Беременность простуда слезятся глаза

Гормональные изменения при беременности, вполне естественный процесс. В это период повышается уровень эстрогена и прогестерона, а также увеличивается циркуляция крови. Это может привести к отеку слизистой оболочки носа, что в свою очередь вызывает его заложенность.

Насморк во время беременности
Насморк (ринит)

Насморк – синдром воспаления слизистой оболочки носа. Насморк и заложенность носа во время беременности достаточно распространенное явление. Чаще насморк появляется во втором триместре беременности. Проходит сам после родов.

Виды заложенности носа при беременности:

  • Гормональный насморк 
  • Аллергический насморк
  • Инфекционный насморк

Что такое вазомоторный ринит

Вазомоторным называют заложенность носа, которое возникает не по причине наличия инфекции, а из-за нарушений в работе сосудистой системы. Эти нарушения появляются на фоне гормональных изменений, нервного напряжения, аллергической реакции, влияния табачного дыма или промышленных выбросов в атмосферу, заболеваний пищеварительной системы, неправильного использования сосудосуживающих капель, искривления носовой перегородки.
 

Почему при беременности часто пересыхает слизистая носа

Пересыхать слизистая носа может по разным причинам — чрезмерно сухой воздух в комнате, дым, аллергия, гормональные сдвиги, кривая носовая перегородка не позволяет, чтобы нормально функционировала слизистая и т.п.

Осложнения при постоянной заложенности носа

Когда все время заложен нос, женщина вынуждена дышать ртом. В результате, на слизистую горла может попасть инфекция и возникнуть еще и инфекционные заболевания с повышенной температурой тела, сильным кашлем и т.п. Постоянное чихание из-за зуда в носу при насморке, увеличивает риск повышения тонуса матки. При заложенности носа, обоняние меняется в худшую сторону, а, соответственно и ощущение вкуса, поэтому аппетит пропадает, ухудшается настроение, ребенок не получает необходимые питательные вещества, может развиваться кислородное голодание.

Инфекционный насморк

Во время вынашивания малыша, иммунная система становится слабее, чаще развиваются различные заболевания, в том числе, инфекционный насморк. Он отличается от вазомоторного тем, что сопровождается обильными соплями, повышением температуры тела, в начале заболевания, возможен озноб и после него чаще случаются осложнения в виде гайморита, отита или синусита.

Насморк во время беременности

Причины насморка во время беременности:

Гормональные изменения, выработка гестерона и эстрогена в организме беременной женщины провоцируют отек слизистой носа. Лечения такой насморк не требует, но облегчить себе самочувствие нужно. Ведь не только маме трудно дышать, но и к маленькому «пузо-жителю» поступает меньше кислорода.
Не только простуда может стать виновницей насморка и чихания, им может предшествовать аллергия (на пыль, на цветущие растения, домашних животных и т.д.). Первое, что нужно сделать, это найти и ликвидировать источник аллергии.

Признаки насморка

  • Заложенность носа;
  • Жидкие прозрачные выделения из носа;
  • Зуд в носу;
  • Чихание;
  • Слезящиеся глаза;
  • Возможна головная боль.

Опасен ли насморк для беременности?

Насморк во время беременности обычно не несет в себе опасность ни для мамы, ни для ее малыша, хотя дискомфорт обеспечен. Не редко при длительном насморке и отеке, могут воспалиться гайморовы пазухи. Возрастает риск развития инфекций.

Насморк во время беременности

Облегчаем дыхание при насморке

Лучший помощник борьбы с насморком, это физраствор (препарат на основе морской воды или соли аквамарис, салин). Его можно приобрести в аптеке или сделать самому. Он безопасен, применение: по пол-пипетки в обе ноздри каждый час.
Часто для промывания носа помогают отвары с ромашки или шалфея, да и просто слабый солевой раствор (на литр кипяченой воды 1 чайная ложка соли).
Хорошо помогают ингаляции из травяных настоев и ментолового масла. 3-4 ежедневных процедуры длительностью в 5 минут существенно облегчат ваше дыхание. Не переусердствуйте, дабы не обжечь слизистую.
Влажный, чистый и прохладный воздух.
Обильное питье. Если у вас насморк, то организм будет терять жидкость, поэтому обязательно потери нужно возобновлять.
Массируйте кончиками пальцев точки у наружного основания ноздрей. Этот массаж уменьшит заложенность носа.
Для уменьшения дискомфорта наносится бальзам «Звездочка», на переносицу и виски несколько раз в день.
Уменьшить отек поможет дополнительная подушка, подложенная под изголовье.

