Аюрведа уход за кожей вокруг глаз
На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным.
На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным. Сегодня познакомим вас с несколькими советами Аюрведы по уходу за глазами и кожей вокруг глаз.
Уход за кожей вокруг глаз и за глазами
Морщинки в уголках глаз, сухость и переутомление глаз
Доша, вышедшая из равновесия: Питта.
Усугубляющие факторы: пожилой возраст, стресс, волнение, бессонница, злоупотребление алкоголем, обезвоживание, косоглазие.
Лечение: Избегайте химических средств для снятия макияжа и густых тяжелых кремов для глаз. Удаляйте макияж ватным тампоном, смоченным в простом растительном масле.
При ярком дневном свете носите солнцезащитные очки и старайтесь не читать в темноте. Никогда не смотрите прямо на солнце.
Два раза в день пощипывайте кожу над бровями, начиная от переносицы и продвигаясь к вискам. Повторите упражнение 3—4 раза.
Моргайте, прикрывайте глаза руками, выполняйте массаж глаз и глазные ванны, как описано на стр. 160.
Тёмные круги под глазами
Доши, вышедшие из равновесия: коричневатые круги — Вата, серо-зелёные круги Питта.
Усугубляющие факторы: анемия, ослабленное здоровье, недостаток сна, нарушения кровообращения, тревога, гормональный дисбаланс, расстройства менструального цикла; злоупотребление жареной, мороженой и консервированной пищей, бобами, арахисом, салатом.
Лечение: Время от времени ложитесь на наклонную поверхность и лежите 5—10 минут с приподнятыми ногами.
Смочите два ватных тампона в холодном молоке, розовой воде, инжирном соке или соке, выжатом из листьев мяты. Положите тампоны на веки и полежите 5—10 минут.
Наложите на кожу вокруг глаз измельчённые листья мяты и полежите 5.10 минут.
Перед сном осторожно массируйте кожу вокруг глаз с шафрановым или миндальным маслом. Ежедневно выполняйте упражнения, описанные на стр. 160—161 (моргание, прикрывание глаз ладонями).
Пищевые добавки: перед обедом и ужином принимайте по 2—4 г женьшеня в таблетках или порошке.
Отёки век
Доша, вышедшая из равновесия: Капха.
Усугубляющие факторы: повышенное кровяное давление, проблемы с печенью и почками, проблемы с выведением отходов, слабый пищеварительный огонь, задержка жидкости, недостаток сна, гормональные изменения.
Лечение: Положите на веки пакетики с чёрным чаем, смоченные в тёплой воде, ватные тампоны, смоченные в настое сухих листьев орешника или соке сельдерея, или марлевые мешочки с сырым картофелем (по 1 чайной ложке тёртого картофеля на один мешочек). Полежите с закрытыми глазами 20 минут.
Безымянным пальцем осторожно промассируйте области под глазами, надавливая по одной точке и постепенно продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему при массаже верхнего века и наоборот при массаже нижнего.
Такой массаж способствует оттоку лимфатических жидкостей.
Пищевые добавки: ежедневно принимайте 1000 мг витамина С и ешьте чёрный изюм и инжир.
Ранние морщины
Доши, вышедшие из равновесия: Вата и Питта.
Усугубляющие факторы: сухость (недостаток жира), обезвоживание (недостаток воды), стресс; воздействие солнца, ветра, жары или холода, слишком горячей или слишком холодной воды; чрезмерная физическая нагрузка, слишком частые путешествия; злоупотребление алкоголем, кофе, табаком, сладкой или острой пищей; резкая потеря веса; прием гормональных препаратов; диабет; отсутствие цели в жизни, недостаток любви в личных отношениях; наследственные факторы. Лечение:
Лечение: Два раза в неделю делайте специальную маску. Смешайте и доведите до пастообразного состояния столовую ложку порошка сандаловой древесины, 1 каплю натурального камфорного масла, 3—4 капли масла лотоса и 2 чайные ложки воды.
Чтобы на коже под глазами образовать защитный слой, осторожно вотрите в эти участки кожи несколько капель масла для лица, приготовленного с добавлением сандалового или розового масла. Затем нанесите приготовленную пасту на остальные участки лица.
Закройте глаза, положите на веки влажные ватные тампоны, смоченные в розовой воде, и полежите 10—15 минут. Затем проведите обычные процедуры очищения, питания и увлажнения кожи.
Приготовьте отвар из столовой ложки сухой герани и чашки воды. Регулярно смазывайте кожу лица этим отваром, используя ватный тампон.
