабленной ресничной мышцей. Также у ребенка может наблюдаться глаукома. Все эти факторы являются провоцирующими для возникновения близорукости. 
В случае, если мышцы глаз, которые отвечают за изменение кривизны хрусталика, развиты плохо, малыш плохо видит, миопия прогрессирует.
Также значимой причиной близорукости выступает недоношенность. Она наблюдается примерно у трети детей, которые появились на свет раньше необходимо срока.

Высокая нагрузка на зрительную систему

В связи с анатомической особенностью глаз, когда взгляд фокусируется на близко расположенных предметах, ребенок рефлекторно напрягает некоторые отделы зрительного аппарата. Чем дольше и чаще происходит данный процесс, тем сильнее глазное яблоко подвержено изменениями в виде роста.

Именно поэтому при некачественном освещении, неправильном расстоянии книги, блокнота, гаджета, монитора или небольших предметов от лица, длительном времени, проведенным у телевизора, возникает дополнительная нагрузка на зрение. Данные факторы провоцируют возникновение близорукости.  Например, глаза ребёнка в 8 лет подвергаются чрезмерному утомлению, потому как он долгое время в течение дня учится в школе, затем работает над домашним заданием, используя смартфон и компьютер, может увлечься просмотром телевизора.

Несбалансированный рацион питания

Немногие родители знают, что на качество зрения ребенка значительное влияние оказывает питание. Важно понимать, что дефицит таких микроэлементов, как кальций, магний, цинк, а также различных витаминов, провоцирует снижение остроты зрения, все эти компоненты необходимы для правильного развития тканей склеральной оболочки глаз.

Неправильное обустройство рабочего места

Офтальмологи рекомендуют тщательно подходить к подбору мебели и освещения рабочего пространства детей. Очень важно, чтобы ребенку было удобно сидеть, должна сохраняться осанка, при этом свет не должен быть чрезмерно ярким или наоборот слишком тусклым. Помимо этого, следует научить детей делать регулярные перерывы во время работы или компьютерных игр. Очень полезны упражнения для глаз.

Неправильная коррекция близорукости ребенка и ее отсутствие

При первых симптомах проявления миопии и отсутствии или неправильном выборе надлежащих мер (неверно подобранные очки или контактная оптика) близорукость может стать прогрессирующей, что приведет к плачевным последствиям. 
Также необходимо знать, что зрительную патологию могут спровоцировать рахит, травмы позвоночника, полученные ребенком во время родов, инфекционные заболевания такие, как дифтерия, гепатит, корь или скарлатина. Помимо этого, на возникновение близорукости влияют прочие сопутствующие болезни, например, воспаление аденоидов, сахарный диабет, нарушения в опорно-двигательном аппарате.

Симптомы миопии

Обращаться к офтальмологу необходимо при обнаружении у ребенка следующих симптомов:

  • стремительная утомляемость зрительных органов;
  • частые головные боли и головокружение;
  • прищур при попытке рассмотреть удаленно расположенные предметы;
  • потирание глаз руками, неспособность прочитать текст на школьной доске, постоянное переключение внимания (может проявляться у ребенка 8 лет и старше);
  • при письме и чтении приближение текста как можно ближе к глазам.

Для того, чтобы вовремя понять, как лечить близорукость у детей, важно регулярно проходить плановые осмотры в кабинете специалиста. При этом родители до предстоящего обследования могут заметить изменения в поведении детей и не дожидаться срока, установленного для приема.

Диагностика близорукости у детей

На начальных этапах обследования специалистам выяснить необходимую информацию помогает простой опрос не только ребенка, но и родителей. Врач выясняет предмет жалоб и сроки их появления, уточняет, как протекала беременности и роды, какие заболевания беспокоили ранее, наследственный ли фактор носит патология, какие изменения зрения происходили в динамике.
После развернутой беседы, офтальмолог начинает диагностику зрения ребенка, которая включает следующие алгоритмы:

  • Наружный осмотр зрительных органов, что позволяет выяснить положение и форму глазных яблок.
  • Осмотр с использованием офтальмоскопа, это дает представление о размерах и форме роговицы, помогает оценить состояние передней камеры, стекловидного тела, глазного дна и хрусталика.
  • Скиаскопия — подразумевает диагностику с помощью скиаскопической линейки и офтальмоскопа и позволяет выявить тип и степень рефракционной патологии.
  • УЗИ необходимо для определения длины переднезадней оси глаз и выявления осложнений и их причин.