Насморк во время беременности

Процедура промывания носа

Взрослому человеку промывать нос можно в прямом смысле этого слова. Для процедуры взять шприц без иглы или спринцовку, набрать раствор соли или готовый физраствор, кончик шприца ввести в одну ноздрю и наклониться в противоположную сторону, чтобы жидкость вытекала через вторую ноздрю. Процедуру повторять несколько раз в сутки. Раствор соли готовится просто — на стакан кипятка, пол чайной ложки. Раствор использовать охлажденным.

Насморк во время беременности

Разрешена ли ингаляция при беременности

 В случае простудного заболевания, беременным разрешены ингаляции, но при условии отсутствия повышенной температуры. Делать ингаляции лучше специальным прибором, который называется небулайзер. Таким образом лекарство легче усваивается организмом, а побочное действие отсутствует. 

Правила проведения ингаляции

 Во время вынашивания малыша, использовать небулайзер можно, придерживаясь следующих рекомендаций:

  • После применения небулайзера, маску и трубку нужно дезинфицировать.
  • Процедуру лучше проводить за несколько часов до или после еды.
  • Если температура тела повышена, то от ингаляции лучше отказаться.
  • При любом дискомфорте, например, повышенном сердцебиении или задышке, процедуру следует прервать и немного отдышаться.
  • Строго выполнять предписание врача и лекарства применять в правильной последовательности.
  • Эфирные масла и отвары трав лучше не использовать, возможна аллергия и ухудшится работа аппарата.
  • После процедуры, нужно немного полежать — минут 10-15, чтобы не закружилась голова.

Использование небулайзера, один из самых безопасных способов устранить насморк и кашель во время вынашивания ребенка.
 

Как укрепить иммунитет при беременности

Чтобы улучшить работу иммунной системы во время вынашивания малыша, необходимо:

  • Двигаться больше, если нет противопоказаний, можно записаться на бассейн или йогу.
  • Контрастный душ и обтирание холодной водой.
  • Высыпаться. Для ночного отдыха нужно не менее 8 часов.
  • Использовать увлажнитель воздуха, чтобы избежать пересыхания слизистой в носу.
  • Делать влажную уборку в доме несколько раз в неделю.
  • Прогуливаться на свежем воздухе не менее 2 часов в день.
  • Разрезать лук или чеснок и разложить в комнате, где больше всего времени проводится. Можно заменить аромалампой с эфирным маслом эвкалипта, можжевельника.
  • Больше кушать свежих овощей, фруктов и ягод, орехов.
  • Заваривать травяной чай, но при условии, если нет аллергии и в небольшом количестве. Использовать ромашку, мяту, шиповник, имбирь.
Читайте также:  Очень слезится один глаз

Так же, обязательно, при вынашивании малыша, сохранять хорошее расположение духа, стараться избегать хандры и депрессивного состояния.
Иммунная система при беременности подвергается ослаблению из-за активности специальных гормонов, которые призваны сохранить плод. Поэтому возникает насморк, иногда инфекционный и, возможны осложнения. В период простудных заболеваний или обычного не инфекционного насморка, нужно обязательно лечиться и стараться избегать хронического течения любого заболевания, это может отрицательно повлиять на ребенка и беременность в целом.
 

Важно:

Если вместе с насморком появляются такие симптомы, как головная боль, кашель, першение в горле и температура, вы вероятней всего подхватили вирус. Медлить в такой ситуации, а особенно заниматься самолечением не стоит. Немедленно следует обратиться к ведущему вас врачу и начинать лечение. Ведь исход инфекции может быть чреват как для будущего ребенка, так и для вас (особенно на ранних сроках беременности).
Аптечными каплями можно пользоваться только после разрешения врача. Передозировка ими может быть опасна, ведь вместе с сосудами эти лекарства сужают и капилляры плаценты, что может привести к гипоксии плода. Лекарственные средства приводят к временному облегчению, но уже вскоре отек слизистой усиливается еще больше. Часто лекарственные капли повышают артериальное давление и провоцируют спазмы.
 

Источник

Повышенная слезоточивость в некоторых случаях является физиологической нормой, в других – выступает признаком того или иного офтальмологического заболевания. Нередко неприятный симптом возникает у беременных женщин. Выясним, почему слезятся глаза при беременности, и как решить проблему.