Пищевые добавки: принимайте витамин Е и масло примулы Ежедневно выпивайте 6—8 стаканов воды. опубликовано econet.ru
по книге Райчур Пратима «Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы »
Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
☎ +7-927-246-76-32 без выходных (г. Казань)
ПУЛЬСОВАЯ ДИАГНОСТИКА БЕСПЛАТНО! АЮРВЕДИЧЕСКИЙ И ТАЙСКИЙ МАССАЖ В КАЗАНИ. ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА. ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИЕТА ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ. 8-9272-46-76-32, ПУЛЬСОВАЯ ДИАГНОСТИКА БЕСПЛАТНО!
АЮРВЕДА ПРЕЗЕНТАЦИЯ
АЮРВЕДА — СЕКРЕТ СОВЕРШЕННОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ ОТ МУДРЕЦОВ ДРЕВНЕЙ ИНДИИ
Уход за кожей вокруг глаз
Уход за кожей вокруг глаз. Мощный комплекс профессиональных препаратов для уходя за кожей вокруг глаз, активно воздействуя на процессы старения кожи на всех уровнях, позволяет максимально эффективно устранять признаки старения кожи вокруг глаз: темные круги, отеки, мимические и возрастные морщины, опущение верхнего века
Показания к применению процедуры
- Обезвоженная кожа
- вялая атоничная кожа
- профилактика преждевременного старения кожи
- наличие мимических и возрастных морщин
- нарушение микроциркуляции крови
- нарушение лимфотока
- ощущения напряженности и усталости в области глаз
- профилактика чувства дискомфорта после процедур окрашивания и завивки ресниц
Протокол процедуры
1. ДЕМАКИЯЖ, ОЧИЩЕНИЕ
2. ТОНИЗИРОВАНИЕ
3. ИНТЕНСИВНОЕ ТОНИЗИРОВАНИЕ, УСИЛЕНИЕ МИКРОЦИРКУЛЯЦИИ, ПИТАНИЕ
ПРОФИЛАКТИКА ПРОЦЕССОВ СТАРЕНИЯ
4. ТОНИЗИРОВАНИЕ
5. ИНТЕНСИВНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ КОЖИ ВЕК:
РЕГЕНЕРАЦИЯ, ЛИФТИНГ, ТОНИЗИРОВАНИЕ, ГЛУБОКОЕ УВЛАЖНЕНИЕ
6. ЗАВЕРШАЮЩИЙ ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД ЗА ВЕКАМИ:
ЛИФТИНГ, РЕГЕНЕРАЦИЯ, УВЛАЖНЕНИЕ, ЗАЩИТА, ПИТАНИЕ
Все знают, что первые признаки старения у женщины появляются вокруг глаз, поскольку в этой области наиболее тонкий слой эпидермиса и почти нет сальных желез и мускулов, из-за чего кожа становится сухой и теряет упругость. Именно поэтому коже вокруг глаз необходим регулярный, тщательный, а самое главное, правильный уход.
Уход за кожей вокруг глаз, а именно постоянное увлажнение, необходимо начинать как можно раньше. Поскольку кожа век все время подвижна (мимика, моргание), за исключением сна, растяжение кожи и первые морщинки при недостаточном увлажнении могут появиться достаточно быстро. С 20-25 лет коже необходим специальный уход, включающий в себя очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Необходимо очень тщательно выбирать средства по уходу за кожей век. Кроме того, до 25-30 лет лучше воздержаться от использования антивозрастных средств по уходу за кожей вокруг глаз, конечно, если только кожа не находиться в «плачевном» состоянии. Лучше всего в уходе применять легкие, увлажняющие гели и крема. Кроме того, очень хорошо для этой цели подходят различные натуральные масла, которые оказывают эффективное действие.
Особое внимание необходимо уделять косметическим средствам от возникновения мимических морщин. Такие средства чаще всего дают временный эффект, но прекращение их применения может, как правило,способствовать ухудшению состояния кожи. Причина кроется в том, что действие косметики от мимических морщин в основном направлено на ослабление мышечных сокращений, что способствует замедленному снабжению тканей кровью. В результате мы имеем отсутствие питания клеток кожи вокруг глаз, дряблая кожа, на которой морщин появляется еще больше.
Мешки под глазами являются распространенной проблемой области глаз. Что нужно делать, чтобы предотвратить их появление:
необходимо спать так, чтобы голова находилась немного выше уровня тела;
не пользуйтесь очень жирными кремами для кожи вокруг глаз, поскольку они только способствуют увеличению отечности;
не злоупотребляйте пивом и другими спиртными напитками, соленой и острой пищей, поскольку все это ведет к накоплению жидкости, а, следовательно, отечности.
Морщины вокруг глаз появляются с возрастом. У женщин с сухой кожей это происходит раньше. Привычка часто щуриться, смеяться, подмигивать или сидеть, подперев руками щеки, также способствует этому. На наиболее чувствительной коже, которая находится вокруг глаз, признаки старения проявляются раньше всего.
