Баня при глаукоме и катаракте
Какие есть противопоказания при глаукоме?
Глаукома — болезнь, грозящая различными осложнениями. Поэтому надо знать противопоказания при глаукоме . Чтобы заболевание не перешло в более тяжелую форму и не вызвало неблагоприятных последствий для здоровья, следует строго соблюдать все советы врача-офтальмолога.
Старайтесь строго соблюдать рекомендации врача-офтальмолога
Одно из главных требований для пациентов, избежавших хирургического лечения, и для больных после операции — избегать ситуаций, когда может повыситься глазное давление. Такой процесс внутри глаза сопровождается сужением кровеносных сосудов, по которым поступают питательные вещества и кислород. Из-за внезапного или частого повышения внутриглазного давления, приводящего к гипоксии тканей органов зрения, может происходить постепенное атрофирование зрительного нерва и сетчатки и значительное ухудшение зрения.
Рассмотрим причины повышения глазного давления при диагнозе глаукома и противопоказания , которые требуется учитывать обладателю такого заболевания.
Физические нагрузки и глаукома
Разрешены ли физические нагрузки и занятия спортом? Каким должен быть образ жизни при данной патологии органов зрения?
Пациенту, у которого выявлена глаукома, противопоказано перенапрягаться как в процессе физического труда, так и психологически. В стрессовых ситуациях надо применять валерьянку .
Такие пациенты часто задают вопрос: можно ли работать на приусадебном участке, на даче, в огороде?
Если человек длительно работает, наклонив голову, у него может резко подскочить давление внутри глаза, последствием чего становится даже внезапная слепота. Причины такого явления понятны: если долго держать голову вниз, то происходит некоторое смещение хрусталика, из-за которого затрудняется движение жидкости внутри глаза и сразу же увеличивается давление.
При работе в огороде используйте специальный стул
К таким противопоказанным видам физического труда относятся следующие работы:
- сельскохозяйственные (прополка, уборка урожая, окучивание, вскапывание земли и др.);
- строительные;
- связанные с подъемом и переноской тяжестей;
- по дому, выполняемые с наклоненной вниз головой и др.
Чтобы избежать излишних нагрузок при работе в наклонку, следует приобрести удобный стульчик или другое приспособление, применение которого позволит выполнять все виды физического труда в положении сидя, что предотвратит длительное наклонное состояние головы.
Избежать работы с наклоненной головой можно, если применять инструменты и специальное оборудование, сельскохозяйственную и бытовую технику.
Если рассматривать занятия физической культурой, требования будут такими же:
- нельзя наклонять туловище, особенно в быстром темпе;
- не рекомендуются резкие наклоны и повороты головы;
- не разрешается поднимать тяжести более 2,5-3 кг одной рукой.
Занятия профессиональным спортом, связанные не только с физическими нагрузками, но и с эмоциональным напряжением и стрессом, категорически запрещены.
Больным с глаукомой рекомендуется сон на высоких подушках, чтобы голова была в вертикальном положении. Утром, когда работающий человек просыпается, необходимо, находясь в кровати, выполнить небольшую физическую разминку перед тем, как встать, чтобы избежать резкого повышения внутриглазного давления.
Пациенту с глаукомой рекомендуется спать на высоких подушках
Избегать напряжения зрения
Какие правила должен выполнять пациент с диагнозом глаукома? Можно ли такому больному работать за компьютером ?
Людям с глаукомой следует меньше напрягать зрение, то есть необходимо ограничить длительность следующих видов деятельности:
- чтение книг;
- работа, где главным требованием является точность выполнения действий (вязание, вышивка, ювелирные работы, чертежные работы и др.);
- работа за компьютером ;
- работа, требующая повышенной внимательности и напряжения органов зрения (вождение машины, в ситуациях, связанных с повышенной опасностью и др.).
При работе за компьютером нужно хорошее освещение.
Если такой образ жизни при глаукоме является основным в связи с профессией пациента, то необходимо обеспечивать достаточный уровень освещения, спокойный ритм, избегать нервного напряжения.
Работа за компьютером должна быть строго дозированной, проводиться при хорошем освещении, с обязательными перерывами на отдых и гимнастику для глаз.