Обязательные плановые осмотры у врача необходимо проводить младенцам в 3, 6, 12 месяцев, а затем в 3 года.
В школьном возрасте, когда возрастает нагрузка на зрительный аппарат, совершать обследования детей следует не реже 2 раз в год.

Как лечится близорукость у детей?

Для того, чтобы понять, как вылечить близорукость у ребенка, необходимо определить прогрессирует ли заболевание, есть ли осложнения и какова его степень тяжести.
Офтальмологи предупреждают: полностью устранить зрительную патологию у детей невозможно, поскольку зрительный аппарат до 18 лет, как известно, продолжает свое формирование. Однако можно приостановить или замедлить развитие близорукости. Это происходит с помощью корректирующих оптических средств (очков или контактных линз), а также предупреждения развития осложнений в зрительной системе.

Читайте также:  Тест близорукость эйнштейн монро

Как уже упоминалось ранее, особое внимание стоит уделить прогрессирующей форме миопии. Допустимым считается снижение оптической силы глаз не более, чем на -0,5 диоптрий в год. В данном случае от своевременности лечения будет зависеть возможность сохранения зрительной способности.
Что делать, если у ребенка стремительно ухудшается зрение? Специалисты стараются осуществлять лечение близорукости у детей комплексно вне зависимости от степени ее тяжести, что позволяет добиться наилучшего результата.

Как близорукость корректируется очками и контактными линзами?

Подбор очков или контактной оптики происходит тогда, когда ребенок становится относительно самостоятельным. Если у него обнаружена слабая или средняя степень близорукости, то специалист выпишет рецепт на корректирующие средства для зрения только вдаль.

мультифокальные контактные линзы с несколькими оптическими зонами для зрения не только вдаль, но и вблизи.

Офтальмологи знают, что корректирующие зрение средства при постоянном ношении, оказывают аметропизирующий эффект. Поэтому назначать детям их беспрерывное использование нежелательно так, как:

  • У ребенка, как и у взрослого пациента, снижается напряжение компенсаторных механизмов и происходит нивелирование адаптации к оптическому искажению.
  • Блокируется возможность эмметропизации. Иными словами, снижается способность организма возвращаться к генетически предопределенной кривой роста даже тогда, когда траектория развития была нарушена по каким-либо причинам.

Медикаментозное лечение

капли, которые улучшают питание зрительного аппарата, и сосудорасширяющие препараты. Важно понимать, что прием лекарственных средств (частота и дозировка) должен соблюдаться неукоснительно.

Как можно исправить близорукость с помощью физиотерапии?

Физиотерапия является довольно эффективным методом лечения миопии у детей, который применяется в комплексе с другими методами. Ребенку могут назначить вакуумный массаж, электростимуляцию, тренировку аккомодации, электрофорез и другие техники восстановления зрения.

Лечебная гимнастика для глаз

Нередко при высокой степени миопии или ее прогрессирующей форме специалисты назначают ребенку упражнения, которые способствуют укреплению склеральной оболочки глаз. Как правило, такие упражнения несложные, их можно выполнять в перерывах между уроками, что позволяет расслабить зрительный органы.

Хирургическое вмешательство при близорукости у детей

В случае, если ребенку диагностирована миопия высокой степени или выявлена ее прогрессирующая форма, может появиться необходимость хирургического вмешательства. Однако до 18 лет строго не рекомендовано делать лазерную коррекцию зрения, поэтому операция будет направлена на укрепление склеральной оболочки зрительных органов. Такой метод в офтальмологической хирургии называют склеропластика.
Все процедуры хирургического вмешательства делятся на две группы. Склеропластика относится к первой, а множество остальных методик устранения рефракционной аномалии ко второй.