Избежать старения кожи вокруг глаз невозможно. Эта проблема в равной степени касается и женщин, и мужчин. Кожа теряет упругость, обвисает, углы глаз опускаются, верхние веки начинают нависать, под глазами часто формируются грыжевые мешки… Даже с помощью самой лучшей декоративной косметики скрыть эти проблемы невозможно. А первыми появляются мимические морщинки, так называемые гусиные лапки. Причем возникнуть они могут даже в 16 лет, если человек очень эмоционален и все его эмоции отражаются в мимике. Избежать этих проявлений старения нельзя, но вот отсрочить тот момент, когда они станут очень заметны, вполне реально при помощи правильного ухода. Либо воспользоваться программой ухода за кожей вокруг глаз!
О специфике кожи вокруг глаз
Область век — самая опасная зона на лице в плане появления морщин. Здесь они возникают первыми, поскольку кожа вокруг глаз в несколько раз тоньше, чем на остальной части лица, она очень бедна потовыми и сальными железами. У большинства людей кожа век сухая. При этом она постоянно подвержена растяжению.
Именно глаза наиболее активно участвуют во всех мимических движениях лица, щурятся от яркого света, первыми реагируют на различные эмоции. За день глаз делает от 10 до 24 тыс. движений. Отсюда и возникновение мимических складок
Пока кожа упругая, она быстро возвращается в прежнее состояние (словно губка, на которую нажали и отпустили), но со временем ее сил не хватает, и становятся нужны дополнительные средства
Глаза наиболее чувствительны к окружающей среде
Они реагируют на любую пылинку, на каждый порыв ветра. Но сильнейший вред коже вокруг глаз наносит солнце
Еще одним испытанием для глаз являются процедуры макияжа и демакияжа. Причем снимаем макияж мы далеко не всегда специальными средствами. А декоративная косметика, сколько бы ни говорилось о ее безвредности, воздействие на кожу вокруг глаз оказывает, и вряд ли его можно назвать полезным. Поэтому для профилактики старения кожи век некоторые специалисты рекомендуют делать татуаж, или перманентный макияж. Благодаря ему, можно либо сократить применение декоративной косметики, либо вообще от нее отказаться
Глаза отражают все болезни внутри организма Огромное влияние на состояние кожи вокруг глаз оказывает образ жизни. Поэтому, если беспокоит проблема старения кожи, нужно обратить внимание на питание, сон и количество времени, проведенного у телевизора и компьютера.
И если человек спит достаточное количество времени, но синяки под глазами не проходят, то, скорее всего ему нужно обратить внимание на состояние сердечно-сосудистой системы, печени или почек. В этом случае нужны не кремы и салоны, врачи-специалисты
Основные проблемы и их причины
Чаще всего людей волну» такие проблемы, как отечность век и темные круги под глазами
ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ
1. Наибольший вред коже вокруг глаз наносит солнце. Поэтому старайтесь его избегать и защищайтесь специальными кремами и солнцезащитными очками.
2. Работа за компьютером и проведение времени у телевизора вызывают напряжение глазной мышцы, что способствует старению кожи.
3. Кожа вокруг глаз у курильщиц и курильщиков стареет быстрее. По статистике, мимические морщины у них появляются на 50% раньше, чем у некурящих. Во-первых, кожа истончается под влиянием никотина А во-вторых, во время затяжек глаза инстинктивно щурятся, что усиливает мимические морщины.
4. Никогда не оставляйте декоративную косметику на коже на ночь! Может быть, вам этот совет покажется абсурдным, но поверьте — очень многие девушки и женщины спят в макияже, не задумываясь, что это может ускорить процесс старения.
5. Снимать макияж с глаз необходимо только специальными средствами со смягчающими добавками. При этом нужно нежно проводить ватным тампоном по векам, а не «сдирать» макияж. Нельзя смывать макияж с глаз мылом, сушащим и без того сухую кожу век.
6. Не стоит увлекаться водостойкой косметикой. То, что хорошо для профессиональных актеров, не всегда подходит для обывателей. Без особой необходимости не стоит использовать водостойкую тушь. Во время ее снятия травмируется кожа.
7. С глазами лучше не экспериментировать, т. е. не наносить на веки неизвестные кремы, не использовать в качестве средства по уходу за кожей вокруг глаз эфирные масло.
8. Ношение контактных линз повышает травматизм кожи век. Во-первых, нижнее веко приходится оттягивать минимум дважды в день. Во-вторых, наличие постороннего предмета в глазу способствует нарушениям микроциркуляции в тканях. Поэтому, если вы носите линзы, относитесь к коже век более внимательно.