Водителям не следует садиться за руль в темное время суток, а в светлое — необходимо защищать глаза с помощью очков от солнца.
Больным с глаукомой не рекомендуется работа в ночное время и сменный график труда.
После операции следует максимально ограничить или совсем отменить такие виды занятий, как чтение, работа за компьютером , тяжелый физический труд, а также нежелательно смотреть телевизор и садиться за руль автомобиля.
Какое освещение противопоказано?
Всем пациентам, у которых выявлена глаукома в той или иной степени, необходимо помнить о вреде ярких солнечных лучей. Защитой являются очки с линзами зеленого света, которые предохраняют глаз от воздействия ультрафиолета и таким образом удерживают внутриглазное давление на нормальном уровне.
При глаукоме рекомендуется использовать настольные лампы и светильники-ночники
Однако противопоказана и недостаточная освещенность:
- слишком темные линзы у очков от солнца;
- просмотр кинофильмов при выключенном свете или при его недостаточном количестве;
- сон в абсолютно темной комнате;
- долгое время, проведенное без света, и др.
Больным с глаукомой следует помнить: в любой ситуации вреден яркий свет, а также не следует длительный период оставаться в темноте без каких-либо источников освещения.
В домашних условиях рекомендуется использование настольных ламп, светильников-ночников.
Диета при глаукоме
Пациент, который стремится сохранить и приумножить свое здоровье, всегда интересуется: что нельзя включать в состав продуктов питания? Какие блюда являются полезными, а какие вредными? Каким у меня должно быть ежедневное меню?
Диета при данном глазном заболевании несколько напоминает питание при гипертонии. Следует:
- избегать избыточного количества потребляемой пищи;
- ограничить количество выпиваемой в день воды и других жидкостей;
- исключить из рациона блюда с большим содержанием жира (в том числе такие молочные продукты, как сливки, сметана, сливочное масло и др.), крепкие мясные отвары;
- не рекомендуются употреблять копченые блюда, продукты с повышенным содержанием соли, специй;
- не включать в рацион богатые углеводами продукты (сладкое и мучное);
- отказаться от чая и кофе;
- строго запрещены алкогольные напитки, вызывающие сужение кровеносных сосудов и интоксикацию тканей организма.
При глаукоме за один прием нельзя выпивать больше 200 мл жидкости, а общее количество воды в день должно быть равно 1,5 л, причем распределяться в течение суток равномерно. Жидкость должна поступать в организм медленно. Ее увеличение в дневном рационе приводит к излишнему образованию влаги внутри глаза и повышению внутриглазного давления.
Важно так планировать свой рацион, чтобы кишечник нормально функционировал и не возникали запоры, опасные при заболеваниях глаукомой.
Температурный режим и глаукома
Пациентам с диагнозом глаукома одинаково вредно переохлаждаться и перегреваться. Поэтому не рекомендуется:
- париться в сауне;
- длительно находиться летом на пляже под открытым солнцем;
- использовать прогревания и компрессы;
- мыться в бане .
Соблюдайте температурный режим без перегрева и переохлаждений
Следует избегать и переохлаждения. Дома и на работе также необходимо контролировать температуру воздуха. Больному глаукомой полезно каждый день гулять, дышать свежим воздухом.
Если соблюдать предложенные рекомендации, каждый сможет убедиться в том, что даже такой диагноз, как глаукома, абсолютно совместимый с нормальной активной жизнью и профессиональной деятельностью.
Жизнь после оперативного лечения
Если врач рекомендовал хирургический способ лечения, пациенту следует знать, каких правил ему стоит придерживаться после операции на глазах.
Послеоперационный, направленный на восстановление, период пройдет успешно, если помнить о следующих важных противопоказаниях:
- в течение 7 дней после операции не допускать попадания в глаза жидкости;
- не напрягать глаза (не читать, не смотреть телевизор и др.);
- не подвергать органы зрения воздействию яркого света;
- остерегаться простудных заболеваний и др.
После операции соблюдайте рекомендации врача
Если не соблюдать эти рекомендации, последствия после операции по устранению глаукомы могут быть самыми неприятными. Это:
- распространение инфекции;
- развитие воспалительного процесса;
- понижение остроты зрения;
- повышенная чувствительность к свету и др.