Причины слезоточивости

Избыточная продукция слезной жидкости при смехе или зевании, утром после пробуждения является нормальной физиологической реакцией. В первом случае слезотечение вызвано сокращением мимических мышц лица, сжатием стенок слезного мешка. Во втором избыточная продукция слезной жидкости направлена на увлажнение конъюнктивы и восстановление слезной пленки после сна.

Но не всегда слезотечение является физиологической реакцией. Часто неприятный симптом  указывает на те или иные нарушения в организме. Обычно во время беременности слезятся глаза из-за происходящих в организме гормональных изменений. Также чрезмерная продукция слезной жидкости может быть вызвана воздействием неблагоприятных внешних факторов, офтальмологическими и другими болезнями.

Изменения гормонального фона

Важно!

Гормональная перестройка – основная причина всех изменений, происходящих в организме беременной женщины, в том числе и повышенной слезоточивости.

В период вынашивания ребенка изменяется кровообращение и обменные процессы в тканях глаза, что проявляется не только слезотечением, но и покраснением, зудом, снижением остроты зрения. Как правило, слезоточивость отмечается на ранних сроках и проходит к концу первого триместра беременности.

Кроме того, в организме беременной образуется избыточное количество жидкости. В результате повышается плотность роговицы, расширяются сосуды, возникает слезотечение и боль в глазах.

Также болезненные ощущения в области глазного яблока могут быть симптомом артериальной гипертензии. На повышение давления помимо слезоточивости указывают отеки век, светочувствительность, пятна и вспышки перед глазами, головные боли. При появлении подобных симптомов нужно в первую очередь измерить артериальное давление, и при отклонении от нормы обратиться к лечащему врачу.

Внешние факторы

Среди внешних причин повышенной выработки слезы наиболее распространены:

  • слезятся глаза при беременности причинынеблагоприятные климатические условия;
  • зрительная усталость и переутомление;
  • использование декоративной косметики.

Морозная и ветреная погода – частые причины слезотечения на улице. При ветре слизистая глаз быстро пересыхает, из-за чего продукция слезы сразу усиливается. На морозе сжимается слезный мешок и носослезный канал, часть жидкости выходит в конъюнктивальную полость, провоцируя слезотечение. В помещении пыльный, чрезмерно сухой воздух также вызывают слезоточивость. Чтобы этого избежать, важно регулярно проводить влажную уборку в жилом помещении, контролировать влажность воздуха, особенно в отопительный период.

Продолжительное чтение, письмо, просмотр телевизора и работа за компьютером приводят к пересыханию слизистой, и повышенная продукция слезной жидкости в данном случае является компенсаторной реакцией, необходимой для увлажнения конъюнктивы и восстановления слезной пленки. Чтобы решить проблему слезотечения важно соблюдать гигиену зрения: делать перерывы при просмотре телевизора, чтении или работе за компьютером, регулярно выполнять гимнастику для глаз. Косметические средства низкого качества или с истекшим сроком годности могут вызывать раздражение слизистой и слезотечение. Чтобы определиться, какая косметика раздражает глаза, нужно на время исключить ее применение. Если состояние глаз улучшится, от привычных косметических средств придется отказаться, поскольку именно они вызывали неприятный симптом.

Офтальмологические болезни

Слезиться глаза при беременности могут вследствие развития инфекционного или воспалительного офтальмологического заболевания. Это:

  1. слезятся глаза во время беременностиКонъюнктивит. Воспаление слизистой оболочки глазного яблока чаще проявляется гиперемией, зудом, жжением и болью, но иногда слезотечение выступает единственным симптомом болезни.
  2. Блефарит. Воспаление ресничной кромки век, сопровождающееся покраснением, отечностью, светочувствительностью, быстрой зрительной утомляемостью, неправильным ростом и выпадением ресниц.
  3. Кератит. Воспалительное поражение роговицы помимо слезоточивости сопровождается резкими болями в глазу, светобоязнью, непроизвольным смыканием век, ухудшением зрения, ощущениям инородного тела под веком.
  4. Дакриоцистит. Воспаление слезного мешка проявляется постоянным слезотечением, выделением слизисто-гнойного содержимого, покраснением глаза, отечностью, болезненностью, сужением глазной щели.