9. Постарайтесь избавиться от привычки прикасаться к глазам в течение дня. Это самая незащищенная зона, в которую очень просто занести инфекцию.
УХОД ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ
РАССКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА О НАС ДРУЗЬЯМ!
АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ
© Все материалы сайта охраняются законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке активная ссылка на источник Аюрведа https://www.evaveda.com обязательна!
Источник
На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным. Сегодня познакомим вас с несколькими советами Аюрведы по уходу за глазами и кожей вокруг глаз.
Морщинки в уголках глаз, сухость и переутомление глаз
Усугубляющие факторы: пожилой возраст, стресс, волнение, бессонница, злоупотребление алкоголем, обезвоживание, косоглазие.
Лечение: Избегайте химических средств для снятия макияжа и густых тяжелых кремов для глаз. Удаляйте макияж ватным тампоном, смоченным в простом растительном масле.
При ярком дневном свете носите солнцезащитные очки и старайтесь не читать в темноте. Никогда не смотрите прямо на солнце.
Два раза в день пощипывайте кожу над бровями, начиная от переносицы и продвигаясь к вискам. Повторите упражнение 3—4 раза.
Моргайте, прикрывайте глаза руками, выполняйте массаж глаз и глазные ванны, как описано на стр. 160.
Тёмные круги под глазами
Доши, вышедшие из равновесия: коричневатые круги — Вата, серо-зелёные круги Питта.
Усугубляющие факторы: анемия, ослабленное здоровье, недостаток сна, нарушения кровообращения, тревога, гормональный дисбаланс, расстройства менструального цикла; злоупотребление жареной, мороженой и консервированной пищей, бобами, арахисом, салатом.
Лечение: Время от времени ложитесь на наклонную поверхность и лежите 5—10 минут с приподнятыми ногами.
Смочите два ватных тампона в холодном молоке, розовой воде, инжирном соке или соке, выжатом из листьев мяты. Положите тампоны на веки и полежите 5—10 минут.
Наложите на кожу вокруг глаз измельчённые листья мяты и полежите 5.10 минут.
Перед сном осторожно массируйте кожу вокруг глаз с шафрановым или миндальным маслом. Ежедневно выполняйте упражнения, описанные на стр. 160—161 (моргание, прикрывание глаз ладонями).
Пищевые добавки: перед обедом и ужином принимайте по 2—4 г женьшеня в таблетках или порошке.
Отёки век
Усугубляющие факторы: повышенное кровяное давление, проблемы с печенью и почками, проблемы с выведением отходов, слабый пищеварительный огонь, задержка жидкости, недостаток сна, гормональные изменения.
Лечение: Положите на веки пакетики с чёрным чаем, смоченные в тёплой воде, ватные тампоны, смоченные в настое сухих листьев орешника или соке сельдерея, или марлевые мешочки с сырым картофелем (по 1 чайной ложке тёртого картофеля на один мешочек). Полежите с закрытыми глазами 20 минут.
Безымянным пальцем осторожно промассируйте области под глазами, надавливая по одной точке и постепенно продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему при массаже верхнего века и наоборот при массаже нижнего.
Такой массаж способствует оттоку лимфатических жидкостей.
Пищевые добавки: ежедневно принимайте 1000 мг витамина С и ешьте чёрный изюм и инжир.
Ранние морщины
Усугубляющие факторы: сухость (недостаток жира), обезвоживание (недостаток воды), стресс; воздействие солнца, ветра, жары или холода, слишком горячей или слишком холодной воды; чрезмерная физическая нагрузка, слишком частые путешествия; злоупотребление алкоголем, кофе, табаком, сладкой или острой пищей; резкая потеря веса; прием гормональных препаратов; диабет; отсутствие цели в жизни, недостаток любви в личных отношениях; наследственные факторы.
Лечение: Два раза в неделю делайте специальную маску. Смешайте и доведите до пастообразного состояния столовую ложку порошка сандаловой древесины, 1 каплю натурального камфорного масла, 3—4 капли масла лотоса и 2 чайные ложки воды.
Чтобы на коже под глазами образовать защитный слой, осторожно вотрите в эти участки кожи несколько капель масла для лица, приготовленного с добавлением сандалового или розового масла. Затем нанесите приготовленную пасту на остальные участки лица.
Закройте глаза, положите на веки влажные ватные тампоны, смоченные в розовой воде, и полежите 10—15 минут. Затем проведите обычные процедуры очищения, питания и увлажнения кожи.
Приготовьте отвар из столовой ложки сухой герани и Уг чашки воды. Регулярно смазывайте кожу лица этим отваром, используя ватный тампон.
Пищевые добавки: принимайте витамин Е и масло примулы Ежедневно выпивайте 6—8 стаканов воды
Источник
Источник