Тщательное соблюдение рекомендаций врача после операции будет способствовать быстрому выздоровлению.
Поддерживать состояние здоровья в нормальном состоянии можно, если регулярно наблюдаться у врача-офтальмолога, выполнять все его назначения. Ни в коем случае не следует самостоятельно, без разрешения доктора, изменять дозировку лекарственных средств, самовольно отменять или назначать медикаментозные препараты. С глаукомой необходим спокойный ритм жизни, не допускающий волнений и нервных перегрузок, продуманный режим дня, умеренная физическая активность, рациональное питание.
Использованные источники: zrenie.online
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Глаукома егоров е.а
Ограничения работы по глаукоме
Глаукома это кратко
Диагностика открытоугольной и закрытоугольной глаукомы
От чего образуется глаукома
Можно ли посещать баню (сауну) при глаукоме?
При глаукоме происходит повышение внутриглазного давления. На уровень его могут повлиять стрессовые ситуации для организма. К таким неблагоприятным факторам относят артериальную гипертензию, резкие перепады (повышение или понижение) температуры, выраженное эмоциональное напряжение, стресс. В результате скачка уровня внутриглазного давления, может возникнуть острый приступ глаукомы. Эта ситуация является ургентной, так как нередко приводит к катастрофическим последствиям со стороны глазного нерва.
Чтобы избежать внезапной слепоты, пациентам с глаукомой не рекомендуется париться в бане или сауне, так как длительное пребывание в условиях повышенной температуры для них очень вредно.
Пациентам, у которых глаукома находится в стадии ремиссии, то есть удается поддержать нормальный уровень внутриглазного давления за счет использования препаратов, особенно важно соблюдать меры предосторожности. Связано это с высоким риском развития рецидива. Конечно же, нельзя полностью запретить посещение бани, но делать это можно только для проведения гигиенических процедур. При этом важно следить за тем, чтобы воздух не был слишком горячим. Достаточно среднего уровня нагрева печи, чтобы чувствовать комфорт, но не перегреваться. Те же правила касаются и приема ванны, в слишком горячей воде париться пациентам с глаукомой запрещено.
Использованные источники: glaucomacentr.ru
ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:
Есть ли льгота больным глаукомой
Перечень лекарств от глаукомы
Народный метод лечение глаукомы
Болезни глаукома
Капли от глаукомы
Глаукома лечение медикаментозное
Можно ли при глаукоме ходить в баню?
Внутриглазное давление, лежащее в основе глаукомы, может резко вырасти на фоне стрессовых для организма ситуаций. Резкое повышение или понижение температуры, увеличение артериального давления, стресс и эмоциональное напряжение — все это может спровоцировать скачок внутриглазного давления. В результате может развиться острый приступ глаукомы, из-за чего серьезно страдает зрительный нерв. Таким образом, если вы не хотите внезапно ослепнуть, париться при глаукоме не рекомендуют. Особенно противопоказано длительное нахождение при повышенной температуре.
Если заболевание находится в состоянии ремиссии — вы принимаете лекарства или были прооперированы, то следует соблюдать меры предосторожности, так как всегда возможны рецидивы. Это не значит, что баня при глаукоме полностью исключена — вы можете посещать ее исключительно с целью гигиенических процедур. При этом проследите, чтобы печь не была слишком натоплена. Можно обойтись средним уровнем нагрева, чтобы чувствовать себя комфортно и не перегреваться. Эти правила касаются и приема ванны — к сожалению, об удовольствии «попариться» придется забыть.
Использованные источники: www.glaukoma-glaza.ru
ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:
Глаукома мкб код
Как жить после операции на глаукому
Глаукома лекарства противопоказания
Какую группу дают с глаукомой
Глаукома егоров е.а
Лечение глаукомы лекарственными препаратами
Особенности образа жизни и питания при глаукоме
ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями! Читать далее.
Из статьи каждый желающий сможет узнать о то, что делать при глаукоме и от чего следует отказаться, чтобы не вызвать ее дальнее распространение.