Другие нарушения

Причиной повышенной слезоточивости у женщины в период беременности может стать:

  • слезятся глаза в период беременностиАвитаминоз. Дефицит витаминов группы В, калия и цинка нередко приводит к чрезмерной выработке слезной жидкости. В данном случае нужно включить в питательный рацион продукты, богатые этими веществами: сыр, бананы, горох, фасоль.
  • Аллергия. Иногда у женщины, даже если она не страдала аллергией ранее, на фоне беременности повышается чувствительность к тем или иным раздражителям (пыльца растений, пух птиц, шерсть домашних животных). Аллергическая реакция вызывает сильное слезотечение и зуд, покраснение глаз. Если сильно слезятся глаза при беременности из-за аллергии, нужно получить консультацию опытного врача-аллерголога.
  • Респираторные инфекции. Сильная слезоточивость, сопровождается насморком и недомоганием, повышением температуры, болью в горле и кашлем указывает на острую респираторную инфекцию. Инфекционное воспаление носоглотки беременными переносится тяжелее, требует грамотного медикаментозного лечения, поскольку большинство препаратов в период беременности противопоказаны.
Читайте также:  Глаза слезятся как признак беременности

Как справиться с проблемой?

Безусловно, чрезмерная слезливость у беременной женщины может быть вариантом нормы. Но чаще всего неприятный симптом является ответом на воздействие внешнего раздражителя или клиническим проявлением заболевания.

Чтобы справиться с проблемой, нужно точно установить причину нарушения, исключить возможные заболевания. Справиться с этой задачей под силу лишь квалифицированному специалисту. Поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу-офтальмологу и пройти обследование, включающее:

  1. визометрию – проверку остроты зрения;
  2. офтальмоскопию – исследование глазного дна;
  3. тонометрию – измерение внутриглазного давления (при необходимости);
  4. ультразвуковое исследование глаз.

Консультации квалифицированного специалиста необходимы всем будущим мамочкам. Даже если слезоточивость и прочие настораживающие симптомы отсутствуют, женщина должна пройти профилактический осмотр у окулиста дважды: на ранних сроках беременности и непосредственно перед родами. Медицинское обследование позволит исключить риск развития офтальмологических осложнений, а при выявлении нарушений своевременно провести лечение.

Источник

Простуды у будущей мамы

Наступила осень
и вместе с нею пришла пора простуд. Если для обычных людей насморк и кашель
неприятны, но, по большой части, не опасны, то для женщины, ожидающей ребенка,
банальная простуда может привести к непоправимым последствиям. Беременная
женщина должна избегать любой даже незначительной простуды.

В чем же опасность ОРВИ и гриппа?

Дело в том, что
во время беременности снижается иммунитет и простуда может осложняться
бактериальными инфекциями, при которых понадобятся серьезные лекарства, которые
могут быть небезопасны для плода. Кроме того, вирусы и бактерии могут проникать
к плоду, приводя к внутриутробному инфицированию и нарушению его развития,
вплоть до аномалий и пороков развития, как, например, при краснухе.

Если беременная
женщина заболевает на ранних сроках беременности, когда идет закладка многих
органов и систем, а повреждения достаточно значительны. Ведение осложненной беременности дело не простое, беременность может даже
прерваться и произойдет выкидыш. Если этого не происходит, могут сформироваться
врожденные пороки, такие как расщелина верхнего неба и губы, гидроцефалия,
нарушения формирования конечностей  т.д. Кроме
того, достаточно весомым фактором при болезни, особенно на ранних сроках, является
практика самолечения медикаментами, вплоть да антибиотиков. Это приводит к патологическим
изменениям у крохи.

При заболеваниях
в более поздние сроки, во второй половине беременности, может формироваться
фетоплацентарная недостаточность – повреждение плаценты и вследствие этого
обеднение плода кислородом и питательными веществами. Это может вызвать прежде
временные роды, нарушает рост и развитие плода, может повреждать нервную ткань.

Если женщина во
время беременности заболевает, необходимо вызвать врача на дом или обратиться в
стационар, нельзя заниматься самостоятельным лечением. Во-первых, вы можете
совершенно неправильно оценить свое состояние и диагноз, а значит, и лечиться
начнете неправильно. Во-вторых, не все лекарства, которые мы привыкли принимать
при простуде, разрешены у беременных. Например, всем известный аспирин при
беременности может быть опасен.

Кроме того, даже
несильное простудное заболевание может приводить к нарушению в состоянии крови
и развитию анемии у беременной, которая приводит к кислородному голоданию
ребенка и обязательно требует коррекции. Поэтому, при обращении врач (обычно
простуды лечат терапевты в тандеме с гинекологом) порекомендует вам сдать анализы
крови и мочи, а ваш акушер-гинеколог оценит состояние малыша в животике.

Как протекает ОРВИ?