Передняя радиальная кератотомия

Метод радиальной кератотомии заключается в нанесении надрезов на периферическую зону роговицы. Он применяется при тяжелой форме близорукости. Чем длиннее переднезадняя ось глазного яблока, тем больше потребуется сделать насечек и тем глубже они будут. В результате образования рубцов происходит уплощение оптической зоны роговичной оболочки, уменьшается ее рефракция.
Однако процедура может иметь негативные последствия, которые приводят к осложнениям, поэтому сегодня она редко применяется в офтальмологической практике.

Миопический кератомилез

Детям школьного возраста при высокой степени близорукости также может быть назначен миопический кератомилез. В процессе операции врач с помощью специального инструмента срезает верхние слои роговичной оболочки, после чего измельчает и удаляет часть стромы, а в завершении укладывает верхний слой роговицы на исходное место и запаивает его непрерывным швом. Толщина удаляемого слоя стромы будет зависеть от степени тяжести близорукости.
Основными показателями эффективности лечения зрительной патологии являются нормализация пересечения лучей света на центральной зоне сетчатки и улучшение качества зрения пациента. В детском возрасте к целям коррекции миопии относятся:

  • профилактика осложнений;
  • замедление или полное приостановление прогрессирования заболевания;
  • коррекция зрительной способности.

Профилактика близорукости у детей

С самого раннего возраста родителям следует научить ребенка соблюдать ряд простых правил во время чтения, которые помогут избежать снижения зрения:

  • расстояние от лица до книги должно составлять не менее 30 см;
  • важно регулярно следить за осанкой во время учебного процесса;
  • читать только при правильном освещении;
  • не делать уроке в лежачем положении.

Помимо этого, очень важно позаботиться о соответствии стола росту ребенка. Также необходимо обратить внимание на стул, на котором будет сидеть школьник — его ноги должны быть согнуты под углом 90° и доставать до пола. Свет, который падает на рабочую зону, необходимо расположить слева для правшей и справа для левшей.

Если ребенок идет в первый класс, желательно проконсультироваться с офтальмологом и уточнить, за какой партой ему следует сидеть и необходима ли коррекция зрения.
Также важно ограничить (в разумных пределах) время для работы за компьютером, использования смартфона и просмотра телевизора. Особенно важно, чтобы ребенок не делал этого в полной темноте.

Не менее важно обеспечить ребенку сбалансированный рацион и употребление витаминных комплексов.

Сбалансированное питание

Как уже упоминалось, витамины, минералы и прочие полезные микроэлементы способствует поддержанию здорового зрения и сохранения его остроты. Именно поэтому очень важно обогатить ежедневный рацион ребенка продуктами, которые содержат различные полезные продукты. К ним относятся цитрусовые, черная смородина, яблоки, шпинат, свиная печень, клюква, яйца, рыбий жир. В их состав входят витамины А, В, С, лютеин, антоцианы, которые повышают иммунитет.

Итак, сбалансированное питание для поддержания здорового зрения может состоять из:

  • овощей — сладкого красного или желтого перца, свеклы, тыквы, горошка, свежей и квашеной капусты;
  • зелени — укропа, петрушки, шпината, листьев салата;
  • хлеба — серого, черного и с отрубями;
  • супов — рыбных, вегетарианских, молочных, сваренных из нежирного мяса;
  • мяса и рыбы — морепродуктов, говядины, птицы, кролика, баранины;
  • круп — гречки, овсянки, темных макаронов;
  • яиц;
  • сухофруктов — кураги, изюма, чернослива, инжира;
  • свежих фруктов и ягод — черники, рябины, дыни, абрикос, апельсинов, мандаринов, грейпфрутов;
  • кисломолочных продуктов — сыра, сливок, творога, кефира, йогурта без добавок;
  • растительных жиров — оливкового, горчичного, льняного масла;

Желательно употреблять пищу дробными частями 4-6 раз в день.
 

Источник