Что такое глаукома?
Это болезнь глаз, которая характеризуется появлением давления внутри глаза. Болезнь может развиться у представителей любого возраста, но в основном она появляется у лиц пожилого возраста. Для лечения глаукомы врачом назначаются различные медикаментозные средства, корректируется образ жизни и режим питания больного. Но в некоторых случаях этого бывает не достаточно.
При наличии у человека повышенного внутриглазного давления ему нужно хорошо знать о том, какие есть противопоказания при глаукоме. Это происходит от того, что одними медикаментами нельзя добиться желаемого эффекта. Особую важность имеет поведение больного и соблюдение всех рекомендаций, данных врачом.
Регулярное принятие прописанных врачом медикаментов для снижения давления внутри глаза и соблюдение всех рекомендаций врача — поможет предотвратить дальнейшее распространение болезни. Противопоказания очень обширны и многообразны и затрагивают они все сферы человеческой жизни: от физического здоровья и психологического состояния больного, до режима сна и отдыха. Какие препараты нельзя принимать больным с глаукомой?
Медики отмечают, что всем пациентам, страдающим от данного заболевания, не следует употреблять такие препараты как:
- Антидепрессанты и противопаркинсонические средства;
- Сосудосуживающие глазные капли и антиконвульсанты;
- Анальгетики и оральные контрацептивы.
Важно помнить, что совместимый с глаукомой режим приема медикаментозных средств также подбирается лечащим врачом.
Какая температура должна быть у больного?
Важно помнить, что любое повышение или снижение температуры приводит к появлению неприятных ощущений у больного глаукомой. Таким образом, ему нужно исключить резких перепадов температур, не выходить надолго при сильном морозе на улицу. Летом всем пациентам, страдающим от глаукомы, следует исключить пребывание на открытом воздухе в период с 11 до 17 часов дня. Также всем пациентам, выходящим на улицу, рекомендуется надевать солнцезащитные очки в любое время года. Врачи всем пациентам, страдающим от глаукомы, рекомендуют носить специальные очки с зелеными стеклами. Они предотвратят попадание в глаз ультрафиолетовых лучей. Основным преимуществом очков является наличие в них специальных световых фильтров. Пациентам не следует носить обычные очки, т.к. они искажают окружающий мир. В связи с этим напряжение и давление внутри глаз увеличивается. Важно помнить, что баня для пациентов с повышенным внутриглазным давлением — противопоказана. Категорического запрета на посещение бани нет, но температура в ней должна быть оптимальной для человека. Больному не следует париться при высокой температуре или использовать веник. Посещать баню пациенту следует для выполнения гигиенических процедур.
Для лечения глаз без операции наши читатели успешно используют Проверенный метод. Внимательно его изучив, мы решили предложить его и Вашему вниманию. Читать подробнее.
Можно ли больным глаукомой заниматься физическими нагрузками?
При развитии глаукомы врачами любые виды спорта противопоказаны. Это происходит из-за того, что при любых видах спорта у человека повышается артериальное и внутриглазное давление. Также больному нельзя много работать, особенно в вечерние часы или сутками. Это ухудшает состояние здоровья пациента и повышает внутриглазное давление. Пациенту не рекомендуется длительно находиться в наклонном состоянии, особенно наклонять голову и туловище. К примеру, пациенту следует минимизировать занятия уборкой и работу на огороде. Больному не следует поднимать больше 7 кг. Легкими спортивными упражнениями заниматься больному нужно, но не выполнять силовые нагрузки.
Как больному глаукомой правильно спать?
Человек должен полноценно спать. Оптимальное количество составляет 8 часов. Не рекомендуется спать без подушки на ровной поверхности или на животе. Врачи рекомендуют пациентам спать на высоких подушках. Это происходит из-за того, что высокая подушка способствует нормализации давления внутри глаза. Также после пробуждения всем пациентам рекомендуется не лежать долго в кровати, сразу вставать. Это способствует понижению артериального давления.
Больному нужно смотреть телевизор или работать за компьютером только при хорошем освещении. Езду на автомобиле в вечерние и ночные часы следует исключить полностью. При езде на машине днем или при ярком свете больному рекомендуется надевать очки с зелеными линзами.