Источником всех
простуд являются люди, реже ОРЗ возникают в результате реактивации собственной
микрофлоры в носоглотке при переохлаждении, стрессе или любом другом снижающем
иммунитет факторе. Обычно болеющий человек заразен еще до момента проявления
первых признаков (1-2 дня) и потом в течение 3-4 дней, пока не стихают острые
проявления. Передача вирусов и микробов происходит обычно воздушно-капельным
способом – то есть при разговоре с больным, кашле, чихании,

либо контактным
путем – через поцелуи, посуду, либо если вы тронете руками вещи больного и
потом потянете руки к лицу.

Вирусов
множество и картина болезни у всех своя, поэтому период инкубации при разных
ОРВИ различен – от двух до семи дней. Обычно самыми первыми при простудах
появляются першение или боли в горле, заложенность носа или насморк, кашель,
чихание, резь в глазах или слезотечение. Сочетание симптомов зависит от типа
вируса и состояния беременной. К тому же разные виды вирусов избирают для себя
определенные органы в виде мишени, а влияние на весь организм у них различно.
Самым тяжелым заболеванием считается грипп, так как он серьезно нарушает общее
состояние, протекает тяжело и при беременности может давать опасные осложнения.
Некоторые простудные вирусы помимо дыхательной системы, могут поражать еще и
пищеварение, вызывая диарею, либо поражаю слизистые глаз, вызывая
конъюнктивиты.

Как лечиться?

Основные
назначения вам сделает врач, однако надо знать некоторые вещи, которые являются
важными в вопросах лечения женщин, ожидающих малыша. Первым симптомом простуды
и гриппа является повышение температуры, которое может сохраняться от трех до
семи суток. Это защитная реакция организма на внедрение инфекции, так как
большая часть вирусов и микробов теряют свою активность при повышении
температуры до 38 и выше. Кроме этого, за счет повышения температуры
усиливается обмен веществ и организм мобилизуется на борьбу с болезнью.
Активнее начинают вырабатываться защитные факторы – интерферон и антитела. Об
интерфероне многие слышали. Особенно когда его назначают врачи в первые дни
болезни. Это особый белок клеток тела, который способен вступать с вирусами в
связь, таким образом нейтрализуя их и выводя из организма женщины. Интерферона
больше вырабатывается при повышенной температуре, а максимума его количество
достигает на вторые-третьи сутки болезни. Именно поэтому при благоприятном
течении простуда быстро проходит спустя два-три дня. Врачи при
удовлетворительном состоянии женщины не рекомендуют снижать температуру, если
она ниже 38.5, потому, что жаропонижающие препараты принятые рано затягивают
выработку собственного интерферона и выздоровление проходит дольше. Конечно, в
борьбу с вирусами включаются и антитела, но они поспевают обычно к 4-6 дням
болезни. К данной инфекции благодаря антителам сформируется иммунитет.

Читайте также:  С утра болит глаз слезится

Чем же облегчить
состояние беременной женщине при лихорадке? Прежде всего, обеспечьте организму
возможность отдавать лишнее тепло, не стоит сильно кутаться, нужно много пить,
так как при испарении и потении теряется много жидкости. Жидкость должна быть
теплой, не увлекайтесь чаем. Можно пить теплое молоко, травяные чаи, компоты из
сухофруктов, морсы и соки. Допустимо добавлять в горячее питье по чайной
ложечке меда. Хорошим жаропонижающим эффектом обладают листья малины, липовый
цвет, заваренные в виде чая.

Все
жаропонижающие средства. Включая парацетамол применяются только в случае
необходимости, при высокой температуре и только после консультации с
врачом-терапевтом. Обычно они применяются не более 2 суток, так как высокая
температура более 2 дней говорит о серьезной болезни и присоединении инфекции,
что требует обязательного осмотра врачом.

Замучил кашель

Кашель – это
симптом многих заболеваний дыхательной системы и не только. Кашель может быть
признаком болезни сердца, аллергии или психогенных расстройств. Однако, кашель
– это еще и защитная реакция бронхов, глотки или гортани с трахеей, возникающее
в ответ на раздражение вирусами. Пылевыми частицами или инородными телами.
Кашель бывает двух видов – влажный или продуктивный и сухой или непродуктивный.
Влажный кашель выводит мокроту с микробами и различными попавшими в дыхательную
систему частичками.