Диета при глаукоме
Человеку нужно соблюдать следующие правила:
- Полностью исключить потребление алкогольных напитков и избавиться от вредных привычек;
- Исключить употребление напитков с тонизирующим и возбуждающим эффектом. К ним следует отнести кофе и крепкий чай.
- Полностью исключить из питания потребление жирного, острого, соленого, а также маринованных продуктов.
- Больному нельзя употреблять бульоны на основе мяса, курицы и рыбы.
- Исключить из пищи мясные субпродукты и хлебобулочные изделия, сахар, мед, сладости.
- В день больному нужно выпивать не больше 1500 мл. Большое количество жидкости способно увеличивать артериальное давление.
Вся диета при глаукоме включает в себя минимизирование потребления жиров животного происхождения. Лучше заменить их растительными жирами. Также следует потреблять легко усваиваемые углеводы. Противопоказанные продукты следует употреблять только с разрешения лечащего врача.
Таким образом, если человек, страдает от глаукомы, то ему следует посетить лечащего врача начать лечение. Правильно подобранные препараты помогут не только снять неприятные симптомы, но и избавиться от болезни.
По секрету
- Невероятно… Можно вылечить глаза без операций!
- Это раз.
- Без походов ко врачам!
- Это два.
- Меньше чем за месяц!
- Это три.
Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!
Использованные источники: aokulist.ru
Источник
Глаукома – коварное заболевание. Протекая почти без симптомов, однажды она может привести к полной слепоте.
В статье рассмотрим чего нельзя при глаукоме — какие лекарства нельзя принимать при повышенном внутриглазном давлении, сколько нужно спать, почему при глаукоме нельзя работать ночью и другие ограничения. Так же поговорим и о том что вполне можно.
Чем так опасна эта болезнь?
Внутри глазного яблока всегда есть небольшое количество жидкости, которая обеспечивает питание глаза. Она постоянно циркулирует, то есть образуется и свободно оттекает из глазных камер. При глаукомных изменениях отток жидкости нарушается. Она скапливается и давит на глаз изнутри, повышая внутриглазное давление (ВГД).
Избыточное давление внутри глазного яблока негативно влияет на зрение. Со временем оно приводит к атрофии зрительного нерва. Для человека это грозит постепенным, малозаметным снижением зрения, вплоть до его полного исчезновения. Особенность снижения зрения при глаукоме – уменьшение его с боков. За счет того, что центральное зрение теряется последним, человек сам не ощущает проблемы. Поэтому важно после 40 лет регулярно измерять внутриглазное давление. Исход повышенного ВГД в неблагоприятном случае – необратимая слепота и инвалидность.
Ограничения при повышенном внутриглазном давлении
Глаукома является хронической патологией и протекает долгие годы. Ее невозможно вылечить полностью, но нужно предупредить слепоту. Человеку приходиться жить с повышенным давлением внутри глазного яблока.
Для того, чтобы избежать скачков давления и снижения зрения, глаукомные больные должны соблюдать некоторые простые правила по ведению образа жизни.
Лекарственные препараты
Каждый человек, у которого зафиксирована глаукома, приучает себя всегда изучать инструкцию по применению лекарственного средства. Некоторые лекарства повышают ВГД, поэтому противопоказаны к применению:
- атропин;
- некоторые антигипертензивные средства;
- оральные контрацептивы;
- сосудорасширяющие средства;
- нитраты;
- антигистаминные препараты – супрастин, димедрол;
- некоторые анальгетики.
ВАЖНО! Одно из популярных обезболивающих – аспирин – вызывает отек хрусталика. Отток жидкости в этом случае ухудшается, что провоцирует ухудшение зрения.
Отдельно стоит сказать о каплях в нос при насморке. Наиболее распространенные из них не рекомендуются глаукомным больным, так как вызывают кратковременный скачок ВГД. Поэтому не стоит использовать при насморке:
- ксилометазолин (Риностоп, Ринорус);
- нафазолин (Нафтизин);
- фенилэфрин (Виброцил);
- оксиметазолин (Називин, Африн).
Их можно заменить другими средствами. Эффективно промывание теплой морской водой – она увлажняет слизистую и вымывает слизь.
Из разрешенных капель и спреев обычно используются препараты с антигистаминным компонентом, а также местные гормональные средства. Они не так быстро помогают, как классические сосудосуживающие, зато безопасны для глаз глаукомных больных:
- Аллергодил;
- Назонекс;
- Альдецин.
Некоторые средства, используемые во время наркоза, также обладают способностью повышать ВГД. Поэтому, если планируется оперативное вмешательство, следует сообщить анестезиологу о имеющейся глаукоме. Врач подберет тот тип обезболивания, который не причинит вреда глазам.
Среди снотворных препаратов есть нежелательные людям с глаукомой средства. Они перекрывают ток жидкости, повышая внутриглазное давление. Лучше не применять для крепкого сна Юнисом и Донормил – они содержат доксиламин, запрещенный у больных с глаукомой. Но можно использовать современное снотворное – Ивадал или Санвал. В их составе содержится золпидем – безопасный при высоком ВГД.
Физическая нагрузка
Чрезмерное физическое напряжение, тяжелый труд способствуют повышению давления, поэтому не рекомендуются при диагностированной глаукоме. Особенно следует ограничить те занятия, которые приводят к притоку крови к голове:
- мытье полов;
- уборка ковров;
- прополка;
- сбор грибов, ягод;
- посадка саженцев.
Работать в огороде, помимо неблагоприятного положения, опасно еще и из-за жаркой погодой. В этих условиях голова быстро перегревается, что вызовет приток внутриглазной жидкости и скачок давления.
Поэтому садовые работы в жаркую погоду ограничиваются до 20 минут в день, а в прохладную погоду до пары часов. Обязательно делают регулярные перерывы в работе, которые нужны для оттока крови. Во время них следует сидеть, держа голову выше тела.
СПРАВКА: Во время работ на улице рекомендуется всегда носить головной убор – он снизит риск перегревания.
Умеренные занятия физкультурой не повредят глазам. Они улучшат состояние сосудов и кровоток в целом. Можно заниматься спортом в основе которого лежат аэробные нагрузки. Полезны плавание в бассейне, легкая атлетика, вело-прогулки и т.п. . При их выполнении стоит контролировать общее состояние. Любые симптомы повышения ВГД служат звонком для прекращения физических упражнений.
Нежелательно заниматься подводным плаванием и глубоко нырять – это вызывает рост давления. Полностью стоит исключить травмоопасные виды спорта, которые легко приводят к ранениям и травмам головы и глаз. Примеры каким спортом нельзя заниматься:
- тяжелую атлетику;
- бокс;
- футбол, хоккей, регби.
Солнечный и электрический свет
Периодический яркий свет для человека с глаукомой не вреден. Но при длительной работе в слишком освещенном помещении, с компьютером или экраном планшета повышается ВДГ. Поэтому не рекомендуется долгое время без перерывов работать с электронной техникой.
Защиту от солнечного света глазам с повышенным давлением обеспечивают специальные необычные очки. Идеально подходят зеленые стекла – они защищают от света и при этом не затеняют.
Сквозь классические темные солнцезащитные очки все предстает в полумраке, что провоцирует приступы глаукомы.
Противопоказана глаукомным больным работа в ночные смены. В сумерках зрачок расширяется, это препятствует оттоку жидкости из камер глаза. В такой ситуации возникает угроза скачка внутриглазного давления. Поэтому, если ранее работа заключалась в ночных дежурствах, после постановки диагноза от нее следует отказаться.
Сауна
Пар и высокая температура внутри сауны или бани могут незначительно и кратковременно увеличить давление. Поэтому длительное нахождение в сауне нежелательно. Безболезненно можно париться в бане/сауне не более 15 минут. Но еще более опасны резкие перепады температуры: прыжки в снег или обливания холодной водой после бани. Эти мероприятия вызывают сильные скачки внутриглазного давления, поэтому этого нельзя делать совсем.
ВАЖНО! Контрастный душ и обтирания также нежелательны. Их заменяют на более щадящие контрастные ванночки для рук, при хорошей переносимости.