Для беременной
кашель является достаточно опасным и нежелательным симптомом, так как он
повышает внутрибрюшное давление и может вызвать сокращения матки. Поэтому с ним
необходимо эффективно бороться. Самое основное при лечении кашля – это
перевести сухой мучительный кашель во влажный, который легко, не напрягая
сильно живот, можно откашлять. Обычно сухой кашель возникает из-за воспаления
глотки или нижних дыхательных путей, от требует смягчающих и увлажняющих
мероприятий. Хорошим эффектом обладает обильное щелочное питье – минеральная
вода без газа, молоко с медом или маслом. Чай с маслом, лимоном, отвары трав.
Ими же можно и полоскать горло, когда оно болит или першит, особенно хорошо
помогают шалфей, ромашка и зверобой.

Кроме того, при
сухом кашле хорошо помогает прохладный увлажненный воздух или ингаляции с
минеральной водой, паровые или травяные. Если кашель возникает от раздражения
слизью из носа, стекающей по задней стенке глотки во сне, положите в изголовье
побольше подушек, создав возвышенное положение и почаще промывайте нос солевыми
растворами. 

Не стоит
принимать препараты, подавляющие кашель. Это способствует застою секрета и
затягиванию воспаления. Ваша цель быстрее перевести кашель во влажный. Все
растворы, сиропы и таблетки от кашля разрешается принимать только после
консультации с врачом. Однозначно запрещены все препараты на основе кодеина.

При переходе
сухого кашля во влажный также помогает обильное питье и дыхательная гимнастика
с дренажным массажем. Пусть супруг тихонько постукивает ребром ладони вам по
грудной клетке, за счет создаваемой вибрации мокрота лучше отходит и
откашливается.

Не дышит нос

Еще одной
неприятностью при простуде становится насморк. У беременных вследствие
полнокровия слизистой оболочки носа он наиболее мучителен, не дает нормально
дышать, кушать и спать. Если насморк длится более 7-10 дней, вам обязательно
нужно посетить ЛОР-врача, который исключит синусит.  Обычно справиться с простудным насморком
помогает промывание носа солевыми растворами – салин, аквамарис, обычно достаточно
орошения спреем несколько раз в день и прочищения носа. В результате промывания
со слизистых смываются вирусы, частицы пыли и отмершие клетки, удаляется слизь
и увлажняется слизистая. Если беспокоит сильная заложенность носа, после
консультации с врачом можно применять сосудосуживающие капли или спреи на
основе ксилометазолина, нафазолина или оксиметазолина. Они уменьшают приток
крови к слизистой носа и снижают отечность и выделение секрета. Эти капли
вызывают привыкание слизистой. поэтому нельзя использовать их часто и долго, в
идеале первые 2-3 дня.

Если слезятся глаза

Иногда на фоне
насморка развивается слезотечение и краснота глаз. А иногда присоединяется еще
и воспаление слизистой оболочки глаза – конъюнктивит. Во избежание
инфицирования не стоит тереть глаза руками, промывать их отваром ромашки или
слабым раствором заварки и обратиться к врачу. Он назначит безопасные для
беременных противовоспалительные капли в глаза.

Дополнительно

Во время болезни
организм испытывает большую, чем обычно, нагрузку, поэтому вы должны много
отдыхать, хорошо питаться и много пить жидкости, это способствует быстрейшему
выздоровлению. В питании должно быть достаточно свежих овощей и фруктов как
источник витамина С и других витаминов и минералов, они стимулируют иммунную
систему. Нельзя без разрешения врача принимать иммуностимуляторы – иммунитет во
время беременности работает по-особому, и вмешательство в него чревато
неприятными последствиями – плод наполовину чужероден маме, и чтоб он не
отторгался, иммунитет снижен.

Полезным будет
прием во время болезни и некоторое время после нее препаратов железа с целью
профилактики анемии, либо прием витаминно-минерального комплекса специально для
беременных женщин.

Как проводить профилактику?

Простуды – это
сезонные болезни, и заразиться ими можно от людей. Поэтому меры профилактики
достаточно очевидны и не так сложны. Беременной женщине на время сезона простуд
рекомендуется сократить до минимума посещение людных мест – транспорта, детских
садов или школ, ВУЗов, кинотеатров, магазинов и рынков. А если они необходимы,
носить одноразовую маску, меняя ее каждые 2 часа. Дома необходимо часто
проветривать помещения, увлажнять воздух, можно расставить по комнатам
тарелочки с луком или чесноком. После посещения улицы да и вообще необходимо
часто мыть руки, особенно если вы касаетесь лица или рта. Если в доме
заболевает кто-то из родных. Изолировать его в отдельную комнату и выделить
отдельную посуду. При стирке постельного белья, носовых платков и полотенец
рекомендуется высокая температура.

Источник