Работа и сон
Человеку с глаукомой можно трудиться так же, как и остальным. Но чуть более внимательно относиться к своему самочувствию: чаще делать перерывы и допускать меньше нервного напряжения.
Рабочее место должно быть в светлом помещении, но в отдалении от прямых источников света, которые оказывают раздражающее действие на зрение.
Сон рекомендуется такой же полноценный, восьмичасовой, как и здоровым людям. Недосып формирует излишнюю нагрузку на нервную систему, что у больного с глаукомой может вызвать головную боль и повышение ВГД. Лучше, если головной конец кровати будет выше ножного – это облегчает отток крови от головы. Если после пробуждения появляется головная боль, то головной край поднимают еще выше.
Вождение автомобиля
Многие спрашивают — можно ли продолжать водить машину? Езда за рулем при глаукоме не противопоказана в случае, если зрение тотально не снижается. На самых поздних стадиях, если человек не получал лечения и утратил большую часть зрения, к вождению его не допустят при осмотре.
Нежелательно проводить за рулем много времени в сумерках и ночью – в это время зрение у глаукомных больных значительно снижается. К тому же, добавляется фактор широкого зрачка и возможного скачка внутриглазного давления. При вождении стоит учитывать возможно худшее зрение на периферии. Поэтому за рулем следует быть крайне внимательным, следить за дорогой не только перед собой, но и сбоку.
Авиаперелеты
Перелеты люди с глаукомой обычно переносят хорошо. Небольшой дискомфорт могут вызывать эпизоды взлета и посадки, которые связаны с перепадами давления. Но это кратковременные моменты, после которых давление быстро приходит к нормальному. Для уверенности перед перелетом обязательно стоит посетить офтальмолога – врач после осмотра либо разрешит летать на самолете, либо посоветует воздержаться.
Продукты питания
Диета при глаукоме схожа с обычным рационом питания здорового человека. Не рекомендуется часто есть острые и соленые продукты. Предпочтение отдают молочной и растительной пище с щадящей термической обработкой. Запрещается употреблять продукты, повышающие внутриглазное давление: крепкие чай и кофе, энергетические напитки. Все особенности рассмотрены в отдельной статье про питание при глаукоме.
СПРАВКА: Полный отказ от кофе и чая не требуется – достаточно лишь использовать не более 1-2 чашек напитка в сутки. Пьют небольшими глотками, медленно.
Жидкость
Общее количество жидкости, которое должен выпивать глаукомный больной, не отличается от стандартных рекомендаций. Хорошо, если будет выпиваться около 2 литров чистой воды. При глаукоме за один раз нежелательно выпивать более 200 мл или одного стакана жидкости. Если в организм за один раз поступает более 200 мл или стакана жидкости, давление грозит повышением.
Курение и алкоголь
Даже здоровому человеку сигареты и алкогольные напитки приносят вред. В случае с глаукомой, если употреблять алкоголь, то резко нарушается водный баланс в организме.
Это приводит к перепадам давления внутриглазной жидкости, что осложняет течение болезни и способствует быстрой потере зрения. Курение резко сужает сосуды, что также мешает нормальной циркуляции внутриглазной жидкости и ухудшает зрение.
Контактные линзы
Носить линзы при глаукоме не противопоказано. Лечебные капли накапливаются в контактной линзе в небольшом количестве, как в депо, и постепенно из нее выделяются к глазу. Это положительно влияет на состояние глаз и позволяет уменьшать дозировку лекарства.
Некоторые лекарства, назначаемые при глаукоме, могут вызывать сухость глаз. Для того, чтобы справиться с этим состоянием, рекомендуются увлажняющие капли и растворы. При выраженном синдроме сухого глаза, что часто случается у работающих за компьютером, лучше сменить контактные линзы на очки.
Выявление повышенного внутриглазного давления не должно ввергать в панику. Сегодня лекарственные препараты и небольшие оперативные вмешательства помогают замедлить прогрессирование глаукомы и избежать слепоты. Регулярное посещение офтальмолога, проведение тонометрии и соблюдение простых правил по изменению образа жизни помогут сохранить зрение ясным на долгие годы.
Загрузка…
Источник